Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

"Около" - женский журнал

  Все выпуски  

"Около" - женский журнал Выпуск № 272


ОКОЛО женский журнал

Интернет-журнал о жизни современной женщины, здоровье, общении и интимных отношениях. О роли мужчины в жизни женщины. И о многом-многом другом.

efamily.ru

Выпуск № 272

Содержание:

Истерики в общественных местах: стоит ли препятствовать? / Психология
Для детей истерика – это самый простой способ добиться своего, так как для родителей, увы, это явление неприятно. Не каждый выдерживает чудовищный натиск, и, вуаля, у малыша в руках желаемая шоколадка, или он радостный идёт в зоопарк. Знакомая ситуация?

Лечение экстросистолов народными средствами / Здоровье
Экстросистолы – это «преждевременные» сокращения всего сердца или его отдельных участков, импульс для которых обычно исходит из различных участков проводящей системы сердца. Причиной экстрасистолии часто являются органические поражения миокарда, например, ишемическая болезнь сердца, миокардиты, пороки сердца. Экстрасистолию могут вызвать нарушения электролитного баланса в сердечной мышце, коронарография, операции на сердце и другие причины. Представление о том, что перебои в сердце являются признаком заболевания сердечной мышцы, в настоящее время отвергнуто.

Как быстро сварить борщ / Питание
Как быстро сварить борщ? Быстро – не всегда значит вкусно, поэтому вы должны понимать, что в желании сэкономить время вам придётся пожертвовать вкусовыми качествами. Один из способов бістро – приготовить борщ – заключается в использовании готовых замороженных смесей для борща. Почти в любом крупном магазине можно найти такие смеси. Вам придётся только довести воду до кипения, всыпать смесь и поварить минут 10. Можно добавить какие-то пряности, например базилик, паприку острую и соль по вкусу. Вкус у такого борща окажется на любителя и от классического, украинского всё-таки будет отличаться.

Внешность супруги / Психология
Иногда именно внешность замужних женщин заставляет их мужей начинать смотреть на других представительниц прекрасного пола, более привлекательных. Отсюда и возникающие проблемы – роман на стороне, сексуальные отношения, сведённые к нулю, и, в конце концов, нежелание семьянина бывать с супругой на праздничных мероприятиях, как бы жестоко это ни звучало со стороны. Почему же замужние дамы позволяют себе быть равнодушными к своей внешности, и что из этого выходит, узнаем в этой статье.

Подсолнушек…или природная Виагра / Здоровье
Цветущий подсолнух невольно притягивает наш взгляд, а «взгляд» самого подсолнуха всегда притягивает солнце. Родиной подсолнухов считается Северная Америка, где они были известны за 3000 лет до н.э. Аборигены считали подсолнух священным растением.

Эротический пеньюар – любимая ваша одежда, предназначенная для него* / Секс
В гардеробе каждой женщины рядом с множеством любимых ею вещей, которые надеваются на работу, в гости, в театр или модный клуб есть категория одежды, не предназначенная для посторонних глаз. В ней прелестная леди предстаёт только перед своим избранником. Это пеньюар, который несколько столетий тому назад подарили миру неизвестные сейчас средневековые дизайнеры из Венеции. Что ж, Италия всегда была одной из законодательниц мод. В то время изысканный домашний утренний наряд дамы называли рокетти, Конечно он не был столь откровенен как в наши дни, но, надеваемый для утреннего макияжа в присутствии близких друзей, достаточно смело открывал шею, плечи и декольте. Современные девушки никак не уступают итальянкам 16 века в смелости и сексапильности, а современные мужчины обладают достаточно развитой фантазией, чтобы оценить нежные формы которые (совсем неуместно в данном случае было бы с казать, скрывает), нет, соблазнительно подчеркивает пеньюар.

Другие новые материалы на efamily.ru

Истерики в общественных местах: стоит ли препятствовать?

Для детей истерика – это самый простой способ добиться своего, так как для родителей, увы, это явление неприятно. Не каждый выдерживает чудовищный натиск, и, вуаля, у малыша в руках желаемая шоколадка, или он радостный идёт в зоопарк. Знакомая ситуация?

Многие дети манипулируют родителями с помощью истерик. Тем не менее, кроме манипулятивных, существуют ещё истерики характера. Это такие, когда негативным эмоциям малыша необходим выход. Например, игрушка, с которой он играет, слишком сложна, у него ничего не получается. Характер и темперамент дают выход эмоциям в виде истерики. Это естественно, и к вам, родителям, это не относится. Здесь вы можете только пожалеть ребёнка, отвлечь, или помочь с решением его проблемы.

Отдельный вид истерик – истерики в общественных местах. Они относятся к группе манипулятивных. Здесь малыш опирается на стыдливость одного или обоих родителей. Есть несколько способов реакции на истерики в общественных местах.

1. Прежде всего, не нужно стыдиться. Поверьте, в магазине, где ребёнок устроил истерику, больше половины окружающих сами сталкивались с подобным.

2. Не обращайте внимания на истерику малыша. Проигнорируйте её, отвернитесь. Скорее всего, после этого натиск увеличится. Главное, переждать. Если вы уверены, что чадо начнёт крушить магазин, то возьмите его на руки, не обращая внимания на окружающих, вынесите ребёнка на улицу. Поставьте на пол и спокойно сообщите, что внутри он мешает другим посетителям, а здесь он может кричать, сколько ему хочется.

3. Можно использовать метод присоединения. Сядьте рядом с ребёнком, тоже начните плакать, и собирайте слёзы в воображаемые ведёрки. В этом случае ребёнок может отвлечься на нестандартное поведение родителя.

4. Как только он закончил истерику, обнимите его и скажите, как сильно вы его любите. После окончания истерики можно снова зайти в магазин.

5. Главное, после истерики вести себя так, как будто ничего не произошло, не заостряя внимания ребёнка на произошедшем .

Некоторые свойства истерик:

Они начинаются к 1,5 годам и заканчиваются примерно к 3.

Ребёнок истерит только рядом с тем родителем, который на них реагирует.

Истерики часто случаются, когда ребёнок устал, хочет есть или пить .

Таким образом, на истерики в общественных местах надо реагировать, но лучшая реакция – это игнорирование самого факта. И помните, что мало кому из родителей удаётся их избежать. Главное, запастись спокойствием и терпением, тогда они скоро прекратятся.


© Яна Кендыш (efamily.ru).

Вернуться к содержанию
Лечение экстросистолов народными средствами

Хотелось бы почитать про лечение народными средствами экстросистолов. Страдаю много лет , ничего не помогает. Мне 63 года. Спасибо.

Экстросистолы – это «преждевременные» сокращения всего сердца или его отдельных участков, импульс для которых обычно исходит из различных участков проводящей системы сердца. Причиной экстрасистолии часто являются органические поражения миокарда, например, ишемическая болезнь сердца, миокардиты, пороки сердца. Экстрасистолию могут вызвать нарушения электролитного баланса в сердечной мышце, коронарография, операции на сердце и другие причины. Представление о том, что перебои в сердце являются признаком заболевания сердечной мышцы, в настоящее время отвергнуто.

Экстрасистолия появляется при душевных переживаниях, конфликтах, страхе, гневе... Экстрасистолы больные ощущают как толчки, перебои в работе сердца, замирание, остановку. Иногда больные с органическими изменениями миокарда и экстрасистолией не ощущают перебоев в работе сердца. Если вы чувствуете нарушение ритма сердца, СРОЧНО обращайтесь к кардиологу. Экстрасистолия может вызвать инсульт!

Как же её лечить? Отвечая на Ваш вопрос, уважаемый читатель, рассмотрим методы лечения этой болезни народными средствами, тем более что оно иногда бывает не менее эффективно, чем лечение современными медицинскими препаратами.

- Берём 2 чайных ложки корней валерьяны, заливаем 200 мл воды, ставим на огонь на 15 мин. Потом отвар надо остудить, процедить и пить перед завтраком перед обедом и вечером по 1 столовой ложке.

- Взять 1 столовую ложку травы мелисы, залить её 600 мл воды и дать настояться в течение нескольких часов. После этого настой надо процедить и принимать по 100 мл 3 раза в день через равные промежутки времени.

- Берём часть сока редьки, столько же мёда и всё это перемешиваем. Средство это нужно принимать по одной столовой ложке утром, в обед и вечером.

- Ещё одним средством является настой василька синего. Чтобы его приготовить, необходимо взять одну чайную ложку этого растения, а затем заварить его в 200 мл кипятка. Потом его нужно настоять в закрытой посуде в течение часа и процедить. Лекарство нужно пить 3 раза в день по четверти стакана за 15 минут до еды. Принимать его желательно только при приступах!

Курс лечения фитотерапией должен занимать не более 2-3-х месяцев, после чего сделайте перерыв на 7 дней и продолжите лечение. Используя один из перечисленных способов, не забывайте о необходимости вести здоровый образ жизни! Сон должен быть достаточной длительности – не менее 8 часов.

Будьте здоровы!


© Татьяна Поленова (efamily.ru).

Вернуться к содержанию
Как быстро сварить борщ

Как быстро сварить борщ? Быстро – не всегда значит вкусно, поэтому вы должны понимать, что в желании сэкономить время вам придётся пожертвовать вкусовыми качествами. Один из способов бістро – приготовить борщ – заключается в использовании готовых замороженных смесей для борща. Почти в любом крупном магазине можно найти такие смеси. Вам придётся только довести воду до кипения, всыпать смесь и поварить минут 10. Можно добавить какие-то пряности, например базилик, паприку острую и соль по вкусу. Вкус у такого борща окажется на любителя и от классического, украинского всё-таки будет отличаться.

Быстрый борщ из домашних заготовок

Чтобы в будущем сэкономить себе время на приготовлении борща, можно подготовиться заранее. Для этого вам понадобится свёкла (1кг), морковь (0,5 кг), лук репчатый (0.5 кг), перец сладкий (0,5 кг). Все ингредиенты почистите и нашинкуйте. Затем начинайте всё обжаривать: сначала обжарьте лук, затем к нему добавьте морковь, перец и только потом свеклу. Овощи должны хорошо прожариться и стать мягкими. Пока смесь будет готовиться, подготовьте банки. Их надо тщательно промыть и пастеризовать. Когда смесь готова, разложите её по банкам и накройте крышкой. После того как банки остыли, поставьте в холодильник. Хранить смесь можно в холодильнике 1 месяц.

Приготовить борщ из смеси очень просто. Воду доведите до кипения, туда положите необходимое количество смеси и дайте борщу повариться минут 5-10 на медленном огне. В конце варки добавьте нашинкованную капусту (не больше 1 жмени), соль, пряности и свежую зелень. Всё накройте крышкой, выключите огонь и дайте постоять минут 10, чтобы настоялся.

Несколько советов, чтобы сэкономить время:

Большая часть времени при приготовлении борща уходит на подготовку овощей. Но этого можно избежать, если вы подготовите овощи заранее. Почистите морковь и свёклу, положите в чистый полиэтиленовый пакет и отправьте пакет в холодильник. Так их хранить можно несколько недель, и овощи ничуть не испортятся. А для шинковки используйте кухонный комбайн.

В приготовлении борща можно использовать готовые, магазинные консервы. Нередко в магазине можно встретить полуфабрикаты для приготовления борща. Такие консервы есть для приготовления рассольника и щей. Возможно, вам повезёт, и вы даже найдёте вполне достойный по вкусовым качествам продукт.

Но главное не гонитесь за быстротой в приготовлении борща. Приготовить настоящий, вкусный и полезный борщ можно примерно за 1 час. Стоят ли сэкономленные 30 минут вашего здоровья и того удовольствия, которое вы получите после?


© Сергей Василенков (efamily.ru).

Вернуться к содержанию
Внешность супруги

Иногда именно внешность замужних женщин заставляет их мужей начинать смотреть на других представительниц прекрасного пола, более привлекательных. Отсюда и возникающие проблемы – роман на стороне, сексуальные отношения, сведённые к нулю, и, в конце концов, нежелание семьянина бывать с супругой на праздничных мероприятиях, как бы жестоко это ни звучало со стороны. Почему же замужние дамы позволяют себе быть равнодушными к своей внешности, и что из этого выходит, узнаем в этой статье.

Итак, женщина может перестать следить за собой в связи:

- с рождением ребёнка. Да, это счастливое событие, как появление крохи на свет, может новоиспечённую мамочку несколько расслабить по поводу своей внешности и способствовать тому, что она некоторое время может, скажем так, не особо уделять себе внимание. К сожалению, некоторые хозяюшки, после рождения ребёнка, считают, что, в принципе, можно особо не волноваться по поводу лишнего веса или других нюансов, касающихся внешности. Да, действительно, это не самая большая проблема, если этот момент можно назвать проблемой. Но почему-то жёны не считают нужным восстанавливаться после родов, мотивируя своё мнение тем, что муж будет любить и такой, какой она является на данный момент.

- с замужеством. Довольно странное выражение, не правда ли, на первый взгляд? Смотрите, перед тем как выйти замуж, многие девушки, чтобы завоевать молодого человека своей красотой, ежедневно проводили у зеркала немало времени, чтобы отлично выглядеть. Но нередко женщины, как только понимают для себя, что их принц готов для них на многие поступки, в том числе и вступление в брак, перестают столь тщательно следить за собой, считая, что супруг будет любить её всегда.

Но давайте разберём этот нюанс до мельчайших подробностей. Смотрите, молодой человек до свадьбы встречался с красивой, ухоженной девушкой, следящей, как за новинками моды, так и осознающей для себя, что она привлекательна не только мужу, что, кстати, льстит многим представительницам женского пола, но и другим мужчинам. И тут, после определённого промежутка времени, хозяйка семейного очага не считает нужным, как и раньше, заниматься собой. Поэтому в скором времени не стоит удивляться тому, что спутник жизни может смотреть на красавиц, и этот момент будет явно неприятен нашим героиням. Умеренный макияж, желание быть красивой везде, а самое главное, для себя самой – это отличный стимул радовать как себя, так и окружающих, своей привлекательностью.

- с ведением домашнего хозяйства. Многие хозяюшки, с утра до вечера занимаются домашними делами, и это огромный труд, как всем нам известно. Неудивительно, что после трудовых обязанностей в течение дня, женщинам не особо хочется в свободное время заниматься собой, и они предпочитают отдохнуть в спокойной обстановке, чем пойти в парикмахерскую.

1. Лишний вес. После рождения детей фигура женщин может претерпевать некоторые изменения. Что можно предпринять, чтобы вновь вам дарили комплименты окружающие люди? Итак, не помешает:

- ежедневная утренняя зарядка. Иногда её можно делать вместе с ребёнком. Обычный комплекс упражнений поможет восстановить фигуру после родов.

- стараться не есть много пищи, особенно жирной, и содержащей консерванты. Наверняка, вы не раз слышали от подруг, что, не разрешая есть себе тот же торт, в один замечательный вечер женщина не сдерживается и съедает вместо одного кусочка этой сладости чуть ли не половину торта. Вот тебе и так называемая диета. Поэтому, если вам хочется очень скушать что-либо из еды, которая содержит много калорий, то лучше возьмите и немного съешьте, чем потом осознавать для себя, что не стоило так много есть за один раз.

2. Макияж. Взять за правило уделять себе время для нанесения макияжа тогда, когда, к примеру, дети играют, а у вас есть свободных минут 20, чтобы повертеться у зеркала. Понятно, что многим красавицам нужно больше времени для столь приятной процедуры, но мы сейчас говорим о том, как хозяюшке всё успеть сделать, поэтому и предлагаем небольшой промежуток времени, чтобы нанести тени на веки, воспользоваться тушью для глаз, и сделать акцент на губы с помощью блеска.

3. Стиль одежды. Нередко женщины предпочитают такой стиль одежды, в котором им максимально комфортно. Это и спортивный стиль одежды, особенно он подходит для прогулок с детьми, и сочетание стилей, при которых также можно выглядеть шикарно. Выбирайте стиль, который подчеркивает фигуру женщины и устраняет недостатки, если таковые имеют место быть.

Необходимо сказать, что самое главное в этом вопросе – это желание представительницы прекрасного пола изменить что-либо в своей внешности. Поэтому, какие бы советы не давали женщинам окружающие люди, а у дам нет желания собой заниматься, то вряд ли эти рекомендации будут эффективными в данном случае.


© Нина Зинович (efamily.ru).

Вернуться к содержанию
Подсолнушек…или природная Виагра

Цветущий подсолнух невольно притягивает наш взгляд, а «взгляд» самого подсолнуха всегда притягивает солнце. Родиной подсолнухов считается Северная Америка, где они были известны за 3000 лет до н.э. Аборигены считали подсолнух священным растением.

А в Перу подсолнух был символом солнца.

По древнегреческой легенде в подсолнух превратилась океаническая нимфа, безответно влюблённая в Аполлона.

В Европу подсолнух попал в XVI веке, а в Россию – в XVIII.

Сначала его выращивали только на клумбах богатейших вельмож, но вскоре цветок солнца шагнул и на огороды простого населения.

Семена подсолнечника называют природной «Виагрой», потому что они повышают мужскую потенцию. Поэтому рекомендуется съедать в день по ½ стакана очищенных семечек подсолнуха.

Женщины, которые хотят зачать ребёнка, согласно советам народных целителей, должны есть семена подсолнуха на растущей луне.

И ещё лузганье семечек оказывает примерно такой же психотерапевтический эффект, как перебирание чёток или медитация.

Сами семечки и подсолнечное масло служат профилактикой атеросклероза, сердечнососудистых заболеваний, оберегают печень, не дают образовываться камням в желчном пузыре.

Препараты из подсолнечника расслабляют гладкую мускулатуру внутренних органов, понижают температуру тела, оказывают антиканцерогенное действие, участвует в защите организма от воздействия лучевой энергии.

Любители подсолнечника почти всегда полны энергии, они редко устают и почти никогда не жалуются на плохое настроение и бессонницу.

Употребление семян подсолнечника полезно при напряжённой умственной и физической работе, занятиях спортом.

Семечки для этих целей едят не жареными, а только слегка подсушенными.

Семена подсолнуха сохраняют красоту и замедляют старение, так как содержат много витамина Е.

Кроме семян в лекарственных целях употребляют цветки подсолнечника, которые собирают в начале цветения и зелёные листья, заготовленные в начале лета.

При помощи масла подсолнуха делают массаж, омолаживающий кожу. Масло наносится на очищенное лицо и шею и делается лёгкий, едва касающийся кожи массаж.

Масло смывается через 5 минут после массажа отваром петрушки, ромашки или мягким лосьоном без спирта.

А ещё из семян подсолнечника можно приготовить замечательное лакомство – халву

Вам потребуется:

- 1,5 стакана очищенных жареных семечек;

- 1 стакан муки;

- 50гр. сахара;

- 50гр. растительного масла;

- 100мл. воды

Способ приготовления:

Семечки пропустить через мясорубку, муку обжарить до золотистого цвета. Перемешать их и снова пропустить через мясорубку.

Положить в эмалированную кастрюлю растительное масло, сахар, залить водой, размешать, довести до кипения, всыпать смесь муки и семечек, перемешать, снять с огня, выложить на клеёнку и сформировать брусок, поставить на 2,5 часа в холодильник.


© Наталия Антонова (efamily.ru).

Вернуться к содержанию
Эротический пеньюар – любимая ваша одежда, предназначенная для него*

В гардеробе каждой женщины рядом с множеством любимых ею вещей, которые надеваются на работу, в гости, в театр или модный клуб есть категория одежды, не предназначенная для посторонних глаз. В ней прелестная леди предстаёт только перед своим избранником. Это пеньюар, который несколько столетий тому назад подарили миру неизвестные сейчас средневековые дизайнеры из Венеции. Что ж, Италия всегда была одной из законодательниц мод. В то время изысканный домашний утренний наряд дамы называли рокетти, Конечно он не был столь откровенен как в наши дни, но, надеваемый для утреннего макияжа в присутствии близких друзей, достаточно смело открывал шею, плечи и декольте. Современные девушки никак не уступают итальянкам 16 века в смелости и сексапильности, а современные мужчины обладают достаточно развитой фантазией, чтобы оценить нежные формы которые (совсем неуместно в данном случае было бы сказать, скрывает), нет, соблазнительно подчеркивает пеньюар.

Как бы ни был прекрасен данный природой костюм Евы, пеньюары должны быть в обойме орудий обольщения каждой женщины, независимо от возраста и стажа отношений пары. Тонкие струящиеся, полупрозрачные или совсем прозрачные ткани самого высокого качества, прикосновение к которым так же желанно как и к коже любимой женщины, лишь слегка скрывают её формы, сводящие партнёра с ума. На уровне подсознания включается его неуёмная фантазия и желание узнать истину, что же прячется за этой прелестью, разжигает любовную страсть. Каждая женщина может сейчас подобрать эротический пеньюар, в котором она почувствует себя герцогиней, соблазняющей короля. Создано множество моделей, подчеркивающих несомненные достоинства и скрывающих маленькие огрехи фигуры. Главное, отбросить всякие комплексы и экспериментировать, и успех обеспечен. Посмотрите пеньюары, представленные на сайте. Разнообразие моделей впечатляет: от сногсшибающего практически прозрачн ого облегающего платьица с черными кружевными чулками, до кокетливого халатика в горошек, отделанного рюшечками, на грани невинности и порока, разжигающего страсть ненасытного любовника.

Современные пеньюары в большинстве своём очень коротенькие, и чуть прикрывая такие важные стратегические зоны как грудь, ягодицы и живот, они оставляют открытыми ноги. Даже если ноги девушки стройны и длинны от природы, туфельки на высоком каблуке подчеркнут их несомненную красоту. Сексуальная обувь, дополняющая великолепный образ, продается здесь http://clothes.nasoloda.ru/1145/. Если же ноги не так идеальны, как этого хотелось бы, туфли или босоножки нужны тем более! Изящный высокий каблук, зрительно удлиняя голень, придаст ногам партнёрши достаточно шика, чтобы ранить избранника каблучком в самое сердце. Легкие открытые сексуальные туфельки на самом высоком каблуке не должны пугать женщин, даже если обычно они носят удобную обувь на низком ходу, ведь убегать за пределы спальни в них вряд ли придётся. А если дама вдруг чуть споткнётся, её тут же подхватят жаждущие мужские руки…

В спальне, где любовники остаются наедине друг с другом, позволено всё. Немного фантазии, смелости и риска – курьер или почта доставят выбранный вами товар в любое время и в любую точку России.

На правах рекламы.


© Анна Чепинская (efamily.ru).

Вернуться к содержанию
Другие новые материалы на efamily.ru:

Об альфонсах / Отношения
Современные женщины своей настойчивостью и трудолюбием стараются сами зарабатывать себе на жизнь. Женщины создают свой бизнес или делают успешную карьеру. Эпоха сильных женщин породила слабых мужчин. В обычном понимании альфонс – это мужчина, который живёт за счёт женщины. Мужчиной руководит сухой расчёт, и он живёт на средства успешной женщины. В наши дни количество мужчин, живущих за счёт женщин, значительно увеличилось. Жертвами альфонсов могут стать не только обеспеченные и успешные дамы, но и доверчивые добрые женщины, которые не верят, что их обманывают и используют в корыстных целях. Психологи утверждают, что в сети альфонса попадают женщины с заниженной самооценкой, и таким способом они стремятся её повысить. Очень часто альфонсы обманывают женщин бальзаковского возраста, которые хотят выглядеть моложе рядом с молодым привлекательным мужчиной. Читать далее...

Руководство по выбору штор в детскую комнату / Психология
Детская комната – это среда, которая прямо влияет на психическое развитие ребёнка. К её обустройству и относиться нужно с умом, а, главное, с любовью. Эту статью хотелось бы посвятить выбору штор для детской. На что именно стоит обращать внимание и чем руководствоваться? Читать далее...

Женщина – начальница: плюсы и минусы / Психология
Любая женщина-начальница должна обязательно осознавать, что она уже обладает своими уникальными качествами настоящего лидера. Независимо от пола, женщины и мужчины могут быть исключительными начальниками. Однако, учитывая, что отношение и способность к руководству могут различаться даже в пределах одного и того же пола, вполне объяснимы особенности женского и мужского подходов в управленческой сфере. Читать далее...

Как не потерять любимого, который старше вас / Отношения
Очень часто встречаются пары, у которых существует разница в возрасте, когда мужчина, к примеру, на несколько лет старше девушки. И вследствие этого, в подобных взаимоотношениях, могут возникать проблемы, разногласия и трения, омрачающие счастливый роман. Но как же, всё-таки себя вести, чтобы не омрачать любимого и придавать отношениям большей окрылённости? Какую позицию следует выбрать, чтобы не потерять любимого? На все эти и остальные вопросы есть ответ. Предлагаем Вам несколько ценных советов. Читать далее...

Как сделать красивую свадебную причёску самостоятельно / Красота
В день свадьбы каждая девушка хочет быть прекрасной, и прическа её должна быть в этот день особенно эффектной. Часто девушки боятся, что парикмахерские испортят волосы или не смогут уложить, волосы так, как хочется. Давайте учиться делать это самостоятельно. Читать далее...

Особенности женской интимной гигиены в разном возрасте / Здоровье
Интимная гигиена важна для представительниц прекрасного пола любого возраста. Для каждого возрастного периода, безусловно, характерны свои изменения в женском организме, особенно на гормональном уровне. Следовательно, необходимо учитывать особые правила ухода. Читать далее...

Как правильно похудеть после 40 / Здоровье
Любая женщина, несмотря на возраст, хочет нравиться окружающим. И полнота здесь может оказаться серьёзным препятствием. Кроме того, избыток веса в любом возрасте вреден для здоровья. Читать далее...

Как приготовить пиццу в домашних условиях / Питание
Хотите приготовить пиццу в домашних условиях? Нет ничего сложного. Вам понадобится определённый набор продуктов, горячая духовка и 35 минут вашего времени. Читать далее...


У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru) информация появляется раньше, чем в рассылке, т.к. на сайте информация появляется по одной статье, а в рассылке по четыре статьи и четыре анонса.

До скорых встреч!

© 2003-2008 редакция / Перепечатка информации возможна, обязательно обращайтесь.
Редакция: info@efamily.ru.
Все виды сотрудничества: info@efamily.ru.
Веб-сайт: www.efamily.ru
@@ENDHTML@@

В избранное