Интернет-журнал о жизни современной женщины, здоровье, общении и интимных отношениях. О роли мужчины в жизни женщины. И о многом-многом другом.

Чем отличается управление от лидерства — и какое это имеет значение для достижения успеха и решения проблем? Как сделать правильный выбор?

Как мы видели, решая проблемы, вы сохраняете свою жизнь и бизнес такими же, какие они сейчас. Вы платите аренду, стираете, ходите на работу, сдаете вовремя отчеты — все только для того, чтобы сохранить статус-кво и держать жизнь в существующем статусе.

Если вам удаются все эти и другие решения проблем, вы отлично, без последствий и отставаний, справляетесь с управлением своей жизнью и работой. Управление — это поддержание всех дел в том состоянии, в котором они находятся. Если все, чем вы занимаетесь, — это приведение дел в порядок, как через пять лет будет выглядеть ваша жизнь? Да примерно так же, как и сегодня. И возможно, это не так плохо. Я не отрицаю ценность эффективного управления. Иметь хорошо налаженную жизнь, бизнес или отношения — это то, чем стоит гордиться. Хорошее управление жизненно необходимо для успеха в карьере и отношениях, но это не лидерство. Если вы хотите, чтобы дела шли лучше, чем сейчас, вам нужно стать лидером.

Если управление — это сохранение дел, то лидерство — это улучшение, то есть движение от повседневности в сторону усовершенствования.

Что изменится и улучшится в вашей жизни за пять лет? Ответ на этот вопрос лежит в целеполагании: каких успехов вы хотите достичь.

Управление содержит дела в неизменном виде: управление = сохранение.

Лидерство продвигает дела вперед: лидерство = улучшение.

Вы сознательно направляете свою жизнь? Или просто управляете повседневными делами, следя за минимальным решением разных проблем?

Следует задавать себе этот вопрос намного чаще, думая о своем бизнесе. За годы работы я встречал бизнесменов, которые занимали руководящие должности, но делали все только хуже. Они катастрофически снижали прибыль, выводили компании из дела, растрачивали миллионы долларов и теряли самых крупных клиентов.

Это было не лидерство. Это было плохое управление, ведущее к распаду и запустению. Настоящее лидерство не зависит от должности или положения. Власть в какой-либо группе лишь дает возможность сделать выбор, который улучшит или изменит положение дел. Но если дела в итоге не становятся лучше, значит, вы не были лидером.

Именно это превращает лидерство из расплывчатой идеи в результат, который нужно получить. Если вы принимали верные решения, продиктованные достижением успеха, и двигались к этим целям, вы действительно были лидером на пути к лучшей жизни.

Если вы развиваете и улучшаете бизнес, то доказываете свое лидерство, несмотря на должность или положение. Чтобы быть настоящим лидером, должность не требуется. Если хотите быть лидером — делайте все лучше других. В группе каждый может определить, кто выдает лучшие идеи, кто все портит, а кто замечательно управляет делами. Все, кто улучшает существующую ситуацию, — лидеры. Изменения в экономике, технологиях, трендах, взаимодействии персонала требуют изменения в мышлении и усовершенствования способа действий. У лидеров есть мужество предложить изменения и новые идеи для лучшего будущего организации.

Определение лидерства означает, что любой может быть лидером до тех пор, пока сфокусирован на улучшении организации. Но это утверждение провоцирует вопрос: Кто займет место лидера в вашей жизни кроме вас?

День за днем делая то, что приходится, ради сохранения положения дел, вы управляете. Это не определяет вас как личность. Это, скорее, делает вас таким же, как и все остальные. Личностное лидерство — совершение того, что вы не обязаны делать: продвижение и рост. Достигая успеха, вы получаете индивидуальность, иначе чем еще можно отличаться от других? В противном случае вы создаете почву для негатива, неуверенности, зависти и депрессии, а также для завышенной или заниженной самооценки. Вы должны все время адаптироваться, расти и развиваться, чтобы двигаться вперед, не застревая в рутине. Путь к этому открывает личностное лидерство, или достижение успеха.

Продолжение читайте в книге Стива Макклетчи «От срочного к важному»

Он создал круг, не допускавший меня —

Еретика, бунтаря, презренного.

Но вдруг — любовь. И победа моя:

Он создал круг, принявший меня.

Эдвин Маркхэм

Атмосфера в комнате была напряженной: присутствовало сорок человек со стороны руководства и двадцать со стороны профсоюза. Все они собрались, чтобы начать переговоры о трудовом контракте. В течение многих десятилетий отношения оппонентов сопровождались затяжными забастовками и судебными баталиями. И ничего нового не предвиделось.

«Давайте внесем ясность. Мы здесь только потому, что этого требует закон, — начал глава компании. — Нам не нравится то, что вы делаете». Он говорил холодно, враждебно и унижающе. Представители профсоюза кипели от ярости.

Деннис Уильямс, глава профсоюза, подавил желание контратаковать и ответил спокойным и почтительным голосом: «Я услышал вас, и я расскажу, почему мы здесь. Мы здесь, чтобы понять, можем ли мы совместными усилиями создать комфортные условия работы для десятков тысяч ваших сотрудников, делающих ваш бизнес успешны».

Несколькими годами позже Деннис рассказал мне: Хотя мне было горячее, чем в аду, и мой инстинкт требовал ответного выстрела, я понимал, что это путь в никуда. И один конструктивный ответ задал тон дальнейшему ходу переговоров. Позже многие оппоненты подходили ко мне и говорили, что оценили сказанное.

Это небольшое проявление уважения действительно изменило курс переговоров. За шестьдесят лет мы всего лишь три раза достигали соглашения без ожесточенного боя, и это был один из них.

Самая недорогая уступка, дающая вам многое, — проявление уважения. Отнеситесь к другому с таким же достоинством, которого ждете в отношении себя. Английское слово «уважение» — respect — имеет латинское происхождение: re означает «повтор», а spect — «смотреть». Таким образом буквально «уважать» — «посмотреть еще раз».

Однако часто уважение — последнее, что мы готовы оказать оппоненту. Мы можем думать, что он не заслуживает его и должен сперва заработать. Или противоположная сторона не уважает нас, так почему мы обязаны уважать ее?

Если мы чувствуем себя отвергнутыми, то сами также отвергаем окружающих. Из-за боли мы причиняем боль. Это порочный круг, не имеющий конца, в результате которого теряют все.

Но достаточно всего одному человеку изменить отношение к другому, и тон сложных переговоров меняется. Проявите уважение к оппоненту хотя бы раз, и шансы получить ответное уважение повысятся. Уважение порождает уважение, принятие способствует принятию.

Чтобы уважать собеседника, необязательно симпатизировать ему или одобрять его поведение. Просто необходимо сделать сознательный выбор и отнестись к человеку с достоинством, на которое каждый имеет право с рождения. Уважение проявляется как поведение, но появляется оно внутри нас как отношение. Признавая чужое достоинство, мы признаём наше собственное. Мы не можем по-настоящему уважать других, не уважая в то же время себя.

Но как в сложных ситуациях изменить внутренний настрой и перейти от враждебности к уважению? Это естественный процесс, который нельзя форсировать, а можно только подпитывать в процессе достижения согласия с собой. Когда мы входим в свое положение и тем самым проявляем уважение к себе, нам намного проще уважать других.

Взяв на себя ответственность за собственные действия, мы вряд ли станем винить других в происходящем.

Существуют три конкретных действия, усиливающие уважительное отношение к окружающим: войти в их положение, расширить круг уважения и уважать даже тех, кто отвергает вас.

Продолжение читайте в книге "Договорись с собой и… другими достойными оппонентами"

Существует более тысяч блюд из картофеля, это чуть ли не самый популярный корнеплод в кулинарии. Выбирать его должна уметь каждая хозяйка.

Много крахмала или мало?

Большое количество сортов картошки существует не просто так. Их специально выводили для того, чтобы можно было готовить разные блюда. Так ранние сорта картофеля содержат мало крахмала, а более поздние напротив много. Картофель с большим содержанием крахмала хорошо разваривается и из него получается отличное пюре. С маленьким содержанием крахмала разваривает плохо, она идеально подходит для жарки. Если не знаете, какой сорт картошки вам попался, разрежьте ее ножом. Белый тянущийся след свидетельство того, что крахмала в клубне много. А если следа нет или он чуть заметен, значит и крахмала мало.

Не используйте картошку с малым содержанием картофеля для варки, приготовления пюре и запеканок. Берите для этих целей сорта с высоким содержанием крахмала. Для жарки во фритюре или просто на сковороде покупайте картофель с малым содержанием крахмала. Кстати чаще всего импортный картофель содержит мало крахмала, а вот отечественные сорта напротив много. Это связано и с культурой употребления данного клубня в разных странах: у нас отваривают и тушат, за границей чаще жарят во фритюре.

Глазастый картофель

Когда на картофеле появляются «глазки», это говорит о том, что он начал расти. Следовательно, все ценные микроэлементы были истрачены клубнем на рост, и ничего полезного не осталось. У проросшего картофеля меняется даже вкус. Поэтому не стоит покупать картофель с глазками. И старайтесь хранить клубни в холоде, чтобы они не начали расти.

Почему он зеленеет?

Нередко в руки попадает картофель с зеленым боком или даже полностью позеленевший. Это свидетельство того, что в клубне содержится много соланина – ядовитого вещества. Его употребление опасно для здоровья. Не покупайте и не употребляйте зеленый картофель! А если клубни позеленели у вас дома, тогда максимально обрежьте эту область. Зеленый картофель употреблять в пищу крайне опасно!

Цвет клубня

Разные сорта картофеля имеют различную питательную ценность. Определить ее можно по цвету клубня. Если картофель желтый или с оттенком – это свидетельство присутствия каратиноидов, которые хорошо влияют на состояние зрения и иммунитета. А розовые сорта содержат антиоксиданты, они благотворно влияют на состояние кожи, волос и производят омолаживающий эффект.

Воспитание детей - дело хлопотное. И уже далеко не одно поколение задавалось вопросом, как же это делать с умом, чтобы детки вырастали здоровыми и послушными. Существует множество традиций воспитания. Переход ко сну - наиболее существенный момент в организации дня ребенка. Ведь множество деток в настоящее время имеют проблемы со сном и очень трудно засыпают. Так как же научить малыша засыпать самостоятельно, без нервов, недопонимания со стороны ребенка и слез соответственно?

Традиции воспитания детей передаются из поколения в поколение. И у каждого свои методы как подготовить и настроить малыша на сон. Главное правило - часа за два до сна следует прекратить все активные игры и мероприятия. И вот, наступает время вечерней сказки. Да, именно вечерней, потому что она может кардинально отличаться от сказки дневной. Так в чем же отличия? Попробуем в этом разобраться.

Вечерняя сказка отличается своей особой неторопливостью, не столь ярким эмоциональным сопровождением. Главное условие - сказку нужно рассказывать обязательно самим, не доверяя это новомодным компьютерным записям и прочим приспособлениям. Ведь только живое общение способно привести к тому, что ребенок будет как бы срисовывать образы просто из головы мамы или бабушки. Их интонация, мимика и голос производят на ребенка гораздо большее впечатление, нежели самое правильное чтение на аудиозаписи.

Очень хорошо, когда ребенка может уложить, к примеру, бабушка. Почему же именно бабушка? Наверное, потому, что бабушки уже имеют достаточно опыта. Они делают это в спокойной эмоциональной обстановке, а ребенок это отлично чувствует. Они никуда не торопятся, в отличие от молодых мам, которым нужно успеть сделать еще уйму дел. Да и сколько сказок и колыбельных знает бабушка - и не пересказать. Это и меняет в корне всю ситуацию.

Немаловажным является и вопрос, как же необходимо рассказывать сказку. Так вот, лучше всего рассказывать ее наизусть. Мы все привыкли читать, показывая ребенку картинки и рассматривая их с ним. Вечером же лучше обойтись без этого. Яркие рисунки и картинки будут только отвлекать малыша. Лучше всего, если вечерняя сказка будет одной и той же. Ребенок привыкнет, и первые же строчки будет со временем воспринимать как сигнал к успокоению. Рассказывать эту сказку следует мягко и плавно, без резких эмоциональных переходов. Без остановки можно пропеть малышу колыбельную, если он никак не засыпает. Можно опять же без остановки продолжать рассказывать эту сказку снова, хоть с начала, хоть с середины. Главное - рассказывать пока ребенок не уснет, и только тогда можно выйти и заняться своими делами. А можно и самому заснуть рядышком, ведь это так приятно, заснуть под собственную колыбельную и сладко-сладко спать!

Совсем недавно статистика свидетельствовала о том, что проблемы с деснами и зубами касаются лишь людей преклонного возраста. На сегодняшний день обстоятельства изменились до неузнаваемости. 75% взрослого населения сталкивается с различными проявлениями заболеваний зубов и десен. Кровоточивость десен, шатающиеся зубы и даже их выпадение – это следствие развития таких заболеваний, как гингивит и пародонтит. В современном мире эти заболевания не обошли стороной даже молодое поколение: ими страдают и дети, и подростки. А начинаются гингивит и парадонтит с воспаления десен.

Стоматологи отмечают, что основная причина возникновения таких проблем - это несоблюдение правил гигиены ротовой полости. Недостаточно дважды в день тщательно чистить зубы, чтобы забыть о проблемах полости рта. Примите к сведению, что щетку нужно подбирать индивидуально: она не должна причинять дискомфорт во время чистки. Пасту предпочтительнее выбирать ту, в состав которой входят целебные травы. Если нет возможности после каждого приема пищи чистить зубы, можно полоскать рот специальным раствором. Постоянное проведение массажа десен мягкой щеткой хорошо улучшает кровоснабжение.

Курение также вредит состоянию десен. Нужно бросить курить на время лечения, которое длится, как правило, от 1 до 3 недель. Не следует также забывать систематически посещать стоматолога для профилактического осмотра. При проявлении воспаления или кровоточивости десен нужно в ближайшее время обратиться к специалисту. Стоматолог сможет помочь избавиться от зубного камня даже в труднодоступных местах и предложит эффективное лечение, которое будет соответствовать состоянию ваших зубов и десен.

Если у вас имеются проблемы, десны нужно укреплять постоянно и комплексно. Необходимо питаться разнообразной пищей, богатой витаминами и минералами, не игнорировать пищевые добавки, поскольку некоторые витамины, которые входят в состав продуктов, усваиваются только частично.

Заболевания десен - это проблема, которая достаточно широко распространена. Она грозит серьёзными неприятностями со здоровьем в дальнейшем. Кроме того, можно потерять несколько зубов, тогда придется пользоваться вставными. Сегодня стоматологические услуги отличаются широким спектром предлагаемых процедур, но самые красивые вставные зубы никогда не смогут заменить свои!

Тыква полезна и вкусна, она может стать украшением вашего стола, главное знать, как ее правильно приготовить, чтобы было вкусно и полезно. Печеная тыква одно из полезных и вкусных блюд, только многими необоснованно забытое.

Печеная тыква под сыром

Ингредиенты:

500 гр. тыквы

150 гр. сыра «Сулугуни»

20 гр. сыра «Пармезан»

Соль, оливковое масло

Тыкву очистите от кожуры, и нарежьте кубиками 1,5*1,5 см примерно. Каждый кусочек полейте оливковым маслом, затем слегка посолите и выложите в глубокий противень. Поставьте в духовку запекаться минут на 15. Сыр «Сулугуни» натрите на крупную терку или нарежьте тонкими ломтиками и выложите сверху на тыкву, затем опять поставьте в духовку запекаться. Готовность тыквы можете проверить ножом, но не позже чем минут через 50. Некоторым сортам может потребоваться больше времени, а другим меньше. Когда тыква готова, достаньте ее из духовки и сверху присыпьте сыром «Пармезан», он быстро расплавится и придаст блюду необходимую пикантность. Подавать «Тыкву под сыром» можно как горячую, так и холодную. К ней можно подать сметану или грибной соус. Грибной соус можно приготовить из любых грибов. Мелко нарезанные грибы (200 грамм) отварить 20 минут, слить воду, высушить на сковороде, добавить несколько ложек масла, обжарить. Добавить 200 мл сливок или сметаны, посолить, поперчить, добавит ь любые пряности по вкусу, проварить 5-7 минут и остудить.

Тыква, запеченная для сладкоежек

500 гр. очищенной тыквы

0,5 литра воды

1 ст. сахара

Воду и сахара соединяете, доводите до кипения. Тыкву нарезаете на одинаковые ломтики или кубики. В кипящий сироп помещаете тыкву и варите минут 5. Затем вынимаете тыкву и выкладываете на противень для дальнейшего выпекания в духовке. Устанавливаете температуру на 180 градусах и ставите туда противень до тех пор, пока тыква не покроется корочкой. Готовую тыкву выкладываете на блюдо и сверху присыпаете сахарной пудрой. Такой десерт понравится как взрослым, так и детям.

Беременность - это особенный период в жизни каждой женщины. Это очень приятное ощущение чувствовать, что внутри растет и развивается частичка тебя. Но вот к родам отношении е у большинства женщин абсолютно другое. Многие просто напросто их боятс я. Так как же побороть страх перед родами и откуда он берется? Попробуем проанализировать все ситуации и выделить основные правила, которые помогут справиться со страхом и родить здорового и крепкого малыша.

1. Следует прочитать специальную литературу.

Это поможет женщине быть уверенной и не впадать в панику. Потому что большинство женщин боятся этого физиологического процесса именно из-за незнания. Изучив необходимую информацию, вы поймете, что, например, диагноз «обвитие пуповины» не является критичным. Ведь большинство женщин при правильном отношении и правильном течении родов рожают абсолютно здоровых детей.

2. Не помешает ходить на курсы для будущих мам.

Это поможет узнать больше и задать вопросы по темам, которые именно вас беспокоят или тревожат. А квалифицированный специалист поможет рассеять все ваши сомнения и расскажет, как это действительно происходит. Потому, что обычно то, что мы представляем себе по поводу родов заранее, в реальности совсем не так, и все эти ужасы совершенно не вяжутся с действительностью.

3. Выберете медицинское учреждение и врача.

Следует тщательно подходить к этому вопросу, чтобы потом не пожалеть. Благодаря советам близких, подруг, отзывам в интернете можно проанализировать, что важно именно для вас. А познакомившись с врачом заранее, вы почувствуете себя еще более уверенной. Главное - не скрывать от него своих проблем, чтобы врач знал и был готов вам помочь в любой момент.

4. Совместные роды - способ преодолеть страх.

Многие в это не верят, но это действительно помогает. Ведь присутствие близкого человека поможет вам чувствовать себя не брошенной, тем самым сократит болевые ощущения и страх. Главное, чтобы это был человек, которому вы на сто процентов доверяете. Будь-то любимый муж, мама или сестра. В любом случае, они помогут справиться и преодолеть боязнь, а в случае какой-либо проблемы - первые заметят неладное.

5. Не слушайте страшные рассказы о родах.

Ведь ничего страшного в этом процессе нет, нужно быть просто к нему готовой. И рассказы бабушек далеки от сегодняшней правды. Рассказы подружек, которые ошиблись в выборе роддома или врача тоже не всегда правдивы. От вас требуется лишь неукоснительное соблюдение всего, что требует ваш врач и полное к нему доверие.

6. Не переживайте о том, что не успеете.

Многие женщины боятся, что роды начнутся внезапно, и они не успеют добраться до больницы, где им будет оказана соответствующая помощь. Это заблуждение. Схватки могут длиться часами, и интервал между ними вначале довольно-таки большой. Поэтому, в больницу уж точно успеете добраться.

7. Не волнуйтесь по поводу лишнего веса и внешнего вида.

Вернуться в прежнюю форму не так-то и сложно. Матка со временем сократится, и живот обретет прежний вид. Просто для этого необходимо время.

А для того, чтобы роды прошли благополучно, главное - настраивать себя на лучшее и не думать о плохом! Будущая мама должна быть уверена, что справится, ведь это просто физиология. Зато благодаря этому событию на свете появится маленькое чудо, которое целиком и полностью изменит вашу жизнь!