Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Выпуск 95. Влияние весны: будьте внимательны!


 

Здравствуйте!

Наконец весна! У кого-то она пока лишь на календаре. У кого-то она царит в душе… А у кого-то она уже даже за окном. Весна дарит нам море приятных моментов. Однако с ней надо держать ухо востро. 

Почему так? Казалось бы, это – пора пробуждения и обновления. Что опасного может нести в себе прекрасная весенняя пора?

Первая опасность заключается в том, что к весне мы подходим уставшими после долгой зимы. Организм ослаблен короткими световыми днями, нехваткой витаминов и, как правило, недостатком прогулок на свежем воздухе. 

Как преодолеть эту опасность? Рецепт весенней бодрости прост: 
  1. Грамотно рассчитывайте свои силы. 
  2. Подпитывайте свой организм витаминами. 
  3. Стимулируйте себя умеренными физическими нагрузками. 
  4. Освежайте себя частыми прогулками по улице, а еще лучше – по паркам и скверам.
Вторая опасность состоит в том, что весной мы невольно начинаем готовиться к лету. А это значит, нацеливаем себя на отпуск, отдых… Одним словом, подсознательно разрушаем в себе рабочий психологический настрой.

Как справиться с этой опасностью? Создавайте в себе продуктивный психологический настрой:
  1. Сознательно откладывайте мысли о лете, отпуске и прочих расслабляющих вещах до вечера или выходных.
  2. Перед началом рабочего дня ставьте перед собой ясные и, желательно, измеримые цели, которые Вы хотите за этот день достичь.
  3. В конце рабочего дня составляйте предварительный план следующего рабочего дня, чтобы потом было проще включиться в работу.
  4. Следите за тем, какие разговоры Вы ведете с коллегами. Если тема разговора уводит Вас в сторону от рабочего настроя, старайтесь выйти из такой беседы. Обсуждение приятных нерабочих тем отложите до вечера.
Если вы хотите получить ответ на волнующий Вас вопрос в одном из следующих выпусков рассылки, пишите на электронный адрес: skorochtenie@gmail.com

Оставайтесь на связи! Впереди еще много интересного!

 

 



Веб-тренинг «Учеба 2.0»

Старт мощного онлайн-тренинга по работе с информацией «Учеба 2.0». Успейте до 12 апреля получить скидку 30% + спец.бонус. Подробности тут: http://tatiana-badya.ru/catalog/kompleksnye-programmy/veb-trening-ucheba-20

Учиться тоже надо уметь. Узнайте секреты самых эффективных методов обучения на онлайн-тренинге «Учеба 2.0». http://tatiana-badya.ru/catalog/kompleksnye-programmy/veb-trening-ucheba-20


С уважением, Анна Бычко

 

tatiana-badya.ru – сайт по эффективной работе с информацией
Присоединяйтесь к нашей группе ВКонтакте: http://vk.com/club31291419
Присоединяйтесь к нашей группе Facebook: http://www.facebook.com/skorochtenie


Ближайшие мероприятия:

С 15 апреля - Вебинар по копирайтингу Дмитрия Кота и Саши Карепиной "База продающего текста">>

16 апреля - Очный тренинг "Эффективная работа с информацией" в Ораторике (Москва)>>

17-18 апреля - Очный тренинг "Мастер слова.Секреты деловой переписки" в Ораторике (Москва)>>

17, 24, 30 апреля и 8 мая - Веб-тренинг "Учёба 2.0". Пятый поток>>

22-28 апреля
- Бесплатный Интернет-марафон "Говорим красиво в бизнесе и жизни">>

23, 25, 29 апреля - Вебинар "Эффективное обучение" (закрытая группа Института УНИК)


В избранное