← Октябрь 2013 → | ||||||
За последние 60 дней 50 выпусков (6-7 раз в неделю)
Сайт рассылки:
http://vkusno-legko.com/
Открыта:
10-01-2006
Статистика
0 за неделю
Худеем вместе - каждый день! И почему эта китайская экзотика еще и похудательна?
Привет! Сегодня тема моего письма может вас немного удивить. Но она вовсе не узконаправленная, как может показаться на первый взгляд. В общем, я обещала своей подписчице рассказать о здоровом питании в. Китае! Думаю, у вам откроется нечто новенькое ) Обещания надо выполнять, к чему и приступаю здесь (кликай) И помните главное: все у вас получится! Искренне ваша Людмила Симиненко P.S. А знаете, что все получатели моего Полного комплекта в течение целого года получают от меня каждую неделю специальное аудио-...
Худеем вместе - каждый день! Измерьте складку на своем животе, а я скажу что это значит!
Привет! Если вы вдруг забыли про этот элементарный способ точно определить, есть у вас лишний вес или нет, сейчас я вам его напомню: Ожирение можно легко контролировать по толщине складки кожи на животе. Норма у мужчин - до 1-2 см, у женщин - до 2-4 см. При ожирении - от 5-10 и более см. Вот так. Проще некуда. Эх, если бы еще так же просто было свести толщину своей складки к эталону! Я очень хорошо помню это жуткое ощущение "спасательного круга" вокруг своей талии, который ты не можешь снять. Еще...