Берегите нервы, ведь от них все или почти все болезни. А, если уж ничего не можете
с собой поделать, то принимайте валериану. Также рекомендуем Вам начинать утро
с прохладного душа, а заканчивать день - теплым, успокаивающим. Для успокоения
нервов и улучшения циркуляции крови перед сном рекомендуется немного хорошего
красного вина.