Интернет-журнал о жизни современной женщины, здоровье, общении и интимных отношениях. О роли мужчины в жизни женщины. И о многом-многом другом.

Традиционно стол сервируют винами в следующей последовательности: белые вина перед красными, сухие – перед сладкими. Самая главная цель при выборе вина для застолья – чтобы вино гармонировало с меню. Оптимальный путь – сначала придумать меню, затем подобрать к нему вино.

Основные правила:

Лёгкую закуску перед обедом рекомендуется сервировать игристым вином, такое вино стимулирует аппетит.

Если предполагается выставить несколько видов вина, то они должны следовать друг за другом в таком порядке:

1. Белое вино подаётся перед красным вином;

2. Лёгкие вина с меньшим градусом подаются до «тяжёлых»;

3. Сухие вина подаются перед сладкими и десертными;

4. Чем лучше вино, тем в меньших количествах его следует пить.

Купить вина на маленькую компанию просто, но как рассчитать количество бутылок, если предполагается банкет, свадьба, юбилей? Не ломайте голову над сложными расчётами – посмотрите таблицу, которая вам поможет определиться с количеством:

Количество видов вина	4 гостей	6 гостей	8 гостей	10 гостей	12 гостей
Два (2)	2 бутылки вина каждого вида	3 бутылки вина каждого вида	4 бутылки вина каждого вида	5 бутылок вина каждого вида	6 бутылок вина каждого вида
Три (3)	1 бутылка вина каждого вида	2 бутылки вина каждого вида	2 бутылки вина каждого вида	3 бутылки вина каждого вида	4 бутылки вина каждого вида
Четыре (4)	1 бутылка вина каждого вида	1 бутылка вина каждого вида	2 бутылки вина каждого вида	2 бутылки вина каждого вида	3 бутылки вина каждого вида
Пять (5)	1 бутылка вина каждого вида	1 бутылка вина каждого вида	2 бутылки вина каждого вида	2 бутылки вина каждого вида	3 бутылки вина каждого вида

Десертные вина считаются отдельно и подаются в качестве сопровождения к десерту или вместо него. Десертного вина нужно ровно наполовину меньше, чем столовых вин. И при больших количествах вина, подумайте об оптовых закупках в таре большей, чем бутылка 750 мл.

И немного о выборе самих вин. Если вы точно не знаете предпочтений ваших гостей, нужно выбирать вина, которые хорошо сочетаются с запланированным меню. Согласно рекомендациям европейских сомелье, лёгкие белые вина – это Sauvignon Blanc и Pinot Gris. Белый Riesling тоже хорошо сочетаются с едой. Вина Beaujolais и Pinot Noir относятся к лёгким красным винам. Tempranillo и Cotes du Rhone – более насыщенные красные вина.

Надеемся, что эти рекомендации помогут сделать застолье более гармоничным!

Если ваша фирма специализируется на поиске новых клиентов, и вы не знаете, как грамотно составить коммерческое предложение, можете использовать этот материал в качестве основы.

Постоянное привлечение новых клиентов – залог стремительного развития Вашего бизнеса. Это способствует увеличению прибыли, обеспечивает возможность вкладывать дополнительные средства в дело для достижения ещё более эффективных результатов.

Наверняка, Вы не раз сталкивались со сложностями установления контакта с потенциальными покупателями, осуществляемого посредством холодных продаж по телефону. Это обусловлено тем, что процесс сложный и долговременный, к тому же требует существенных затрат на организацию и профессиональную подготовку персонала. Не всегда малый и средний бизнес обладают свободными ресурсами. Особенно остро вопрос стоит на первоначальном этапе развития, когда компания только встаёт на ноги. Именно поэтому Вам может весьма полезным оказаться обращение к компании «Название», предлагающей услуги по поиску новых клиентов.

Мы предоставим Вам клиентов «с пылу с жару»

Наша задача – отсеять покупателей, изначально не нуждающихся в Вашей продукции. Для этого мы составим базу потенциальных клиентов, разработаем сценарий разговора и произведём обзвон целевой аудитории. Беседа осуществляется непосредственно с лицом, ответственным за принятие решений о сотрудничестве. В процессе работы мы презентуем Ваши товары (услуги), выявим потребность в них, а также ознакомим с коммерческим предложением. Вашим менеджерам останется только проводить встречи уже с «горячими» клиентами для обсуждения условий сделки.

У Вас появится реальная возможность сэкономить на продажах

С точки зрения финансовых затрат, заключив с нами договор, Вы сможете извлечь для себя значительную выгоду. Это не удивительно, ведь собственная организация отдела телефонных продаж потребует от Вас вложения внушительных объёмов денежных средств. Речь идёт о телефоне, Интернете, канцелярских принадлежностях, наборе и обучении менеджеров, оборудовании рабочих мест. Но этого возможно избежать, воспользовавшись услугами компании «Название». Наше предложение уникально, так как результаты работы целого отдела продаж Вы получите всего за зарплату нескольких менеджеров. Со стороны временных затрат сотрудничество с нами – это вообще беспроигрышный вариант. Мы сделаем за Вас всю муторную, неприятную работу, что обеспечит Вам возможность направить свои усилия на решение других важных вопросов.

Вы можете смело довериться работе наших профессионалов

Сотрудники «Название» славятся умением задавать правильные вопросы, способны создавать профессиональные сценарии эффективных переговоров с потенциальными заказчиками, правильно презентовать Ваши товары или услуги по телефону и выуживать у клиентов необходимую информацию, даже если они не всегда готовы ей поделиться. Каждый рабочий день мы будем предоставлять Вам отчёт о проделанной работе, благодаря чему Вы в кратчайшие сроки сможете продолжить сотрудничество с предложенными клиентами.

Торопитесь, возможно, Ваши конкуренты уже заказывают у нас эту услугу. Не допустите, чтобы они начали получать контакты своих клиентов раньше Вас.

Если у Вас ещё остаются вопросы – звоните нам. Мы проконсультируем Вас по всем интересующим направлениям.

Наш телефон: номер телефона

Всегда читаю Ваш журнал, очень интересно . Сегодня прочитала статью о депигментации. У меня проблема другая – гиперпигментация. Не знаю, чем вывести эти ужасные пятна, кажется уже перепробывала всё. Возможно ли, вообще от них избавиться?

Тем, кто устал от броских пятен на лице и теле в целом и хотят от них избавиться, для начала стоит понять причины этого явления. Таких причин, на самом деле, – множество, так же как и множество видов самих проявлений пигментации. Их выведение возможно, но только исключительно медикаментозным путём. Не стоит пытаться в одиночку бороться с этой проблемой, используя дорогостоящие шарлатанские средства. Первым делом, необходимо посоветоваться с врачом.

Гиперпигментация не является болезнью, хотя часто бывает симптомом многих заболеваний внутренних органов. Например, хлоазмы — пигментные пятна тёмно-коричневого цвета, возникающие преимущественно на лице — являются проявлением перестройки гормонального фона во время беременности, они могут также проявляться у людей с патологиями печени или надпочечников. Такие пятна в основном исчезают после родов или устранения заболеваний органов.

Гиперпигментация может быть вызвана долгим контактом кожи с прямыми солнечными лучами снаружи и гормональными реакциями изнутри. В результате такого взаимодействия на лице, шее и плечах возникают мелазмы — коричневые пятна. Зачастую они возникают у женщин, принимающих гормональные контрацептивы.

Гиперпигментация также может быть явлением врождённым. Веснушки — бледно- или тёмно-коричневые мелкие множественные пигментные пятна, локализующиеся в основном на лице — явление, напрямую зависящее исключительно от количества в организме человека меланина — основного пигмента, определяющего кожный окрас.

После принятия решения о выведении пигментных пятен, в первую очередь, необходимо обследоваться у врачей-специалистов: терапевта, гинеколога, онколога, гастроэнтеролога. Они помогут определить причины возникновения пигментных пятен и дадут оптимальные рекомендации по поводу дальнейшего лечения.

Лечение будет представлять собой комплекс процедур, построенный в соответствии с индивидуальными особенностями организма пациента. Методов борьбы с гиперпигментацией достаточно много: косметические процедуры, дермабразия — лазерная шлифовка кожи, химический пилинг , фототерапия, озонотерапия. Результатом прохождения такого комплексного курса является значительное снижение синтеза меланина в клетках. После лечения необходимо соблюдать правила по уходу за кожей и исключить загорание не только на солнце, но и в соляриях.

Тыква полезна и вкусна, она может стать украшением вашего стола, главное – знать, как её правильно приготовить, чтобы было вкусно и полезно. Запечёная тиква – одно из полезных и вкусных блюд, только многими необ основанно забытое.

Запечёная тыква под сыром

Ингредиенты:

500 гр. тыквы

150 гр. сыра «Сулугуни»

20 гр. сыра «Пармезан»

Соль, оливковое масло

Тыкву очистите от кожуры и нарежьте кубиками 1,5*1,5 см примерно. Каждый кусочек полейте оливковым маслом, затем слегка посолите и выложите в глубокий противень. Поставьте в духовку запекаться минут на 15. Сыр «Сулугуни» натрите на крупной тёрке или нарежьте тонкими ломтиками и выложите сверху на тыкву, затем опять поставьте в духовку запекаться. Готовность тыквы можете проверить ножом, но не позже чем минут через 50. Некоторым сортам может потребоваться больше времени, а другим – меньше. Когда тыква готова, достаньте её из духовки и сверху присыпьте сыром «Пармезан», он быстро расплавится и придаст блюду необходимую пикантность. Подавать «Тыкву под сыром» можно как горячую, так и холодную. К ней можно подать сметану или грибной соус. Грибной соус можно приготовить из любых грибов. Мелко нарезанные грибы (200 грамм) отварить 20 минут, слить воду, высушить на сковороде, добавить несколько ложек масла, обжарить. Добавить 200 мл сливок или сметаны, посолить, поперчить, добави ть любые пряности по вкусу, проварить 5-7 минут и остудить.

Запечённая тыква для сладкоежек

5. 500 гр. очищенной тыквы

6. 0,5 литра воды

7. 1 ст. сахара

Воду и сахар соединяете, доводите до кипения. Тыкву нарезаете на одинаковые ломтики или кубики. В кипящий сироп помещаете тыкву и варите минут 5. Затем вынимаете тыкву и выкладываете на противень для дальнейшего выпекания в духовке. Устанавливаете температуру на 180 градусах и ставите туда противень, выпекаете до тех пор, пока тыква не покроется корочкой. Готовую тыкву выкладываете на блюдо и сверху присыпаете сахарной пудрой. Такой десерт понравится как взрослым, так и детям.

В наше время редко у кого бывают хорошие нервы. Постоянные стрессы, большие эмоциональные и информационные нагрузки нередко заставляют срываться, казалось бы, самых выдержанных людей. Чаще всего раздражительность накапливается постепенно и незаметно. Особенно ча сто доводят до нервного срыва раздоры в семье, сложные отношения на работе.

В голову начинают лезть всякие «чёрные» мысли, непонятные страхи, беспокойство, наваливается тоска.

Позже появляется бессонница или снятся кошмары, головокружение, головная боль, сонливость днём, боли в области живота, сердца, сердцебиение.

Это и есть признаки невроза.

Невроз – neuroses от греческого слова neuron – нерв, волокно.

Это обратимое временное функциональное нарушение нервной системы, возникшее под воздействием длительных или острых психотравмирующих факторов.

В советской медицине различали три основные клинические формы неврозов: неврастению, истерический невроз, невроз навязчивых состояний. В 70-80-х годах прошлого века отечественные психиатры стали выделять также невротическую депрессию.

На Западе различают ещё невроз страха, тревоги, невротические фобии, ипохондрический невроз.

Неврозы нередко развиваются в детстве, когда наследуются определённые деструктивные черты характера и привычки родителей, неправильное воспитание, чрезмерная строгость родителей, недостаток любви или, наоборот, залюбливание и потакание во всём.

Во взрослом состоянии невроз может развиться после тяжёлой болезни, хронического стресса, потери близкого человека, проблем в личной жизни, при больших физических и умственных нагрузках без достаточного отдыха. А так же из-за злоупотребления алкоголем и употребления наркотиков.

Не лучшим образом сказывается на нервной системе гиподинамия и неправильное питание.

В этом случае медики советуют изменить свой образ жизни: больше гулять, заниматься спортом, перестать пить, курить, питаться фастфудом.

Благотворно сказывается на нервах перемена обстановки, например, путешествие.

Подмечено, что неврозов не бывает у увлечённых людей, то есть любое хобби, если оно дорого сердцу, укрепляет нервы.

А некоторые люди, когда беспокоятся, начинают мыть посуду, окна, пол, пылесосить, перебирать шкафы.

Помогают также аутогенные тренировки, занятия йогой.

Невроз излечивают прогулки в парке, в лесу, работа в саду. Дело тут в воздействии движения и зелёного цвета.

Зелёный цвет успокаивает центральную нервную систему. Среди зелёного исчезает раздражительность, эмоции становятся положительными, исчезает утомление, бессонница. В душе наступает гармония.

В больницах зелёным цветом лечат истерию.

А вообще в клиниках неврозов и врачи в поликлиниках при неврозах назначают диеты, прогулки, витамины, массаж, физические упражнения, ноотропные препараты, транквилизаторы, антидепрессанты.

Психотерапевты проводят психотерапевтические беседы, стараясь выявить психотравмирующие ситуации и изменить отношение к ним больного.

Главная цель психотерапевта – создать у больного конструктивную жизнеутверждающую установку.

Существуют и народные методы лечения неврозов.

1. Включить в свой ежедневный рацион горсточку тыквенных семечек, грамм 15 зелени укропа и петрушки.

2. Растереть грецкие орехи и смешать их с мёдом в равной пропорции. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день в течение 1 месяца.

3. Вместо чая пить отвар из 1 чайной ложки мяты и 1 чайной ложки мелиссы на заварочный чайник.

4. 1чайную ложку сухой измельчённой травы таволги заварить 1 стаканом кипятка, и кипятить на водяной бане 15 минут. Остудить, принимать по ¼ стакана 3 раза в день до еды.

5. 1 чайную ложку травы вербены лекарственной залить 1 стаканом кипятка, настаивать в термосе 1 час, процедить и выпить в течение дня небольшими глотками.

6. Заварить 1ст. ложку сухих краевых лепестков подсолнуха 2 стаканами кипятка, настаивать 30 минут. Остудить. Принимать по ½ стакана 3-4 раза в день.

Это ещё и эффективное средство профилактики онкологии.

7. 2 чайные ложки травы смолёвки поникшей заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить, принимать по ¼ стакана 4 раза в день за полчаса до еды.

8. Ванны с корнем аира. 1ст. ложку сухих измельчённых корней залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить, вылить в ванну с температурой воды +37-38С. Время приёма ванны – 15 минут. Курс – по 2 ванны в неделю в течение 2 месяцев.