Проведите этот день спокойно, не стоит нервничать или участвовать в спортивных
состязаниях, лучше займитесь своим здоровьем. Можете сделать утром несколько
гимнастических упражнений, а от поднятия тяжестей лучше отказаться, возможны
травмы. Также начните укреплять иммунную систему, а то вы можете скоро простудиться.