Сегодня вас могут беспокоить боли в спине. Справиться с этим вам поможет лечебная
гимнастика, а предупредить - профилактика. А также, отказ от работы "в наклон"
и любых действий, которые дают нагрузку на позвоночник. Если вас часто беспокоит
радикулит, то нелишним будет обвязать поясницу шерстяным шарфом и ограждать себя
от сквозняков.