Дорогие друзья, приглашаем вас к участию в новом конкурсе от ТМ Мистраль. Как часто в одной семье возникают разные пристрастия в питании? Кто-то соблюдает пост или придерживается вегетарианства, или кормит ребенка, или считает калории, а кто-то хочет простой любимой пищи. Предлагаем вам поразмышлять на тему блюд "два в одном", когда нужно приготовить постное блюдо и разделить его на два, добавив во второе продукт животного происхождения. А поможет нам в этом продукция ТМ Мистраль. Читать далее
Уважаемые дачники, Асиенда.ру предлагает вам принять участие в конкурсе "Дачный сезон" 2016 года и поделиться с нами своим опытом, знаниями и умениями в нелегком деле по выращиванию своей рассады. Расскажите нам, как Вы подготавливаете семена, как выбираете землю для нее. А, может, Вы знаете какой-то особенный секрет, чтобы рассада была сильной и впоследствии дала обильный урожай? Тогда наш конкурс именно для Вас – приходите к нам! Пишите, делитесь с нами своими фотографиями,
мастер-классами. А самые лучшие работы мы наградим призами. Читать далее
Возможно ли отбелить зубы в домашних условиях
Как говорил Дейл Карнеги, улыбка ничего не стоит, но дорого ценится. В нынешние времена с этим можно и поспорить: заиметь безупречную белоснежную улыбку стоит у профессиональных стоматологов совсем не дешево. Можно ли хоть как-то минимизировать расходы? Конечно, если речь идет о протезировании или о пломбировании зубов, то без профессионалов тут не обойтись. А вот что касается отбеливания, то тут вполне можно сэкономить, сделав его самостоятельно.
Что нужно знать перед тем, как отбеливать зубы в домашних условиях:
1. Перед покупкой средства внимательно читайте этикетку.
Еще недавно считалось, что отбеливать зубы в домашних условиях малоэффективно и небезопасно. Но прогресс не стоит на месте, и если не покупать уж совсем непроверенных дешевых китайских средств, а выбирать продукцию фирм с репутацией, то можно вполне эффективно отбелить зубы самостоятельно. Самое простое решение в данном случае, которое приходит в голову в первый момент – это отбеливающие зубные пасты. К сожалению, большинство
отбеливающих паст действует по механическому принципу. Окись кремния, входящая в их состав и действующая как абразивное вещество, попросту соскабливает налет, зубной камень и пятна. Отсюда и небольшой эффект обесцвечивания, но никак не отбеливания. Если такой результат вас не устраивает, то придется приобрести более продвинутый набор для отбеливания зубов – как правило, это полоски или капы. В состав отбеливающего средства должна входить перекись водорода, это единственное эффективно отбеливающее зубы
вещество на сегодняшний день. А вот диоксида хлора там быть не должно, это вещество очень портит зубную эмаль.
2. Выберите подходящее средство.
Капы – наиболее результативное средство для отбеливания, отбеливающее зубы целиком, в том числе и в межзубном пространстве, тогда как полосками проще, легче и быстрее пользоваться, но и отбеливают они только внешнюю поверхность зубов.
3. Если у вас чувствительные зубы, то будьте осторожны. Чувствительные зубы можно отбеливать в домашних условиях, но с осторожностью. Желательно перед этим все-таки посетить стоматолога. Если чувствительность вызвана кариесом или другими проблемами зубов, то перед домашним отбеливанием зубы следует пролечить. Если зубы в принципе здоровы, но обладают повышенной чувствительностью, то необходимо провести специальные процедуры, уменьшающие чувствительность зубов.
4. В результате отбеливания цвет зубов может оказаться неоднородным.
Несмотря на то, что с плакатов нас манят безупречно белоснежные улыбки, результат отбеливания может оказаться не таким совершенным. Перед отбеливанием необходимо тщательно почистить зубы щеткой и межзубной нитью, чтобы убрать налет и добиться максимально однородного отбеливания. Имейте также в виду, что пломбы, виниры и коронки не изменят цвета в результате отбеливания. Если ваши кости, а следовательно и зубы, изначально из-за
генетической предрасположенности имеют желтоватый или сероватый цвет, то такие зубы тоже практически невозможно отбелить до ослепительно белого.
5. Не ожидайте слишком многого от домашнего отбеливания.
Домашнее отбеливание довольно эффективно, но не ожидайте от него невероятных чудес. Профессиональное отбеливание в разы эффективнее и быстрее, с этим не поспоришь. Домашнее отбеливание может сделать зубы белее на 3-5 тонов, но займет при этом довольно долгое время. Так что, выбор за вами: если у вас есть лишние 20-100 тысяч рублей, или вам нужно срочно выглядеть «на миллион», идите к стоматологу. Наборы для домашнего отбеливания стоят несравненно меньше, примерно десятую часть от этой суммы, но и
результата придется подождать несколько недель.
6. Проследите за реакцией ваших зубов.
Как и с любым новым для вас средством, не стремитесь получить «все и сразу». Начинайте с минимальных доз и минимального времени воздействия. Если в результате ваших процедур зубы стали слишком чувствительными или кончики зубов прозрачными, то прекратите режим отбеливания хотя бы на пару месяцев.
7. Если хотите совсем уж дешево.
Поскольку в большинство отбеливающих средств входит перекись водорода, то можно ею же и отбелить зубы. Стоит она буквально «три копейки», и ее единственную признает Американская Ассоциация Дантистов как безопасное средство для домашнего отбеливания. Она должна быть 3 %-ной и продаваться в коричневой стеклянной бутылке. Используйте ее ежедневно после утренней чистки зубов. Обязательно смешивайте ее в отношении 1:1 с водой,
то есть на 1 ст. ложку перекиси берите 1 ст. ложку воды. Полощите этим раствором зубы в течение примерно 2 минут (не глотайте раствор!), затем прополощите простой водой. Раствор должен пениться, это означает, что он работает.
«Женщины одной улыбкой могут заставить тебя простить их за всё», как говорит популярная цитата. Но это верно лишь в том случае, если улыбка безупречна.
Ритм жизни человека ускоряется с каждым днем, оздоравливающие занятия откладываются в долгий ящик. Как не утратить здоровье, при сидячем образе жизни? Читать далее
Многие современные родители, прочитавшие массу литературы о всестороннем свободном развитии ребенка, полностью исключили из своей практики авторитарные методы воспитания. И довели демократические партнерские отношения с ребенком до такой степени, что в семьях у них всю власть забрали дети. Дети решают, что им приготовят на ужин, где будет отдыхать семья, что надеть, когда лечь спать, что смотреть по телевизору и так до бесконечности. Дети правят семейными империями! Читать далее
Представители Российского союза туриндустрии заявили, что отпускники не отказались от планов отдохнуть в Дубае после крушения самолета под Ростовом. Читать далее
Продюсер Виктор Дробыш подтвердил, что представитель Беларуси на «Евровидении» IVAN (Александр Иванов) будет выступать голым. Также на сцене будут присутствовать настоящие волки. Читать далее
Описание: Отличная закуска! Яркий, несколько солоноватый вкус, упругая текстура, очень хороши в качестве мужской закуски к пиву. Можно сказать, что это блюдо - антипод куриных сердечек в сметанном или сливочном соусе, которые отличаются своей мягкостью и нежным сливочным вкусом. Можно готовить и на сковороде, и на мангале, что дает возможность разнообразить блюда на углях и дополнить шашлыки чем-то новым.
Приготовление практически не требует трудозатрат.
1. Одна чашка черного чая содержит 2 калории, 1 грамм углеводов, 0 грамм сахара, 0 грамм белка, а также 26% суточной потребности марганца, рибофлавин в небольших количествах, фолиевую кислоту, магний, калий и медь. 2. Чай является вторым из наиболее потребляемых напитков в мире, уступая только воде. 3... Читать полностью
ВКонтакте
в Одноклассниках
в Facebook
