Попейте травяные настои или цветочные чаи, они хорошо освежат и придадут силы.
Сегодня вам следует отказаться от тяжелой пищи и обратить свое внимание на салаты
и нежирные молочнокислые продукты. Кефир, нежирный творожок, свежие фрукты -
вот что вам сегодня подойдет.