Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Вы ленивы?


Вы ленивы?

 

Вы считаете себя ленивым человеком и поэтому не можете сбросить вес?

А знаете как лень помогает похудеть?

1. Не покупайте в запас вредных продуктов. Сладостей, булочек. Вам будет лень идти за ними в магазин.

2. Храните все продукты замороженными. Их же размораживать будет лень.

3. Готовьте меньше еды на ужин, чем Вы обычно съедаете. Второй-то раз готовить лень.

4. От чего поправляются? От бутербродиков и перекусов. Не покупайте то, что можно положить на бутерброд, а что-то серьёзное готовить – лень.

5. Заведите блокнот. Записывайте в него всё, что съели. Зарегистрируйтесь на 17 форумах о похудении. Участвуйте там в программах похудения, где надо каждый день писать отчёт о том, что съели. Вам будет лень записывать очередную съеденную конфетку.

Эта и другие книги на сайте http://aryulsmy.narod.ru/ Эту страницу книги можно прочитать в блоге http://arishag.livejournal.com Рассылки Subscribe.Ru
Обворожительная фигура своей мечты без изнуряющих диет

В избранное