Попробуйте найти золотую середину между расслаблением и работой, иначе в ближайшее
время придется заниматься восполнением сил. Пока рекомендуется избегать больших
физических нагрузок и тренировок, тем более, если после этого вам уже ничего
не хочется делать. После трудового дня проведите некоторое время в полной тишине.