Сегодня наиболее благоприятный день для лечения суставов, постарайтесь немного
расслабиться в сауне или бане, а то и активно подвигаться на свежем воздухе.
Скорее всего, вам сегодня придется немного задержаться на работе, но все же не
стоит весь день сидеть на одном месте, постарайтесь, по возможности, сделать
небольшую зарядку. А после напряженного трудового дня расслабиться вам поможет
небольшая прогулка на свежем воздухе, так же перед сном лучше всего принять ванну.