Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 383


Выпуск 383

 

Здравствуйте, мои дорогие!

 

Сегодня в выпуске:

Оливковое масло – дар богов для вашей красоты

Часть I.Оливковое масло для лица

оливковое маслоУже многие сотни лет оливковое масло считается эликсиром молодости и долголетия, панацеей от многих болезней и универсальным косметическим средством. Оно богато жирными полиненасыщенными кислотами, антиоксидантами, витаминами, минералами и другими биологически активными веществами. Содержащийся в масле сквален прекрасно увлажняет, смягчает кожу, оказывает бактерицидное действие, способствует проникновению косметических средств в глубокие слои эпидермиса. Витамин Е нейтрализует воздействие свободных радикалов, из-за которых кожа быстрее увядает и на ней появляются морщины. Витамины А и D участвуют в обновлении эпидермиса, уменьшают количество ороговевших частиц кожи, защищают ее от воздействия УФ-лучей.

Оливковое масло также заботится о волосах и ногтях. Магний, калий и кальций отвечают за увлажнение, укрепляют и улучшают их структуру. Оливковое масло прекрасно очищает кожу, не забивает поры, а также снимает воспалительные процессы. Оно помогает в борьбе с целлюлитом и может предотвратить растяжки во время беременности. Косметические процедуры с добавлением оливкового масла подарят вам здоровый, сияющий вид, сделают кожу нежной, как у младенца, и упругой, как в юности.

Кстати, секрет ослепительной внешности Софии Лорен – оливковое масло. Она обязательно добавляет его в воду, принимая ванну, использует для снятия макияжа и раз в неделю делает на основе масла маски для волос. Все эти процедуры совсем несложные, а эффект потрясающий.

«Жидкое золото» — абсолютно безопасный продукт. Помните только, что самая полезная разновидность оливкового масла – «extra virgin», т.е. масло холодного первого отжима. В нем наиболее полно сохранены все питательные вещества оливок.

Демакияж

Оливковое масло прекрасно очищает лицо и даже удаляет декоративную косметику.

Для этого его нужно слегка подогреть на водяной бане, затем пропитать им ватный диск и протереть лицо.

Обладательницам сухой кожи рекомендуется оставить на ней масло на 20-30 минут, или даже до утра, если процедура проводится вечером. Если кожа жирная, через 5-10 минут масло нужно смыть прохладной водой.

Маски для всех типов кожи

Приведенные ниже маски обладают разглаживающим и тонизирующим эффектом. Регулярное их применение (1-2 раза в неделю) вернет вашей коже упругость и свежесть. А маски, в состав которых входит глина, очистят и отбелят вашу кожу.

  • По 1 ч. ложки оливкового масла, сметаны, лимонного и морковного соков, 1 ст. ложка дрожжей. Все компоненты тщательно перемешать. Нанести состав на предварительно очищенную кожу лица на 10-15 минут, затем смыть прохладной водой.
  • 2 ст. ложки белой глины смешать с 2 ст. ложками оливкового масла до пастообразного состояния, добавить 1 ст. ложку лимонного сока, 2-3 капли эфирного масла мяты. Нанести полученную массу на очищенную кожу лица на 15-20 минут, после чего смыть теплой водой.
  • 1 ст. ложку белой глины растереть с 1 ст. ложкой оливкового масла. Нанести смесь на лицо на 15 минут. Эта маска за считанные минуты сделает вашу кожу свежей и придаст ей отдохнувший вид. Она просто незаменима перед «парадным выходом», когда нет времени на более длительные ухаживающие процедуры.
  • Смешать 1 яичный желток, 2 ст. ложки оливкового масла и 1 ч. ложку меда. Нанести состав на очищенное лицо на 15-20 минут, затем смыть теплой водой. После такой маски ваша кожа станет нежной, как у младенца.

 

Часть II. Оливковое масло для тела и волос

Для тела

Антицеллюлитный скраб

оливковое масло5 ст. ложек не слишком мелкой морской соли смешать с 1 ст. ложкой оливкового масла. 1 небольшой грейпфрут вместе с кожурой натереть на терке и добавить в смесь из соли и масла. Все компоненты тщательно перемешать.

Нанести состав на влажное тело и в течение нескольких минут аккуратно втирать круговыми движениями. Смыть скраб с помощью геля для душа.

Масло для ванны

40 мл оливкового масла смешать с 50 мл молока и вылить в ванну с водой. Этот состав придает коже гладкость и нежность.

Очень хорошо после принятия ванны или душа вместо обычного крема натирать тело оливковым маслом. Оно предотвратит появление растяжек и сделает кожу гладкой и шелковистой...

Читать дальше >>


Народные средства от потери волос

выпадение волосЛюбая нормальная женщина начинает паниковать, однажды обнаружив на своей расческе десять выпавших волос вместо одного. Как предотвратить выпадение волос и какие меры предпринимать, чтобы «линька» не стала хронический проблемой?

Причины потерь

«Все болезни от нервов!» — эта расхожая фраза вполне применима и к состоянию ваших волос. Если вы испытываете умственное или физическое переутомление, страдаете бессонницей или перенести тяжелую стрессовую ситуацию, организм обязательно ответит вам «линькой»...

Читать дальше >>


Просто лопух

лопухВсе говорят о лопухе как о сорняке, но не все знают, что весь он, от верхушки до кончиков корней – целая аптека. В недрах этого произведения растительного искусства поместилась добрая половина таблицы Менделеева.

К столу

Молодые корни лопуха (до цветения) съедобны. В Японии лопух возделывают как огородное растение и называют «гобо». Размолотые в муку корни добавляются в тесто при выпечке хлеба. Их можно употреблять в пищу вареными, печеными жареными, свежими; можно заменять картофель в супах, делать котлеты, лепешки. Корни варят с кислым молоком, уксусом, щавелем. Поджаренные корни могут служить суррогатом кофе или заменять цикорий. Молодые листья используют для приготовления салатов и супов...

Читать дальше >>


Проростки: здоровье, красота, молодость

проросткиПророщенные семена, зерна и бобы – это кладезь витаминов и микроэлементов, которые требуются нашему организму круглый год. За время прорастания содержание витаминов в проростках увеличивается в 50 раз! А в бобовых вообще в 600! Кроме витаминов в проростках много железа, фосфора, магния и кальция. Все проростки замечательные антиоксиданты, они содержат уникальные аминокислоты и обладают регенерирующими свойствами.

Помните, максимально полезные проростки – не более 1-3 см.

Что прорастить?

Для проращивания можно использовать практически все виды злаковых, бобовых, семян овощей и орехов. Чаще всего проращивают коричневый рис, ячмень, рожь, пшеницу, просо, кукурузу, гречиху, горох, фасоль, нут, чечевицу, сою, арахис, семена горчицы, тыквы и подсолнечника...

Читать дальше >>


Косметические маски из лимона

лимонная маскаДля поддержания и восстановления природной красоты кожи вашего лица помогут домашние лимонные маски.

Маска для лица со стягивающим эффектом при жирной коже: взбейте в пену 1 яичный желток и добавьте в него 5 капель лимонного сока. Смажьте лицо полученной смесью и через 10-15 минут смойте прохладной водой.

Лимон также помогает избавиться и от бородавок. Мелко измельчите цедру двух лимонов и залейте ее половиной стакана уксуса (30%). Плотно закройте и оставьте на неделю, иногда встряхивая. После процедите и смазывайте этим настоем места с бородавками несколько раз в день...

Читать дальше >>


Виниры, люминиры…

винирыЧтобы исправить щербинки, пигментные пятна, потемневший цвет эмали или неровный зубной ряд, а также появившиеся со временем сколы и трещины, можно реставрировать зубы с помощью виниров и люминиров. Их установка – дело затратное, но обойдется ненамного дороже металлокерамической зубной коронки. Зато реставрация при помощи зубных пластин позволяет достигнуть желаемой формы, размера и цвета зуба всего лишь за пару визитов к стоматологу.

Так что, если вы решили обзавестись голливудской улыбкой, не спешите идти на жертвы и насильно подменять собственные зубы ослепительной металлокерамикой. Попробуйте установить зубные накладки, а какие – решать вам...

Читать дальше >>


Опасность из баночки

аллергеныДаже самая дорогая косметика небезопасна, и, стараясь сделать себя красивее, каждая из нас может получить обратный результат. Причиной тому – входящие в состав косметики ингредиенты, вызывающие аллергию.

Консерванты

Чтобы косметика быстро не портилась, производители добавляют в нее консерванты. В качестве консервантов сейчас используют около 200 разных веществ. Например, парабены, бензоат натрия, сорбитол, шиконин, сульфат серебра и др...

Читать дальше >>


Как подобрать стрижку по типу лица?

Самый легкий способ изменить образ, оказаться на модной волне – подстричься. Помните о главном правиле: ориентироваться при выборе стрижки следует не на картинку из глянцевого журнала и даже не на любимую подружку, а на тип лица. Разумеется, свой собственный. И тогда результат не разочарует.

У вас ОВАЛЬНОЕ лицо

овальное лицоВам повезло! Лицо овальной формы с впалыми щеками и высокими скулами считается идеальным или «скульптурным», поэтому можете стричься как вашей душе угодно. Сегодня актуальная «маленькая головка». Хотите следовать последним модным тенденциям? Выбирайте стрижку «под мальчика». Для нее характерны короткий затылок, виски и полная свобода в выборе длины и форму челки – густая до бровей, неровная, выщипанная, асимметричная, нарочито грубо филированная. Ваша стрижка должна создавать ощущение свободы, неформальности и при этом строго соответствовать стилю...

Читать дальше >>


Как мужчине ухаживать за собой

ухоженный мужчинаСогласитесь, приятно, когда рядом с вами красивый ухоженный мужчина. Но не все представители сильно пола считают нужным ухаживать за своим лицом и телом – не мужское, мол, это дело. Для этого у них есть мы. Давайте позаботимся о внешности наших любимых!

Доказано, что мужчины, которые заботятся о своей внешности, значительно успешнее и в карьере, и в личной жизни. Конечно же, если ухаживают за собой в меру, не превращаясь в слащавых пупсов. Но есть и другая проблема – многие до сих пор считают, что настоящий мужик должен быть чуть красивее обезьяны и дурно пахнуть. Вот с этим и будем бороться...

Читать дальше >>

Удачи, здоровья, красоты и хорошего настроения всем вам!

 

В помощь красоте и здоровью

Как заработать в декрете

Уход за кожей лица

Искусство быть красивой

Макияж

Маски для лица
Женское здоровье
Диеты
Комплексы упражнений
Архив рассылки

Рассылка 'Совершенство. Уход за лицом и телом'

Пишите, спрашивайте, делитесь мнением!

Написать мне

Сайт рассылки http://fortunita.info/

Мои рассылки:  

Рассылки Subscribe.Ru

В избранное