Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мы, женщины

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "О любви, близости и понимании" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Август 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Виктория

Статистика

507 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Мы, женщины - Как избежать растяжек во время беременности?


Мы, женщины
СЕГОДНЯ В ВЫПУСКЕ:

Выпуск 91

 


Коллекции осень-зима 2010-2011 (Fall 2010 RTW):

Chanel
Chloé
Christian Dior
Costello Tagliapietra
Costume National

 

Профессиональный термаж

профессиональный термажЛюбой человек хочет максимально долго выглядеть молодым. Но, к сожалению, после определенного периода возрастные изменения кожи все больше дают о себе знать. Происходит это из-за старения коллагеновых структур, отвечающих за эластичность кожи.
Полностью...

Защита от вредного солнечного воздействия

вредное солнечное воздействиеЛето подходит к концу, но это не значит, что оно не повторится, принеся с собой жару. В новом мире, экологическая ситуация ухудшается стремительно, парниковый эффект от газовых выхлопов способствует повышению общей температуры планеты, что в конечном итоге вызывает небывалую жару.
Полностью...

Измена: знать или не знать?

изменаСама не знаю, что подтолкнуло меня проверить, не изменяет ли мне муж? Наверное, это какое-то шестое чувство. Но тогда я словно физически ощутила невыносимую боль, где-то там, в глубине. Будто бы что-то вдруг укололо, стукнуло и в тот же момент ударило. Словами этого не описать.
Полностью...

Зеркала в интерьере

зеркала в интерьереС помощью зеркал можно творить чудеса с интерьером: увеличить, расширить, сделать светлее любое помещение. Проявив немного фантазии, ими можно украсить любую комнату от чопорной гостиной до радужной детской.
Полностью...

Картофельные котлеты в панировке

картофельные котлетыСыр чеддер, бекон и панировка делают эти котлетки мягкими, сочными внутри и хрустящими снаружи. Простые домашние кулинарные рецепты, как раз то, что надо для ужина в кругу семьи.
Полностью...

Как избежать растяжек во время беременности?

растяжки во время беременностиРастяжки во время беременности способны серьезно испортить чудесное время в ожидании малыша. Вряд ли можно найти женщину, которая равнодушно воспримет появление на своей груди или животе розовато-красных полосок, напоминающих рубцы. Поэтому, неудивительно, что будущих мам с первых месяцев беременности волнует вопрос: «Как избежать растяжек?». Но прежде, чем перейти к рекомендациям, давайте узнаем о растяжках чуть больше.

Вы, наверно, удивитесь, но подобная проблема актуальна не только для беременных и уже родивших женщин. Известно, что растяжки могут образоваться и на теле юных особ, и у зрелых мужчин.

Кожа под воздействием резкого изменения веса в сторону увеличения или его уменьшения деформируется, теряя определенную эластичность и упругость. В результате чего на теле появляются некрасивые полоски, которые, к счастью, со временем все-таки становятся менее заметными. Причем, растяжки, как уже доказано учеными, легко передаются из поколения в поколение, по наследству, особенно по женской линии. И чаще встречаются у жителей северных регионов, кожа которых более тонкая.

Как видите, риск превратиться в «полосатый арбузик» касается практически каждого человека, а не только беременных женщин. И вернуть коже первоначальный вид – задача, на самом деле, сложная. Хотя косметологи и другие специалисты всегда готовы предложить вам опробовать на себе массу средств и процедур, направленных на борьбу со злополучными растяжками. Однако, согласитесь, чтобы сберечь свои деньги и нервы, лучше не пускать ситуацию на самотек, а заняться профилактикой растяжек до их появления. А сэкономленные средства лучше потратить на приятные покупки для малыша.

Не имеет смысла перечислять наименования чудо-кремов, производители которых обещают решить проблему растяжек раз и навсегда. Судя по отзывам потребителей, такие средства часто оказываются затратными, но при этом малоэффективными. Давайте лучше отложим в сторону завлекательные рекламные призывы, и познакомимся с другими способами, направленными на предотвращение растяжек.

Некрасивые полоски на коже вряд ли окажутся на вашем теле, если вы будете:

- чаще употреблять белковую пищу, фрукты и овощи;

- следить за равномерным набором или снижением веса;

- регулярно увлажнять кожу;

- ежедневно выпивать достаточное количество воды; - принимать витаминные комплексы;

- ежедневно давать организму разумные дозы физической нагрузки (прогулки, плавание, зарядка и т.д.)

Существуют и народные средства от растяжек, основанные на применении массажа, эфирных масел и скрабов из натуральных продуктов.

И это, действительно, лучшая профилактика растяжек. Например, принимая душ, не составит никакого труда нанести на кожу живота скраб из кофейной гущи. А затем смыть эту смесь струей воды, делая круговые движения по часовой стрелке. И вот первый шаг для победы над растяжками уже сделан. Полезен также и массаж проблемных зон: бедер (вертикально, начиная от коленок), ягодиц (от бедер по горизонтальной линии к талии), талии (снизу вверх). Замечательно влияет на кожу и обычное оливковое масло.

Если же растяжки появились на вашей коже, в первую очередь отложите в сторону отчаяние. При необходимости их можно замаскировать, например, автозагаром. А при желании попытаться вывести с помощью того же лазера в кабинете врача. Ситуация, на самом деле, не критична.

Поверьте, растяжки на животе сущий пустяк по сравнению с тем комочком счастья, которое в скором времени будет мирно сопеть у вашей груди!

Екатерина Раевская специально для журнала Women-on-Line
В избранное