Не бойтесь заниматься спортом - он еще никому не приносил вреда. Тем более, сегодня
и тем более вам. Поездка за город весьма полезна.Свежий воздух и активный образ
жизни - вот ваше кредо. Вечером, после насыщенного дня вы можете позволить себе
съесть чуть больше, чем обычно, калорийной пищи - она никоим образом не отразится
на вашей фигуре.