Интернет-журнал о жизни современной женщины, здоровье, общении и интимных отношениях. О роли мужчины в жизни женщины. И о многом-многом другом.

Наше время богато на весьма странные тенденции и различные девиации. Эта статья рассматривает, казалось бы, незначительное для социума явление - «Парад живых мертвецов».

Истоки «парада»

Начать лучше с истоков. 19 ноября 2001года, в городе Сакраменто (США, штата Калифорния) впервые был проведен «Марш живых мертвецов» (до этого, правда, была еще «Небольшая прогулка», в которой участвовало всего шесть человек). Впоследствии это явление мало-помалу распространилось по всему миру. Часто такие акции приурочивали к, завоевавшим в минувшие лет пять назад особую популярность, фильмам ужасов или даже политическим акциям (трактуемым отдельными деятелями как нацеленные на охрану природы). Внешняя сторона явления напоминает обычное коллективное шествие, с той разницей, что, во первых, оно является костюмированным (под тематику ужасов, естественно) с элементами театральных постановок, а во вторых часто имеет некие черты так называемого «Флешмоба». В случае последнего, люди, списываясь предварительно в интернет-форумах или соцсетях, в назначенное время собираются вместе (не обязательно будучи при этом знакомыми, скорее наоборот) и делают некие бессмысленные, но «приколь ные», действия.

На первый взгляд явление выглядит достаточно «девиантно», но относительно стандартно для нашего непростого времени - «развлекаются люди по разному, главное что бы другим не мешали». Однако же весьма интересным кажется его рассмотрение при помощи психоанализа – юнгианства.

Первое приближение

Для этого сначала надо взглянуть на суть явления – нечто, обычно человек, бывшее ранее живым, теперь переживает посмертие. Причем в довольно неприятной для себя и окружающих форме. А почему, например, это если не рай и ангелы, то хотя бы не чистилище и грешники? На востоке, к примеру, существуют «приличные» и почитаемые в обществе духи ушедших предков. Соответственно в нашем случае можно увидеть, что акцент выбран именно на негативных формах. Которые, кстати, также могут отличаться. Например, с вампиром или привидением, связанны несколько иные ассоциации, нежели зомби - менее мерзкие, как правило (за это отдельное «спасибо» широко распространенной литературе и фильмам про вампиров, потому как у родоначальника жанра, Брема Стокера, вампир весьма и весьма похож на того самого зомби).

Итак почему же людям нравиться (именно нравиться, ведь оплата за шествие не предполагается и вообще все «по приколу») чувствовать себя вот такими, не самыми приятными созданиями? Ясно, что таковыми они после нанесения грима не становятся, но все же почему выбран этот странный образ?

Первая причина, которая сама приходит на ум, это именно та самая популярность различных фильмов ужасов с фигурирующими в них зомби (часть парадов даже приурочена премьерам оных). Однако же далеко не все герои этих фильмов – зомби, обычно зомби, собственно, и не герои вовсе, а скорее «статисты». Впрочем рациональное зерно в этой версии, конечно, имеется, при том, что похоже, высокая популярность этих фильмов и есть отражение тех же тенденций в обществе. Следующей приходит на ум мысль «сейчас много всего популярно», однако она будет скорее попыткой уйти от ответа, потому как мы видим из приведенного выше отчего-то ведь была выбрана именно эта форма.

Психологические обоснование

Для дальнейшего понимания этого явления следует несколько углубиться в психологию. С чем ассоциируется у нас «зомби»? Если разобрать по качествам, то это: Бесцельность, отсутствие жизни, и, наконец, жажда убийства. Мне не хотелось бы утверждать, что подобные качества присущи участвующим в этом действе людям, но, исходя из их участия в нем, некая ассоциация с вышеприведенными качествами у них сознательно или не осознанно должна присутствовать. Для большего понимания давайте разберем все три качества подробнее.

Бесцельность – отсутствие смысла и цели существования. Давайте подумаем – как это соотносится с жизнью современного человека? С материальной точки зрения его жизнь, конечно, полна смысла – найти жену/мужа, вырастить детей, найти работу, обеспечить семью и пр. Но вот с духовной..? Верят в загробную жизнь сейчас единицы, для прочих же со смертью приходит и конец их существования – забвение (имея в виду сейчас конкретную личность, а не ее возможную значимость для истории и поколений, которая, конечно, может присутствовать). Это хорошо можно наблюдать в том страхе смерти, который неявно довлеет над нами к концу жизни. Часто всячески «вытесняясь» из поля сознательного внимания при этом, либо же происходит не сознательное его приуменьшение (например преимущественное отношение к смерти с черным юмором) с той же целью – уменьшить давление этого фактора на сознание. Участие же в «Параде мертвецов» очень возможно частично вызвано тем же не осознанным намерением.

Для читателей не знакомых близко с практикой психоанализа, нужно пояснить, что механизм вытеснения – это нормальный адаптивный механизм психики, служащий для защиты от долговременного воздействия особенно неблагоприятных факторов которые психика не может «переварить». Понять что же именно было «вытеснено» (и продолжает влиять на сознание, уже не замечаемое нами) можно по косвенным следствиям влияния его на нашу сознательную деятельность – «Парад зомби», в этом смысле, является хорошим примером.

Следующим качеством является – отсутствие жизни. Он вполне логически вытекает из предыдущего, потому как чувствовать радость от жизни очень тяжело, когда гнетет ее фатальная законченность. Впрочем именно это почти однозначно «вытесняется» из сознания и, как ни парадоксально, таким образом этот фактор приобретает больший вес чем первый, который полностью либо частично, но все же осознается (попросту из чисто физического положения дел), что дает эго-сознанию возможность хоть как-то проводить его сглаживание.

И последний, самый странный, фактор – жажда крови, вечный голод. Издавна кровь тесно ассоциируется у человека с жизнью (достаточно вспомнить церемонию причастия в христианстве), так что отчасти этот фактор можно подвести под два предыдущих. Но не стоит забывать, что взгляд на кровь под таким углом во первых выдает присутствие изрядной доли агрессии, а во вторых более явно указывает именно на ее нехватку. Подразумеваемая агрессия же в этом случае не имеет направления и является фоновым фактором. С точки зрения психоанализа очевидно, что таковая агрессия имеет корни в раздражительности. Накопление её «потенциала» происходит в результате именно таких «вытеснений» из сознания которые и были замечены в ходе анализа предыдущих факторов. Простым примером может служить то раздражение, что часто выплескивается у нас после трудового дня на по незначительным причинам на совершенно не причастных к нашим неудобствам людям. Это и есть тот потенциал, который на рабочем месте мы не толь ко не даем себе выплеснуть, но подчас даже и не замечаем, что и есть «вытеснение».

Приведенный выше третий фактор – это очень похожее явление, но несоизмеримо более глубинное из-за этого подспудно влияющее значительно мощнее на все сферы нашей жизни.

Заканчивая анализ факторов хотелось бы отметить еще один немаловажный –

массовость. Вернее массовость чего-то похожего друг на друга. В нашем случае зомби, конечно отличаются деталями, но некое уменьшение индивидуальности сильно заметно. Не рискуя далеко углубляться в анализ данного явления часто присутствующего в многих течениях (к примеру – хиппи, рокеры, панки и пр.), хочется сказать только, что многолюдное шествие выглядящих очень похоже людей производит неизгладимое впечатление. А в случае с «парадом живых мертвецов» оно же является также и весьма угрожающим. С точки зрения психоанализа подобная массовость и стремление к ней, в ключе общества, а не отдельных личностей, может являться попыткой возврата к архаическим формам сознания, потому как именно массовость присуща архаическим основам психики – коллективному бессознательному.

Подъем из глубин

Итак момент с тем, почему именно «зомби» нам более-менее ясен, но перед тем как подытоживать все что сказано выше, давайте глянем на второе слово в названии мероприятия – «Парад». Почему названо именно так? Парад – значит не только некая манифестация, но также торжество, празднование или отмечание некого знаменательного события. В данном контексте можно также вспомнить, очевидно задевающую христиан, аналогию с крестным ходом. И под таким углом зрения наш «Парад» по сути является если не религиозным действом, то скорее обретающими его черты архаическими содержаниями нашего бессознательного выходящими из глубин психики таким образом в физический мир. Элемент массовости или коллективности, который выделен выше, еще раз указывает на этот же момент (подобные вещи не редки в современном мире, для более подробного рассмотрения подобных явлений можно порекомендовать читателю книги исследователя мифологии Элиаде Мирча).

Краткий итог

Подводя наконец краткий итог всему написанному выше можно сказать, что Парад живых мертвецов, как явление в контексте общества, является отчаянной попыткой современного человека указать миру на всеобщую духовную бесцельность и бессмысленность существования. Манифестация же, угрожающие формы и откровенно ритуальная форма оной говорят уже не сколько об откровенной угрозе этого фактора для психики современного человека, но больше для стабильности общества и социума в целом.

Образ сильной и сверхответственной женщины, особенно в нашей стране, уже давно стал привычным. Девочки, вырастая, даже не задумываются, что «управление мужчиной» противоестественно их природе. Очень часто они берут пример со своей мамы, которая распоряжалась зарплатой отца, делала ремонт, знала, где лежат все счета, вызывала слесаря и так же успевала накормить всю семью и помочь с уроками детям.

Но последствия подобной ответственности, бывают очень грустными. Женщина теряет внешнюю привлекательность, становится жёсткой, флегматичной. Её голова забита житейскими проблемами, желания, свойственные женщине, сходят на ноль.

Кто-то из женщин сейчас может возразить, что если бы не она, то семья «пошла бы по миру», дети были бы голодными, спали на раскладушках, питались бы горохом, а никчёмный муж даже свет забывает выключить в туалете, не говоря о том, чтобы оплатить счета! Но именно её сверхответственность, отсутствие терпения и недоверие к мужчине делает жизнь тяжёлой и непривлекательной. Постоянный контроль над членами семьи выматывает последние силы и, вместо того, чтобы снизить нагрузку и передать ответственность «её законному владельцу», она еще крепче сжимает кулаки и еще с большим усердием «пробивает стены». Ничего нет удивительного, что через какое-то время женщина слабеет, заболевает, впадает в апатию. На автомате она собственными руками «загнала себя» в неестественную роль.

И пока женщина будете закрывать собой все «дыры» и «бреши», её мужчина будет слабеть, толстеть и превращаться в ребёнка. Но если она освободить «место у руля», то он, наоборот, «расцветёт», будет набирать силу, накапливать полезную энергию и обретать уверенность в себе. Только преодоление сложностей и проблем делает мужчину мужчиной, таковы законы природы.

Единственный способ сделать отношения гармоничными и естественными, это передать ему ответственность. Чтобы процесс передачи был для вас более ощутимым, попробуем перевести ответственность в образ и сделаем несколько мысленных действий.

1. Примите удобное положение, расслабьтесь, закройте глаза. Ваше дыхание должно быть ровным, спокойным. Можете включить расслабляющую музыку.

2. Вспомните момент, когда вы чувствовали себя максимально ответственной.

Прочувствуйте, как ответственность на вас давит, гнетёт, вызывает тревогу, страх, прижимает к земле.

3. Мысленно позвольте проявиться образу вашей ответственности. Какого она цвета, формы, на что похожа, какова на ощупь? «Слушайте» себя, в каком месте вашего тела она сосредоточилась ? Какие ощущения вызывает? Признайтесь себе, что вы устали с ней жить.

4. Когда вы поймете, что готовы передать ответственность, мысленно поворачивайтесь на 180 градусов вокруг своей оси. Теперь вы видите перед собой мужчину, которому вы готовы её отдать. Это может быть реальный мужчина, а может воображаемый. Вы можете ощутить, как трудно передать привычный для вас груз. «Смотрите» на мужчину перед собой, он ждал этого момента, и вам нужно ему довериться.

5. Сделайте вдох и на выдохе отдайте мужчине свою «ответственность». Если с первого раза вы не почувствовали полного облегчения, значит вы передали её лишь частично. Сделайте ещё раз вдох и на выдохе передайте снова. Дышите и с каждым выдохом передавайте частички ответственности вашему мужчине. Понаблюдайте, как она трансформируется, как меняется её образ . Мужчина так же начинает меняться. Как правило, его плечи расправляются, он мужает, становится сильнее. Вы начинаете чувствовать легкость, беззаботность, как будто с вас свалилось бремя.

6. Развернитесь снова на 180 градусов и почувствуйте у себя за спиной присутствие мужчины, который взял на себя ответственность. С каждым вдохом и выдохом вы будете чувствовать себя все лучше.

Теперь вы знаете, что за благосостояние в вашей паре отвечает мужчина. Ни в коем случае не берите на себя «пробивание стен», вы женщина, и у вас иная миссия, доверяйте своему мужчине. С каждым днём вы начнёте все больше чувствовать радость, счастье и удовольствие от ваших отношений. Когда вы снимете с себя ответственность, то так же упростите и обращение к мужчине с просьбами. Следует отметить, что вы возвращаете ему только мужские функции, но по-прежнему сохраняете за собой женские. Мужчина всегда будет нуждаться в вашей вере, поддержке, любви, восхищении и нежности.

Материал предоставлен Тренинг-Центром PAVEL-KOLESOV

Лишний вес легко приходит и тяжело уходит. А желание похудеть от этого меньше не становится, скорее наоборот. Играя на этой слабости, «продавцы чуда» предлагают супер-таблетки, жвачки, чаи и много чего еще. И все это для того, чтобы без проблем и мучений просыпаться каждой утро на несколько килограмм худее. Но так ли все просто?

Чудес не бывает

Существует целая индустрия, назовем ее условно «похудей быстро». Продукты для снижения веса «в короткие сроки и без мучений» по заверению производителей творят чудеса. Вес уходит быстро и никогда не возвращается!

Конечно же, все это обман. Но тем ни менее индустрия работает, продавцы и производители только богатеют. И все на нашей лени. Не бывает волшебных таблеток для похудания. Если вам и удастся сбросить вес в короткие сроки с помощью чуда-средства, то потом он вернется и прихватит с собой еще парочку лишних килограмм. Поэтому если хотите похудеть без вреда для здоровья и сохранить результат, придется настроиться на длительный процесс.

Худеть – не значит голодать

Многие считают, что надо немного помучиться и поголодать, чтобы похудеть. Ошибочное суждение и опасное! Когда вы голодаете, организм включает режим «война» и начинает экономно расходовать ресурсы. Кроме вялости и обострения хронических заболеваний вы ничего не получите. Нет, конечно, вы сбросите вес. Только стоит вам начать есть и все вернется на свои места. Организм после голодовки начинает радоваться, что его кормят, а память о пережитом еще так жива. И чтобы подготовиться к следующему голоданию он стремительно накапливает вес. И все ваши мучения приводят только к тому, что вес становится еще больше.

Главная проблема – поменять образ жизни и мыслей

Диета – это образ жизни. Нельзя сесть на диету, похудеть и опять жить и питаться как прежде. Вам придется поменять свои ритм жизни, добавить в нее спорт и полностью изменить подход к питанию. Пожалуй, самое главное мучение в похудании – это вынужденные перемены, на которые надо пойти ради отличной фигуры.

Каждый день вы должны проходить минимум 10 км пешком. Это обязательный минимум, если хотите сбросить вес и его сохранить. Несколько раз в неделю должны быть и силовые упражнения на тренажерах. Питание лучше скорректировать с диетологом. С учетом ваших особенностей он поможет составить сбалансированное меню.

Быстрое похудание не приводит ни к чему хорошему. А вот долгий и кропотливый процесс по изменению своего образа жизни даст вам желаемое, пусть и не сразу. И даже с учетом того, что придется помучиться, заставляя себя делать то, что не привычно.

У меня S образный сколиоз. Искривление грудного отдела 11 град, поясничного 2 град. Есть боль в грудном отделе. Когда наклоняюсь виден горбик справа на спине на грудном уровне. Как можно это исправить? мне 19.

Сегодня врачи различают несколько типов данной болезни:

- C-образный сколиоз. Он проявляется искривлением в левую или правую сторону. Такой вид сколиоза может быть только в одном отделе позвоночника;

- S-образный сколиоз. В данном случае встречается искривление и в грудном, и в поясничном отделах. Если смотреть на спину больного сзади, то, действительно, можно увидеть английскую букву "S";

- Z-образный сколиоз. При таком виде сколиоза наблюдается искривление сразу в трёх местах. К счастью, эта форма встречается крайне редко.

Удивительно, но врачи в большинстве случаев не могут назвать причины возникновения сколиоза. Точнее, у 80% больных сколиоз - это необъяснимое явление. Причинами данного заболевания специалисты считают малоподвижный образ жизни, а также неправильное положение за неудобным рабочим или компьютерным столом. Предпосылками сколиоза можно считать слабые связки и нарушение мышечного тонуса спины, а также наследственность.

Сколиоз, как и любое другое заболевание, необходимо лечить независимо от вида и степени. Больным с таким диагнозом назначают специальный комплекс лечебно-физкультурных упражнений, а также различные мероприятия, которые помогут укрепить мышцы спины, растянуть их и привести в тонус. На ранних стадиях болезни могут назначить массаж.

На сегодняшний день S-образный сколиоз специалисты лечат двумя способами: оперативным и консервативным. Консервативный эффективен лишь на ранних стадиях болезни. Он заключается в применении ЛФК, электростимуляции мышц, а также массажей, занятий плаванием. При тяжелых формах лучше всего прибегнуть к оперативным методам. Они имеют целью устранение деформации и компрессию нервных корешков спинного мозга. Следует немедленно остановить прогрессирующую болезнь и защитить нервные волокна от повреждения. В таком случае возможно назначение мануальной терапии. Очень важной частью оперативного метода является лечебная гимнастика.

Упражнения при S-образном сколиозе дают хороший результат, вот лишь два из них:

- Лягте на живот, выпрямив руки и ноги. Согните левую руку, а правую руку и левую ногу приподнимите над полом и удерживайте в таком положении несколько секунд. Повторите то же самое, сменив при этом ногу и руку.

- Исходное положение то же. Приподнимите одновременно от пола ноги и руки и так держитесь несколько минут.

Выполняйте эти упражнения ежедневно, по 5 раз каждое. Бережно относитесь к своему здоровью, и тогда с подобными проблемами вы не столкнетесь!

Человек способен не просто запоминать запахи, но и ассоциировать аромат с определенным жизненным периодом и даже конкретными людьми. Поэтому мы так скрупулезно относимся к выбору духов. Важно, чтобы парфюм нравился не только нам, но и окружающим, а также играл завершающую роль в формировании нашего образа.

Чаще всего мы выбираем туалетную воду, ориентируясь исключительно на собственные предпочтения. Но через некоторое время аромат «приедается» или начинает пахнуть совсем не так, как при покупке. Чтобы этого не произошло, нужно выбирать духи, освоив несколько простых правил:

1. Подготовиться к выбору духов можно заранее, если приобрести несколько флакончиков наиболее популярных ароматических масел, используемых в производстве парфюмерии – пачули, сандала, чайного дерева, розы, лаванды, жасмина, цитрусовых. Используя их для домашних косметических процедур – а особенно смешивая – вы научитесь определять, какие ароматы вам нравятся больше. При покупке духов останется только найти названия масел на этикетке.

2. Принято считать, что выбор аромата зависит от возраста. Так, легкие, «легкомысленные» парфумы подойдут женщинам до 30-35 лет. После – предпочтительнее глубокие, «взрослые» ароматы. На самом деле, все зависит от того, какое впечатление вы хотите произвести на окружающих.

3. В холодное время года лучше выбирать пряные или травяные, «согревающие» духи. Лето, теплая весна и осень – пора для свежих океанических запахов, цветочных и зеленых композиций.

4. В магазине нанесите несколько капель аромата на специальную бумажную полоску и взмахните ею. После того, как испарится спирт (10-15 минут) «прислушайтесь» к своим ощущениям – какие эмоции вызывает у вас этот запах, и соответствует ли он вашему мировоззрению.

5. Взгляните на цвет флакона. Сладкие, восточные ароматы, как правило, упаковываются в темное или яркое стекло. Прозрачные или нежных оттенков бутылочки хранят в себе свежие цветочные, ягодные или фруктовые запахи.

6. Обратите внимание на тип своей кожи. Склонная к жирности кожа на дольше задерживает запах, поэтому таким женщинам можно выбирать духи с легким запахом (10-25% парфюмерной композиции). С сухой кожи запахи выветриваются гораздо быстрее, поэтому такие дамы могут позволить себе глубокие ароматы (до 30% парфюмерной композиции).

7. Выбрав несколько наиболее понравившихся ароматов, нанесите по капле каждого на запястье или сгиб локтя и отправляйтесь по своим делам. В конце дня вы сможете почувствовать, как пахнут базовые ноты духов, и сделать окончательный выбор.

Выбирая духи в магазине, не стремитесь перенюхать все имеющиеся в ассортименте флакончики. Ваши органы обоняния способны воспринять не более трех ароматов за один раз. Планируйте поход в парфюмерный магазин в первой половине дня – к вечеру накапливается усталость, которая помешает воспринимать запахи четко и ясно. Отправляйтесь за покупкой только в хорошем настроении.

Если вы решили выбрать духи известного, разрекламированного бренда, убедитесь, что перед вами не подделка. В названии аромата не должно быть ошибок, а упаковка должна быть качественной, без потертостей и других повреждений.