Неожиданно посетившую вас мысль, что заботиться о своем здоровье нужно всегда,
приветствуйте и следуйте ей неукоснительно. Если не знаете с чего начать, начните
с обливаний и раздельного питания. А еще присовокупите к этому тонизирующий массаж.
Если же все уже давно отработано - следуйте проторенной колеей.