Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Раба еды? Восстание рабов!

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка . Подписчиков 5.616 RSS
←   Ноябрь 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://kamelena.net/
Открыта: 05-11-2006
Адрес автора: home.woman.re3-owner@subscribe.ru

Автор
Каменецкая Елена

Статистика

5.616 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Раба еды? Восстание рабов! Выпуск 36.


Густова Елена - Психологическая консультация OnLine

На главную | Обратная связь | Карта сайта
  
Автор проекта Консультации по почте Консультации OnLine Архив консультаций Статьи Заказ услуг


 

Добрый день,

Рада, что мы с вами – в контакте. Приглашаю зайти к нам на форум: http://help-on-line.ru/forum/ - пообщаться – почитать – принять участие в жизни нашего городка…

Сегодняшним выпуском заканчиваю публикацию своего материала (который готовился и частично опубликован в Shape). Будет интересно получить ваши отзывы.

«Здравствуйте читательницы журнала Shape. Хочу рассказать Вам свою историю.
Для того, чтобы, возможно, она помогла вам. Двадцать один год назад родилась
девочка Даша (то есть Я), с самого раннего детства занималась спортом:
профессионально занималась плаваньем (11 лет), бадминтоном (5 лет) и вообще
по жизни любила спорт и занималась всем чем только было возможно.
Естественно была стройной, спортивной, да ещё и высокой (177см). Так как
внешним видом я была более чем довольна, пошла работать в модельный бизнес.
Всё было прекрасно параметры 90-60-90, рост 177см, вес 50 кг. Но потом
встретила молодого человека Алекса, полюбила его, начали жить вместе
(28.07.2007 свадьба). Спорт был забыт, и я начала очень сильно поправляться,
а так как кушать я привыкла много, то мой вес стал 70 кг. С того момента
жизнь стала адом, я ненавидела своё тело, да и себя тоже, особенно после
того, как поем. Я хотела с маниакальным упорством стать такой как прежде. И
хотя я всё также обжиралась до отказа - после еды сразу в туалет (очистить
желудок). Получался порочный круг, из-за которого вообще не хотелось жить.
Осенью прошлого года я поссорилась с любимым и в жуткой депрессии начала
употреблять наркотики. О чудо я похудела, но вместе с худобой появились ещё
большие депрессии, затяжные болезни... Слава Богу, что мне хватило ума
бросить раз и навсегда эту гадость. Я опять благополучно поправилась и
началось всё сначала. Со своим Сашкой я помирилась, подали заявление в
Загс, купили свадебное платье... И хотя я всё равно хочу похудеть, я пытаюсь
это делать правильно: два раза в неделю кардио по часу с максимальными
нагрузками + питьё с жиросжигателем L-карнитином, стараюсь есть маленькими
порциями, отказалась от сладкого, почти не ем жареного, купила пароварку, и
главное перестала бежать в туалет после каждого приёма пищи и на сегодняшний
день я вешу 62 кг (на момент написание моего письма - крика души - на форум
весила 68), параметры 95-66-95. Конечно, всё равно психика уже расшатана и я
не слишком довольна своим внешним видом, в этом мне нужна помощь
специалиста, но первые шаги на пути к выздоровлению я сделала!!!

МОЙ ОТВЕТ:

Здравствуйте,

            Судя по вашему письму, булимия вряд ли укоренилась в вашей психике глубоко…

Вы пишете, что до начала работы моделью вы хорошо тренировались, хорошо кушали, были довольны собой и формами своего тела…

Модельный бизнес очень строг к формату тела. И по-моему, в какой-то момент спорт из вашей радости «для себя» начал превращаться в…профессиональную обязанность…А энергия «надо» и «должна» совсем другая, чем энергия «хочется» и « в удовольствие»…И наверно активные ежедневные занятия спортом под девизом «Я должна!» вам так… поднадоели…Нас обычно напрягают обязательства, подразумевающие жесткий контроль. И у вас начала копиться энергия протеста…

И тут вы влюбилисьJ Когда влюблена, строгость и контроль отступают…Ваше тело – на радостяхJ что хозяйка «отвлеклась», начало набирать вес…

Причина такого быстрого набора веса, мне кажется, может быть еще вот в этом: когда много и трудно работаешь над тем, чтобы быть «идеальной», хочется понять – а какую тебя любят? Идеальную фотомодель или женщину со всеми ее женскими слабостями?

И мне почему-то кажется, что ваша прибавка в весе явилась для вас еще и такой…бессознательной проверкой – а какая я «на самом деле»? А какой Саша? И какую меня он любит и принимает?

            Но прибавка в весе вас – судя по письму – сильно расстроила и напугала…Тут и страх потери контроля над таким послушным телом, и страх работу потерять…Но вы так долго держали себя в жестких рамках ИДЕАЛА, что ваше тело и психика, похоже, «взбунтовались» всерьез…Ведь употребление наркотиков – это уход от реальности и полное разрушение контроля над собой и своей жизнью…

То, что вы сами справились и с наркотиками, и с болезнями, то, что вы смогли восстановить ценные для вас отношения с Сашей – для меня свидетельство вашей большой жизненной силы и мужества. И ваши сегодняшние шаги – гуманные, бережные, без жесткого угнетения и борьбы со своим замечательным телом, вернут вам  ценность себя и удовольствие от своего тела …Только будьте к себе более снисходительныJ Ваше тело – ваш дом, и я рада за вас, что вы наводите в своем доме порядок, что он  у вас прочный, крепкий и …его красота в вашем сознании потихоньку перестает так фатально зависеть от его веса…

Удачи вамJ

Ира

Информация о моей профпригодности, архив рассылок и примеры моих бесплатных разовых интернет - консультаций здесь: http://lopatuhina.psy-help.com/ 

Только в одной бесплатной консультации вы можете лишь прикоснуться к решению проблемы…Чтобы в трудную минуту укрепиться на своих ногах и в очередной раз поверить в себя, имеет смысл все-таки какое-то ВРЕМЯ поработать…В безопасном, конфиденциальном формате.

До встречи, пишите aleks2003@bk.ru

Ира Лопатухина

 
  e-mail: lopatuhina@psy-help.com
В избранное