Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Анти тайм-менеджмент

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 2.021 RSS
←   Август 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.festivalnlp.ru
Открыта: 11-07-2002
Адрес автора: job.education.bezdelnik-owner@subscribe.ru

Автор
Инна Иголкина

Статистика

2.021 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Выпуск 56


Ленивая рассылка

Дорогие подписчики!

В ВАШИХ СИЛАХ УПРАВЛЯТЬ ВАШИМ ВРЕМЕНЕМ!

Выпуск 56

Созидающая лень (продолжение)

Будьте счастливы!

Итак, продолжаем тему лени… Оказывается, армия лентяев – огромна! За два дня на рассылку подписалось около 800 человек! Кто бы мог подумать… Еще немного – и можно будет организовывать слет лентяев, как в Италии…

Вот письмо одного из читателей, Александра:

Хотел бы спросить, а что такое лень?

Просто иногда возникает ощущение, что на лень сваливают все то, что хотелось бы сделать, но не сделали. У меня из-за этого стал возникать небольшой стресс, так как я планировал, что сделаю тогда-то и за столько-то интересные мне вещи. Однако, план планом, а делал лишь часть от того, что планировал, хотя в принципе мог бы полностью сделать все, даже не напрягаясь. Потом спросил себя, а нужно ли мне все это по-настоящему? Ведь все, что делал, вело к только к лучшему. Чтобы вывести из недовольства собой (ведь хочется сделать больше), стал одобрять самого себя.

После того, как стал одобрять даже те действия, которыми раньше был недоволен, стал замечать, что оказывается, многое, что я планировал, мне не нужно, я итак понимал это (обычно планирую учебу... поездки получаются сами собой, т.к. есть внутренняя уверенность, что все пройдет прекрасно). Это привело к тому, что я стал себе доверять, что я сделаю и добьюсь того, что мне нужно всегда.

Хотел спросить, а почему люди «борются» с ленью? Не лучше ли найти причину, понять ее, а затем придумать способ замены этой доминанты?

Инна Иголкина:

Способы есть, и их много… Сегодня в издательстве мне, наконец, сказали, под каким названием выйдет моя книга: «Руководство начинающего счастливчика или вакцина против лени». Увы, это не совсем то, что хотела я… Но, может быть, так даже и лучше.

Надеюсь, что книга выйдет примерно через месяц. А пока буду делиться тем, что в ней написано.

Как правильно сказал Александр, первый шаг, который надо сделать, если хотите справиться с ленью – это понять, что стоит за этим словом. Что такое именно ВАША лень? Напишите мне на inna@timesaver.ru, и я дам несколько «рецептов».

Вот литературный шедевр от Юли, проливающий свет на это загадочное слово:

Сижу на работе и делаю вид,

Как будто меня это очень бодрит,

Как будто бы мне, ну, совсем наплевать,

Что едет начальство на юг отдыхать.

Подумаешь! - солнце, морской бережок.

Зато у меня на обед пирожок,

С ним разве тягаться прохладной волне?

Вот, кстати, и солнце есть - рядом, в окне.

От солнца не спрячешься на берегу,

А я жалюзЯми прикрыться могу.

Об этом курортнику только мечтать-

Чтоб солнце включать, а потом выключать.

Подвластен мне в офисе всякий каприз -

В розетку кондишн - пожалуйте - бриз!

Ботвою тропической полны горшки.

Опять же - прям в руки несут пирожки.

Ну чем же, скажите мне, не благодать?-

Вот здесь, на столе безнаказанно спать.

А шеф на курорте не смежит ведь глаз -

В волнении о позаброшенных нас.

Какой уж тут отдых - инжир и урюк -

А ну как, мы все тут отбились от рук!

Вернее, отбились от главной руки,

И нагло, зевая, жуем пирожки.

Неделя проходит, другая...и ах!-

Начальство с рукою у сердца в дверях.

На лицах отъевшихся – «Слава труду!»

И я, отдохнувшая, в отпуск иду.!!!

Еще один Александр:

Цитата «Очень важно себе сделать уютное гнездо...» меня рассмешила. Надеюсь, благодаря такому выговору «от противного» хотя бы несколько человек захотят искоренить в себе лень.

 Что касается меня, то я сразу после школы - на «заслуженном отдыхе» (пенсия по инвалидности, хотя руки-ноги целы), так что Ваше замечание про отпуск мне не подходит. Но вот мне лень разогревать себе обед (если не слишком голоден), лень учиться печатать вслепую (хотя соответствующий софт имеется)... Я «обречён»  - рекомендаций для таких, как я, придумать невозможно?!

Григорий Громыко http://www.paarschool.com :

Возможно. Я уже «устал» говорить простую мысль. Лень есть миф. Она не существует. Эту бирку прикрепили люди к явлению, суть которого в отсутствии интереса. Похожую бирку они прикрепили к своей безответственности за свои решения и действии «так Богу угодно». Рецепт для Вас, Александр, прост, как репа, - займитесь управлением своим интересом. Наберите в Яндексе «управление интересом» и почитайте. Правда, я иногда встречаю людей, которым «вообще ничего не хочется», - тут проблема. У них в детстве погасили кураж к жизни. С этим я пока не знаю, что делать. А если есть хотя бы какие-нибудь мечты, то все поправимо, - причем, «своими руками».

Инна Иголкина:

Александр, все поправимо. Возможно, что Вы просто пока не верите в свои силы, у Вас нет пока плана и цели. Поскольку у Вас уже есть компьютер и обучающие программы, я верю, что Вы можете справится с ленью.

Подумайте, а чего бы Вам хотелось? Вот так всю жизнь и просидеть дома «на заслуженном отдыхе»? Или, если Ваше состояние здоровья позволяет, купить себе машину, жениться, стать нужным людям, создать что-то захватывающе интересное? К чему вообще лежит Ваша душа? Подумайте об этом и напишите мне… В следующем выпуске поговорим, что можно сделать дальше. Кстати, советы читателей приветствуются. Чем больше мнений – тем больше вероятность помочь Александру и другим читателям вместе с ним.

Александр:

А в «ленте выпусков» (первые несколько строк из каждого выпуска за этот год) я читаю: «Но в последнее время мне очень часто приходится бывать в гостях гостеприимных и хлебосольных людей, которые буквально ЗАКАРМЛИВАЮТ меня. Выговорить им все, что я об этом думаю – значить обидеть их. А они очень хорошие. Делают это только из хороших побуждений. Продолжать это обжорство – значит, навредить самому себе. Есть третий выход – правильно (именно правильно) сказать им «нет». Весь вопрос в том, КАК это сделать. Очень прошу помочь!» (из выпуска от 17 мая 2006 года).

Знаете, у постящихся похожая ситуация. Я вот сейчас соблюдаю Успенский пост, и пошёл в гости к сестре, которая пост не соблюдает. Так что я сделал? Взял с собой апельсин и банан: мол, ты меня ничем не корми, я сам взял из дома, что мне можно. Если ни Вы, ни Ваши знакомые пост не держат, но Вы соблюдаете диету, можно сразу (с порога) сказать: «Я буду есть мало, не обижайтесь. Не предлагайте мне много блюд. Прежде чем предложить мне одно блюдо, подумайте, а не откажусь ли я, съев его, от следующего».

Григорий Громыко:

Знакомые пригласили нас на день рождения сына (10 лет), – у нас дети в одном классе учатся. За неделю до этого мать семейства звонит по телефону и расспрашивает нас, какие есть у нас ограничения по питанию, – не вегетарианцы ли мы? Далее мы обсуждаем возможное меню, которое и подается на стол, когда мы приходим. Правда, делается это не в России, а в Германии «простой немецкой женщиной». Увы. Чтобы так воспитать нацию, нужно 2 тысячи лет, – именно тогда римляне пришли сюда, – а в Россию римляне еще не приходили. Извините за грустные мысли.

Инна Иголкина:

Григорий, спасибо, нам монголо-татарского ига хватило, мы как-нибудь без римлян обойдемся. А вообще Ваша мысль о том, что хорошо бы обсуждать с людьми, что им удобно и хорошо, а что – не совсем подходит, мне нравится. И предлагаю подумать о том, можно ли самому как-нибудь, не ожидая, пока окружающие об этом додумаются, аккуратно поговорить с хозяевами, если Ваша ситуация чем-то отличается от общепринятой. И даже если она не отличается – тоже попробуйте поговорить. У меня на форуме http://timesaver.ru/forum/index.php?showtopic=290&st=0&gopid=4350&

обсуждаются вопросы, связанные с друзьями. Что делать, если они сначала говорят, что все в порядке, а затем через некоторое время признаются, что обиделись на Вашу «черствость».

И еще я обещала напечатать специально для Вас 10 правил лени от Вэнди Вассерштейн, чтобы мы могли повеселиться вместе, читая их.

Итак, первые 2 правила:

  1. Не убирайтесь. Забудьте, как вас в детском садике учили убирать свои игрушки. Уборка – это двойная работа, потому что, когда в следующий раз вещь понадобится, вам придется ее опять доставать. Чем доступнее будет все необходимое, тем легче станет ваша жизнь. Больше никакого мусорного ведра. Место фантиков от конфет – на полу.

Кстати, у меня на форуме есть великолепное продолжение этого правила: «Почему бесит идеальный порядок». http://timesaver.ru/forum/index.php?showtopic=286&pid=4347&st=0&#entry4347 

  1. Не мойтесь. Мы живем в экологически неблагополучном обществе, потому что помешались на мытье. На самом деле нет никакой необходимости каждый день принимать душ. Все, чего мы достигаем, это сведение тропических лесов и нехватка в нашем организме необходимой влаги и масел. Доказано, что ежедневное мытье головы с шампунем лишает волосы толщины, блеска и природного цвета. Мойтесь только тогда, когда почувствуете, что вот-вот подхватите что-то неприятное, вроде плесени или стригущего лишая. Я ничего не имею против плесени и стригущего лишая как таковых, но их наличие может привести к встрече с врачами, а вы знаете, что я о них думаю.

Что думает Вэнди Вассерштайн о врачах, а также остальные 8 её правил лени я опишу в следующих рассылках. Если Вам понравилась моя рассылка – можете переслать ее друзьям, чтобы они тоже порадовались и посмеялись.

Для тех, кто, возможно, не понял юмора вышеприведенных цитат – это крайнее выражение лени, т.е. лень, возведенная в абсолют. Вообще от чтения ее книги «Лень» обычно возникает приятное желание немедленно начать лениться, либо, как ни странно, наоборот – что-нибудь делать. Кстати, 6 сентября и 9 октября я провожу тренинги «Как побороть лень – 6 шагов к успеху». Если интересно, загляните сюда: http://timesaver.ru/tren/1598.php .

Если у Вас появятся мысли, которыми захочется немедленно поделиться с окружающими – приглашаю всех на свой сайт http://www.timesaver.ru и на форум http://forum.timesaver.ru! Если хотите – можете подписаться на мою вторую рассылку «Напоминалка-пиналка, или как двигать себя к успеху, если лень».

Я буду публиковать Ваши письма по мере того, как они подойдут под какую-либо из обсуждаемых тем. Все совпадения с реальными людьми прошу считать случайными. Письма без специальных пометок могут быть опубликованы. Грамматические ошибки будут исправлены мной в целях сохранения Вашей конфиденциальности.

Желаю удачи

Иголкина Инна, тренер НЛП

www.timesaver.ru

inna@timesaver.ru,  8-926-319-50-32

В избранное