Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Анти тайм-менеджмент

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 2.021 RSS
←   Сентябрь 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.festivalnlp.ru
Открыта: 11-07-2002
Адрес автора: job.education.bezdelnik-owner@subscribe.ru

Автор
Инна Иголкина

Статистика

2.021 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Ленивая рассылка


Ленивая рассылка

Выпуск 58

Лень: диагноз или сознательный выбор?

«Лень – изо всех наших пороков единственный,

в котором мы охотно признаемся». Франсуа Ларошфуко.

Горячая новость: тренинг «Управление временем» состоится уже скоро – 30 сентября – 1 октября. Подробности: http://www.timesaver.ru/tren/882.php

Тренинг о лени в Сити-Классе успешно прошел и принес встречи с новыми интересными людьми. Оказывается, ни один «лентяй» не похож на другого, и проблемы у всех разные.

Часто бывает, что люди преувеличивают свои проблемы с ленью. С другой стороны, многие легко признаются в лени – это помогает им избежать разных занятий, когда нет сил отказаться от чего-либо, например, от работы, от отдыха… А тут – сказал: «Мне лень» - и все от тебя отстали… Красота… Или нет?

В прошлом выпуске рассылки я писала:

Кстати, на мой взгляд, самая страшная лень – это философская лень. Вот этот вид лени меня по-настоящему пугает.

 Эльвира ответила мне в письме:

Согласна с Вами, Инна, что это на Ваш взгляд, впрочем, как и на мой. Но ведь люди все разные. Раз это создали, значит это кому-нибудь нужно! Вы считаете, что Будда был лентяй? А ведь ему не надо ничего было, достаточно того, что имел. Он был счастлив, потому что не корил себя за то, что лентяйничает. Получается, что вред лени в том, что человек себя винит, разрушает. А если бы он радовался лени, то и вреда бы она не приносила.

А Вы что скажете, уважаемый читатель? Я лично думаю, что делать что-то и при этом одновременно винить себя – плохая тактика. Если уж делать – то с удовольствием. Например, предаться лени на пару дней. В эти выходные я именно так и сделала – с удовольствием, чувством и расстановкой отдыхала. Зато теперь чувствую, что можно с новыми силами взяться за работу (не просто чувствую, а уже этой работой занимаюсь).

Григорий Громыко: И как Вам не надоест переливать из пустого в порожнее? «Великих» привлекать... Да все же очень просто. «Философию» каждый человек создает сам под свою ситуацию, что ему (мне, любимому) жилось в той ситуации, которая "»у, вот так вышло по жизни» - чтобы в этой ситуации мне было комфортно жить (оправдаться, - иногда перед людьми, а иногда и перед самим собой). Лень - это «облако, которого нет». Оно не помогает улучшить ситуацию. Улучшить ситуацию помогает мыслеформа «лени нет, есть отсутствие желания». В этом случае можно заняться своими желаниями, а о том, как это сделать есть уже кое-какие действенные технологии, не говоря уже о горах «макулатуры на тему». И я тоже кое-что http://www.paarschool.com/r_ng_001.htm на эту тему тоже сочинил, грешен.

Илья:

Вот у себя я раскопал очень любопытную причину лени: мне лениво что-то делать тогда, когда я считаю, что дело вроде бы понятно, но на самом деле я не знаю, что нужно делать именно сейчас. Например, нужно написать программу. Её сложность невелика, и я точно знаю, что справлюсь. Но, чтобы она получилась, нужно учесть это, это и ещё вот это. А это зависит от того, а то зависит от этого... И за этими размышлениями и появляется лень...

Лечится очень просто. Составлением списка, что должно быть сделано, причём на первом этапе пункты могут быть какие угодно крупные. Дальше расставляем их по приоритету и дальше, если не стало понятно, как делать, поступаем с каждым пунктом так же, как с целой задачей. Т.е. бьём её на части и записываем. И так до тех пор, пока пункты не становятся совершенно примитивными и понятными.

Дальше делаем пункт и его вычёркиваем. В результате:

1. видно как движется работа;

2. новые идеи записываются тут же в список и не забываются;

3. всегда точно известно, что делать;

4. сложно придумывать отмазки, почему это нельзя сделать вон тот простенький пунктик;

5. появляется желание оставить список пустым;

6. виден оставшийся кусок работы.

Инна Иголкина:

Соглашусь с Ильей! Сразу виден навык аналитического мышления! Хотя иногда бывает и по-другому – ситуация как бы складывается «сама собой», некоторые пункты «отпадают». Но это – скорее исключение, подтверждающее правило.

Григорий Громыко: И это тоже вовсе не лень! В случаях, подобным описанным Ильей, я «лечу» дело очень просто, - беру и делаю конкретно любой кусочек. Не откладывая более ни на секунду. Корень болезни длительного мысленного продумывания «того, что предстоит», заключается в том, что все дело в целом сложно и мысль одновременно не справляется удержать все целое за один охват. И кажется, что дело столь огромно (или столь запутано), как огромный шар. Поэтому лучше проколоть дырочку иголочкой, - и воздух из шара выйдет. Дело окажется реализуемым в обозримый срок.

Сергей написал великолепный пассаж о том, что можно делать, если есть желание изменить жизнь к лучшему:

Если есть книги, компьютер и интернет с почтой, то нужно иметь просто большое желание, чтобы оставаться бесполезным. Я живу в провинциальном городе, но работаю в одном из столичных журналов и сотрудничаю с коллегами в других городах и странах.

Есть среди них и инвалиды, даже такие, которые стали журналистами-аналитиками... потому, что говорить не могут! И они уже жалуются на избыток посланий, и теперь ВЫБИРАЮТ с кем и сколько общаться! В интернете - тысячи людей, для которых инвалидность собеседника - дело десятое, и тысячи инвалидов, с которыми можно обсудить общие проблемы, найти общие интересы и увлечения и даже чем-то помочь практически. Хочешь быть полезным - будь им!

Инна Иголкина:

Ну как, остались еще желающие жаловаться на судьбу, на невозможность жить достойно, на тотальное невезение? Подумайте, может вместо того, чтобы жаловаться, использовать свою внутреннюю энергию на то, чтобы искать варианты исправления текущего положения вещей? В следующем выпуске мы перейдем от слов к делу. А пока составьте список из трех вещей (достижений) – чего бы Вам хотелось получить, но пока лень… Мы с ним будем работать в ближайшей рассылке.

В прошлом выпуске я пообещала продолжить публикацию вредных советов из книги Вэнди Вассерштайн «Лень».

Правило 4. Перестаньте соревноваться.

Соревнование подстегивает мотивацию. Другими словами, мы часто выполняем работу, которая нам не нужна, просто потому, что хотим сделать ее лучше, чем сосед. Забудьте обо всех, кто сидит по соседству. Забудьте, что ваша сестра вышла замуж за мужчину на миллион долларов. Забудьте, что ваша лучшая подружка выглядит на тридцать лет моложе.

Настоящие деньги – в руках немногих, и очень удачно, что вы к ним не относитесь. Зачем состязаться, если вы неизбежно получите ничтожно малую прибыль? Мой вам совет: выключитесь из этого всего, пока не поздно.

Напоминаю, что книга Вэнди Вассерштайн – юмористическая, и я не несу никакой ответственности за ее советы. Мы продолжим читать их в следующем выпуске. Надеюсь, что нам будет что обсудить. Впрочем, это зависит и от Вас. Надеюсь, что выпуск понравился Вам. В любом случае – мне интересны любые письма на тему рассылки!

Григорий Громыко: Присоединюсь к Вассерштайну! Он говорит о внешней мотивации типа «вот выучу английский - выйду замуж за американца» (или найду лучшую, чем теперь, работу). А я сторонник того, чтобы найти интерес в самой работе, - в процессе, как говориться. И к этому я создал технологию, - см. все там же http://www.paarschool.com/r_ng_001.htm . Эту самую технологию используют мои иняз-спортсмены http://www.paarschool.com/r_in_001.htm , находя интерес в самом процессе тренировок иностранных языков, - начинают тренировать один иняз, а потом, смотришь, присоединили второй, за ним - третий...

Инна Иголкина:

Ну как? Стало ли стыдно за лень? Поняли ли Вы, что на самом деле стоит за этим словом?

Жду Ваших писем! Приглашаю всех на свой сайт http://www.timesaver.ru и на форум http://forum.timesaver.ru! Если хотите – можете подписаться на мою вторую рассылку «Напоминалка-пиналка, или как двигать себя к успеху, если лень».

Напоследок просьба от Александра Малиновского, основателя этой рассылки:

Это винницкий информационный канал для активных людей, развивающих себя. Основная цель - создать единое информационное пространство по развивающим направлениям.

ВА этой рассылке я публикую истории успеха винницких предпринимателей. Еще размещаю информацию о известных мне развивающих курсах, семинарах, тренингах, и других мероприятиях, а также  выставках, пати, арт-вечерах и т. д., проводящихся в Виннице.

Вы задумали поход или интересную поездку ? Или вы давно хотите пройти какой-то тренинг? Сообщите в рассылку, и найдете единомышленников! Вы можете присылать мне информацию о предстоящих мероприятиях.

Вы организатор семинара ? Сообщите народу о себе ! Бесплатно!

http://subscribe.ru/catalog/job.education.vinoboz

Я буду публиковать Ваши письма по мере того, как они подойдут под какую-либо из обсуждаемых тем. Все совпадения с реальными людьми прошу считать случайными. Письма без специальных пометок могут быть опубликованы. Грамматические ошибки будут исправлены мной в целях сохранения Вашей конфиденциальности.

Желаю удачи

Иголкина Инна, тренер НЛП

www.timesaver.ru

inna@timesaver.ru,  8-926-319-50-32

В избранное