Расслабьтесь, сегодня вы можете себе позволить немного лишнего. В пределах разумного,
впрочем, как собственных возможностей организма. Приготовьте себе вкусный обед
и перед тем, как поесть, выпейте бокал сухого красного вина, это не только поднимет
вам настроение, но и улучшит кровообращение и переваривание пищи. Перед сном,
для снятия напряжения, вам полезна горячая ванна.