Постарайтесь осознать, какой вред вы наносите своему организму нерегулярным питанием,
и нестабильным, коротким по времени и некачественным отдыхом. Направьте силы
на то, чтобы исправить такое положение дел, вы уже начинаете испытывать последствия
потребительского отношения к своему телу, просто еще не осознали это.