Излишние физические нагрузки могут сказаться на вашем самочувствии. Вечером вам
будет полезным выпить травяного чая с медом. Если вы ежедневно посещаете тренажерный
зал, то не обязательно отменять это мероприятие, но стоит выбирать те снаряды,
которые не грозят растяжениями или падением с высоты.