Избегайте гнева, переутомления. Полезен массаж плечевого пояса и головы, растительная
диета, медитации на огонь свечи. Ищите в любой ситуации свои преимущества. Если
вы прихворнули и сидите дома, чем не повод подумать над смыслом своей жизни и
попытаться ее изменить. Даже будучи загруженным работой, уделите хотя бы пять
минут днем и подремлите. Ваш день пройдет совсем иначе.