| ← Июнь 2014 → | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
3
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
|
9
|
10
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
|
16
|
17
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
||||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://fortunita.ru
Открыта:
27-04-2005
Адрес
автора: home.woman.tobegraceful-owner@subscribe.ru
Статистика
0 за неделю
Совершенство. Быть стройной Выпуск 478
|
||||||||||
Как начинается ваше утро? Есть ли в вашем старте нового дня место для этого необязательного на первый взгляд приема пищи и почему нам нужно завтракать? Завтрак не просто необходимая трапеза. Именно нам решать, как начинается новый день. Завтрак
– это ритуал. Ритуал здоровья, красоты, успеха.
Наступление лета для многих связано с острым желанием сбросить «лишний жирок» и подтянуть фигуру. Отпуск, с перспективой его проведения на море, как нельзя лучше стимулирует стремление взяться за себя. Не стоит устраивать голодовку, даже если до заветной поездки остался всего месяц. За отпуск после такой жесткой диеты
вы рискуете не только вернуть с таким трудом потерянные килограммы, но и увеличить «привес» вдвое. Лучше доверится испытанной диете, проверенной не одной тысячей ее поклонников. Речь, конечно же, снова оКремлевской диете.
Вы вступили в период плато – вес не спешит снижаться, хотя вы и разгрузочные дни устраиваете, и спортом занимаетесь. Возможно, стоит дополнительно снизить калорийность питания и увеличить интенсивность тренировок. Но менять рацион вы не
готовы, к тому же прекрасно знаете, что на более скудном меню будете чувствовать себя не лучшим образом. Да и уделять спорту больше времени не в состоянии. Если все так, значит, пора использовать дополнительные аксессуары. Снова заставить килограмм таять помогутутяжелители.
Лето – пора отпусков. И конечно, любой женщине хочется вернуться с курорта прекрасной смуглянкой. Мы расскажем, как получить идеальный загар. Редкие счастливчики могут похвастаться ровным загаром. У остальных же либо
темные области перемежаются с более светлыми, либо ожоги на плечах приходится постоянно мазать заживляющими мазями, либо, что уж совсем обидно, загар просто моментально смывается с кожи. Чтобы избежать всех этих неприятностей, надо знать несколько секретов. 
Безусловно, любая девушка неоднократно слышала иди читала о ежедневном уходе за кожей, но, тем не менее, главные составляющие такого ухода для многих остаются неизвестны.
| В избранное | ||
