Не стоит сегодня замахиваться на выполнение глобальных дел, сильную нагрузку
сейчас вы просто не потянете, наберитесь терпения. Постарайтесь чаще бывать на
свежем воздухе, это поможет вам насыщать свой организм энергией. Благоприятное
воздействие на ваше здоровье окажут занятия спортом, можете даже не бежать в
тренажерный зал, будет достаточно небольшой утренней зарядки. Стоит также проследить
за режимом своего питания.