В первой половине дня возможны обострения хронических заболеваний, не перенапрягайтесь,
не принимайте все слишком близко к сердцу. Расслабиться и настроиться на благоприятный
лад поможет общение с близкими людьми, медитация. После напряженного дня не лишним
будет немного прогуляться, тем более, если спать не будет хотеться.