Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 420


Выпуск 420

 

Здравствуйте, мои дорогие!

К сожалению, служба почтовых рассылок @Mail.ru с 1 января 2014 года прекращает свою работу. Поэтому для тех, кто хочет продолжить регулярно получать выпуски рассылок интернет-проекта «Леди Совершенство», внизу каждого выпуска будет размещена форма подписки на все рассылки, но только на Subscribe.ru. Также можно оформить подписку на любой странице сайта: форма подписки расположена слева.

 

Сегодня в выпуске:

Если кожа «хочет пить»…

обезвоживание кожиПроизводители кремов постоянно призывают нас увлажнять кожу – и в жару, и в мороз, и в осенние дожди. А почему вообще кожа должна быть увлажненной? Как узнать, на самом ли деле она «хочет пить» или очередная купленная баночка с «чудо-средством» ей вовсе не требуется?

Увлажненность– один из главных показателей здоровья кожи. За увлажненность кожи отвечают особые молекулы, общее название которых –NMF, натуральный увлажняющий фактор.Некоторые полезные вещества исчезают из NMF при неправильном умывании – например, если вы пользуетесь горячей водой и мылом. Нужно быть аккуратными и с такой домашней процедурой, как пилинг: она должна завершаться грамотным увлажняющим уходом – нанесением маски и крема.

На кожу и общее состояние нашего здоровья влияют также экология, диеты, стрессы и еще целый ряд факторов. Часть из них мы можем постараться исключить, а с остальными приходится смириться – и помнить о необходимости дополнительно «поить» кожу...

Читать дальше >>


Ошибки в стиле

стильная женщинаПростые истины, о которых знает каждая из нас, порой оказываются настолько сложными, что следовать им не хватает сил. Или это банальная лень?

Основа основ

Определим вначале для себя основополагающие истины. Табу ходить с грязной головой, с непрокрашенными корнями, с несвежим маникюром и педикюром.

Макияж.Он должен соответствовать времени суток и месту. То есть, если вы идете на работу в офис, используйте естественный, легкий, дневной мейк-ап, если на торжественное мероприятие – вечерний.

Волосы.Следите за ними, лечите, пользуйтесь масками, окрашивайте по необходимости. Выберите стрижку, неважно – длинные волосы у вас или короткие, которая вам идет, и всегда укладывайте ее...

Читать дальше >>


Чем украсить праздничную прическу

как украсить прическуК Новому году, как и к любому другому празднику, нужно готовиться заранее. Особенно это касается представительниц прекрасного пола, которые могут долго выбирать себе образ на самую главную ночь. Примерно за неделю до праздника подумайте о том, как выглядеть на торжестве. Многое зависит от того, как именно вы собираетесь его провести. Если вас ожидают долгие празднования и посещение развлекательных мероприятий, стоит выбрать прическу, которая выдержит долгие скитания. Если же ваш Новый год пройдет в кругу семьи, а после вы просто ляжете спать, можно позволить себе небрежность, прическу без укладки, мягкие локоны. Они продержатся несколько часов, не больше, но вам этого будет достаточно.

Какой бы выбор вы ни сделали, не забудьте подумать о том, как украсить свою прическу, как расставить акценты, как сделать так, чтобы внимание в новогоднюю ночь было приковано исключительно к вам...

Читать дальше >>


Зеленый кофе: новая панацея для худеющих?

зеленый кофеЕсли вы подумали, чтозеленый кофе— это некий совершенно иной вид кофейных зерен, растущих на неведомых деревьях, то ошиблись. Оказывается, всем привычный темно-коричневый цвет кофейные зерна приобретают в процессе обжарки, а вот зеленый — это их цвет естественный, природный. Именно так выглядят свежие, хорошо просушенные плоды кофейных деревьев, с которых снята шелуха.

Общее название «зеленый» достаточно условно. Цвет зерен может варьироваться от темно-насыщенного до светло-зеленого, с серым отливом. Да и на вкус напитки, приготовленные из зеленых зерен разных сортов, будут отличаться: от кислого до вяжущего, травянисто чечевичного. Заваривают зеленый кофе точно так же, как и черный, не подвергая зерна предварительной обжарке...

Читать дальше >>


14 секретов стройности для 2014 года

секреты стройностиАх, как было бы здорово стать стройной, не прилагая для этого никаких усилий… И правда, идея замечательная, а самое главное – осуществимая!

В канун 2014 года мы хотим раскрыть вам 14 секретов стройной фигуры. Применяя их и не тратя на это особых усилий, уже через пару недель вы почувствуете, как ваш вес начнет снижаться, а через 2-3 месяца все лишние килограммы растают, как прошлогодний снег.

1. Начните есть только из маленькой тарелочки (блюдца). Очень быстро вы привыкнете к уменьшенному объему пищи, а уже через три недели порция на обычной тарелке покажется вам гигантской.

2. При первых ощущениях голода выпейте теплой воды — часто организм так сигнализирует о жажде. К тому же после целого стакана воды вы съедите меньше...

Читать дальше >>


Правила делового этикета на новогоднем корпоративе

новогодний корпоративНовогодний корпоратив — это не шабаш ведьм на Лысой горе, иправила делового этикетаникто не отменял. Поэтому тщательно продумайте, как вы оденетесь, что вы будете говорить и как себя вести.

Народная офисная примета: если с утра все сотрудники сидят притихшие, пьют воду и избегают смотреть друг другу в глаза — значит, вчера был праздник. Всего этого можно избежать, если заранее знать типичные ошибки новогодних корпоративов.

Одинокий волк

Неправильно:год за годом игнорировать новогодний корпоратив и прочие офисные праздники. И неважно, работаете ли вы в небольшой семейной фирме или огромной корпорации, начальство везде ценит умение играть в команде и ладить с сослуживцами. Не появляетесь на корпоративных праздниках? Похоже, в этой фирме вас ничто не держит, кроме зарплаты...

Читать дальше >>


Как избежать переутомления перед Новым годом

переутомлениеВсе ближе новогодние праздники. А вместе с ними и аврал на работе, переутомление, стресс, снижение иммунитета. Самое главное сейчас – позаботиться о здоровье и поддержать боевой дух.

В конце года работы наваливается особенно много. Чтобы не сойти с дистанции, в этот напряженный период следуйте простым правилам.

  • Заведите себе ежедневник и составляйте план действий. Не забивайте голову тем, что можно записать.
  • Сначала решайте наиболее сложные задачи, а в послеобеденное время занимайтесь делами попроще. Таким образом, к концу дня вы не будете чувствовать себя измотанными.
  • Большие по объему задания выполняйте поэтапно...

Читать дальше >>


Как украсить дом к Новому году

новый годНовый год — самый атмосферный праздник. Его атрибуты известны нам с детства: запах мандаринов и еловых веток, гирлянды, блестящие шары, снежинки… Но что конкретно поможет привнести в дом нотки сказочного волшебства? В первую очередь — небольшие уютные аксессуары.

Свечи и подсвечники

Приобретите интерьерные ароматизированные свечи. Их запах способен настроить и подарить праздничное настроение.

Вот несколько простых и оригинальных идей по созданию новогодних подставок.

Коктейльные стаканы можно задекорировать с помощью двухстороннего скотча и цветной бумаги. Вместо бумаги можно приклеить рождественские леденцы в форме клюшек в красно-белую полоску или палочки корицы...

Читать дальше >>


Как встретить Новый год без лишних затрат

новый год без затратГотовиться к празднованию Нового года необходимо заранее. Так можно избежать шумной предпраздничной суеты и сэкономить. Спешим поделиться тем, как встретить грядущий год с размахом, потратив при этом минимум средств.

Праздничный стол

Как ни крути, Новый год — праздник живота. Ну кто сможет устоять перед ароматными мандаринами, искрящимся шампанским, копченой колбаской и традиционным салатом оливье? Отказывать себе в гастрономических радостях не нужно! Стоит всего лишь слегка подкорректировать меню.

Список блюд, которые появятся на вашем новогоднем столе, надо составить заранее. Количество яств должно быть прямо пропорционально количеству гостей. Пусть на столе будут продукты, без которых праздник вроде как и не праздник: мандарины, нарезочка из колбасы и сыра, шпроты. А дальше можно фантазировать...

Читать дальше >>


Новый год по плану

новый годДолгожданный Новый Год! Подготавливаясь к празднику, необходимо продумать все до мелочей: нарядить елку, правильно подать блюда, красиво сервировать стол и т.д.

Главная героиня праздника – елка – должна быть красиво и стильно украшена. Елка с игрушками синего цвета и серебряными или белыми гирляндами выглядит как настоящая снежная королева.

Богато и празднично выглядит зеленая красавица с красными, золотыми шарами и такого же цвета мишурой.

Хотите чего-то необычного – попробуйте обернуть елку органзой, а между тканью повесьте немного игрушек.

Можно просто повесить на елку конфеты или мандарины, а под ней поставить корзину с апельсинами. И тогда в комнате будет присутствовать приятный цитрусовый аромат, который всегда ассоциируется с новогодними праздниками...

Читать дальше >>

 

НОВЫЕ статьи
В помощь красоте и здоровью

Уход за кожей лица

Искусство быть красивой

Макияж

Маски для лица
Женское здоровье
Диеты
Комплексы упражнений
Архив рассылки

Рассылка 'Совершенство. Уход за лицом и телом'

Пишите, спрашивайте, делитесь мнением!

Написать мне

Сайт рассылки http://fortunita.info/

Мои рассылки:  

Рассылки Subscribe.Ru

В избранное