Сегодня будьте внимательны к состоянию своей сердечно-сосудистой системы и по
возможности избегайте факторов риска. Для поддержания хорошего самочувствия Водолеям
нужно употреблять пищу, богатую животными и растительными белками и бедную сахаром
и крахмалом. Постное мясо и птица, кисломолочные продукты, сыр, яйца, фасоль
и соя поставят нужное количество протеина и улучшат кровообращение. При хронической
белковой недостаточности вы рискуете столкнуться с ухудшением иммунитета.