Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Раба еды? Восстание рабов!

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка . Подписчиков 5.615 RSS
←   Ноябрь 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://kamelena.net/
Открыта: 05-11-2006
Адрес автора: home.woman.re3-owner@subscribe.ru

Автор
Каменецкая Елена

Статистика

5.615 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Раба еды? Восстание рабов! Выпуск 35.


Густова Елена - Психологическая консультация OnLine

На главную | Обратная связь | Карта сайта
  
Автор проекта Консультации по почте Консультации OnLine Архив консультаций Статьи Заказ услуг


 

Добрый день,

Рада, что мы с вами – в контакте. Прежде чем мы вернемся к обсуждению наших с вами тем, приглашаю зайти к нам на форум:

http://help-on-line.ru/forum/ - пообщаться – почитать – принять участие в жизни нашего городка…

Новое по нашей теме:

http://help-on-line.ru/forum/index.php?showtopic=40 – пытаемся разобраться, какими смыслами мы нагружаем свои отношения с едой

http://help-on-line.ru/forum/index.php?showtopic=24 – делимся идеями по восстановлению связи между духом и телом

http://help-on-line.ru/forum/index.php?showtopic=44 – пытаемся определить, когда и насколько мы бываем агрессивными…

http://help-on-line.ru/forum/index.php?showforum=12 – и просто РАДУЕМСЯ ЖИЗНИ…

Продолжаю публикацию своего материала (который готовился и частично опубликован в Shape). Будет интересно получить ваши отзывы.

Письмо от Ани, 21 год

Хотя врачи мне и ставят диагноз анорексия, я до сих пор не считаю, что
болею ею. Просто я ем меньше других: на завтрак — стандартно по половинки
лимона и грейпфрута и 100 гр. бутылочку «Актимель» за 15 минут до выхода из
дома.  В обеденный перерыв с 13. 00 до 14.00 могу выпить чашечку чая или
кофе без сахара, но чаще не пью, потому что не хочу. Очень редко вместо чая
могу выпить стакан кефира или съесть пачку творожка — и тот, и другой 0%
жирности. Ужинаю я также стандартно — салатом из огурца и помидора,
заправленным соевым соусом. Хотя в последнее время ем без ничего. Иногда
могу съесть салат из свеклы — ложки 2 – 3 столовые, не больше. Но я правда
не хочу есть! Или хочу, но жутко боюсь поправиться — сама не пойму…. Вот в
2004 году я действительно сознательно не ела — прочитала книгу про похудение
и решила. Сначала поставила себе планку похудеть до 55 кг, а весила я на тот
момент  57 кг при росте 168 см: устраивала раз в неделю разгрузочные дни на
ананасах или яблоках. Потом решила похудеть до 50 кг: ела одни только фрукты
уже по 2 –3 раза в неделю, каждый день минимум полчаса максимум час качала
пресс и бедра. Все это время считала калории. Сейчас уже не считаю, потому
что знаю наизусть калорийность всего, что мне можно есть. Такими темпами к
2005 году довела себя до 36 кг! Помню смешной и в тоже время грустный
случай, связанный с этим: родители с весом 42 кг отправили меня в Турцию
отъедаться. Прилетаю я после недели отдыха домой, вся такая стройная и
загорелая, и встречает меня в аэропорту мама: я думала, она обрадуется,
увидев любимую дочку, а она — в слезы, да еще в какие! Как она рассказывала
позже, на нее смотрел скелет с коричневыми от солнышка костями. Позже
выяснилось, что скелет весил 36 кг. Скоро я попала в больницу, правда,
совсем по другой причине – с больными коленками. Выяснилось, что у меня
ревматоидный артрит — воспаление коленных чашечек, характерная болезнь
старичков. Теперь если я не выпиваю каждый день в одно и то же время
таблетку, в самом прямом смысле не могу ходить: каждый шаг отдает дикой
болью в ногах. Тогда-то мне впервые и поставили диагноз анорексия, артрит же
– ее следствие, вызванный нехваткой каких-то жизненно важных веществ в
организме, которые поступают с пищей. С анорексией я уже дважды лежала в
специализированных больницах — видимо не помогло, раз до сих пор боюсь
поправиться. Только в компании своего молодого человека я иногда забываю про
калории и ем что-то такое, что дома никогда не буду, например, на днях
уплела целую тарелку свежей клубники со сливками. А дома? А дома мама,
которая и если я ем, и если не ем, не довольна мною: если  ем, то ей
кажется, что все не то, что слишком мало, что нужно вместо овощей мясо. Если
же я накладываю в тарелку чуть больше обычного, то та же мама говорит — не
наедайся, а то потом тошнить будет.

МОЙ ОТВЕТ:

Аня, здравствуйте,

В вашем письме присутствуют две значимые для вас фигуры – ваша мама и ваш молодой человек.

            Первое, на что обратила внимание – как вы описываете свои отношения с матерью. В психологии принято считать, что проблемные отношения с едой уходят корнями в трудности отношений с мамой. Да и мой опыт работы с клиентами чаще подтверждает, чем опровергает это убеждение. Ваши «протестные» отношения с едой для меня выглядят, как самая безопасная для вас форма выражать протест своей … чрезмерно опекающей и контролирующей вас матери… Особенно ярко это иллюстрирует описанный вами эпизод с поездкой в Турцию. Мама отправила вас туда с приказом: «Отъедайся!» И как же надо было этому сильно воспротивиться, чтобы на турецких шведских столах так…исхудать….

Ваша мама вас любит так, как умеет любить … Причем – я в этом уверена – делает для вас все из самых лучших побуждений. Демонстрировать постоянное недовольство своим ребенком – вы об этом пишете – для многих мам способ заставить ребенка стремиться к совершенству… Моя мама всегда меня критиковала. Я – уже взрослая – как-то решилась спросить ее, зачем она это делала. Она так удивилась моему вопросу. И с гордостью мне сказала, что это – в ее картине мира – лучший способ заботиться о любимом чаде…  «Кто, как не я, скажет тебе ВСЮ правду о твоих недостатках? Расслабляться нельзя!!!! Всегда есть, над чем работать и что усовершенствовать!»

По вашему письму у меня создается впечатление, что ваша мама постоянно пытаться «рулить» вашим поведением (при том,  что вам уже 20 лет и вы – сформировавшаяся взрослая личность). Делает она это по вашим словам так…своеобразно… Давая вам противоречащие друг другу указания: «…если  ем, то ей кажется, что все не то …Если же я накладываю в тарелку чуть больше обычного, то та же мама говорит — не наедайся, а то потом тошнить будет…» К вашему образу матери мне хочется применить выражение «двойное послание». Сейчас поясню. Это когда мама говорит: «Я тебя люблю!» и при этом от ребенка…отодвигается… Или говорит «Ты - молодец!» Но при этом всем своим видом показывает…ну …такое осуждение… Взрослеть в такой рамке и правда очень трудно…А когда ты – двадцатилетняя – весишь как десятилетний ребенок, тебя становится так мало, что этим … ранящим посланиям гораздо труднее попасть в цель…Это, конечно, мой образ…

Наше бессознательное мыслит образами. До тех пор, пока вам  - в доме, где вы, судя по письму, живете - безопасней быть «маленькой девочкой», ваш аппетит вряд ли к вам вернется…

Но! У вас есть ресурс – и вы о нем пишете. Это ваш молодой человек. С ним вы – женщина, и в его обществе к вам возвращается потребность заботиться о своем женском теле, питать, кормить и поддерживать свою взрослую часть. 

Ваше: «в компании своего молодого человека …я… на днях уплела целую тарелку свежей клубники со сливками» звучит очень многообещающеJ

            Взрослеть всегда и всем немножко страшно, зато как интересно! И с внутренними конфликтами, мешающими нам жить по-взрослому, можно разобраться. Но для этого нужны силы. И у взрослой женщины гораздо больше возможностей получать от жизни подарки и удовольствия, чем у маленькой, слабенькой, болезненной девочки…Я так думаю…

Удачи вамJ»

Информация о моей профпригодности, архив рассылок и примеры моих бесплатных разовых интернет - консультаций здесь: http://lopatuhina.psy-help.com/ 

Только в одной бесплатной консультации вы можете лишь прикоснуться к решению проблемы…Чтобы в трудную минуту укрепиться на своих ногах и в очередной раз поверить в себя, имеет смысл все-таки какое-то ВРЕМЯ поработать…В безопасном, конфиденциальном формате.

До встречи, пишите aleks2003@bk.ru

Ира Лопатухина

 
  e-mail: lopatuhina@psy-help.com
В избранное