Благоприятное время для начала занятий спортом, закаливания и обучения оздоровительным
и релаксационным техникам.Предупреждение! Внимательно отнеситесь к выбору направления
тренировок, их количества и качества, желательно начинать занятия под руководством
опытного специалиста. И постарайтесь, разумно оценивать свои физические, психоэмоциональные
возможности и состояние своего здоровья.