Сегодня рекомендуется включить в свое обыденное меню больше продуктов, помогающих
нормализации обменных процессов организма. После напряженного трудового дня дайте
своему мозгу немного отдохнуть, не включайте телевизор. Спокойная музыка и медитация
помогут вам нормализовать эмоциональное состояние.