Интернет-журнал о жизни современной женщины, здоровье, общении и интимных отношениях. О роли мужчины в жизни женщины. И о многом-многом другом.

Честно говоря, я не часто встречаю милейших представительниц подобной субкультуры, а именно бракофанаток, но последнее время натыкаюсь на жалующихся мужчин, чьи спутницы обладают стойкими симптомами к окольцовыванию. Ну, а ежели есть спрос, то вот вам инструкция!

Но до выписки подобного рецепта следует сказать о противопоказаниях, а точнее - о побочных действиях. – Брак, это не рай и не манна небесная, и если вам важно лишь похвастаться перед девочками на работе, то купите кольцо и подло всех обманывайте, - дешевле выйдет! Тот стереотип, в котором хомут вешается исключительно на мужчину, катастрофически устарел, - «сладко» придётся обоим. Конечно, всё будет прекрасно, если вы ниспосланы друг другу небесами, ваши души являются единым целым…. короче говоря, если вы до сих пор не подросли и верите в глупости!

Если же вам просто хочется ребёнка, то сделайте это старым и проверенным медицинским способом, - отсутствие папаши, лучше плохого примера для милого существа. Да и мало ли какими хроническими заболеваниями вы одарите невинного ребёнка от первого попавшегося гена.

И последнее, - в случае если у вас возникают пресловутые мысли о том, что ваш возраст уже подошёл, то взгляните на календарь, - на дворе 21 век, замуж можно выйти и в пятьдесят. Вам просто хочется человеческого счастья! Задумайтесь, стоит ли хвататься за хрупкую соломинку и, уцепившись, пропустить истинное пророческое свидание с судьбой.

Итак, едем! Я думаю, стоит усвоить, что если выть на луну и кричать ему в лицо, брызгая слюной , что вы хотите замуж, всё равно, что сообщать о бесчисленных поклонниках, делающих вам предложения, что, в свою очередь, ничуть не лучше, чем вздыхать о том, что Люська–то, дура, уже замужем …. Уверен, вы поняли, что всё это подытоживается одним словом: «Бесполезно!». Хотя, может быть, даже прискорбнее, - поверхностная раздражительность к этому вопросу, и плюс, подкорковое желание - «не быть таким, как все». И при этом у вас появляется единственный шанс услышать заветные слова. Увы, они будут сказаны на последнем его вздохе, от полнейшей безысходности!

Тут золотым словосочетанием становится «грамотная дозировка». Дозировать нужно почти всё : внимание, заботу, ласку, нежность, сексуальную жизнь и, тем более, время, которое вы проводите вместе, включая территорию совместного проживания.

Учтите, что дозировать и ограничивать - это совсем не одно и то же! Это как давать собачке сахарок за исполненную команду или же откармливать её ежедневно, как на убой. – То ощущение, которое вам следует породить в сознании потенциального жениха, -это ощущение того, что вы не целиком и полностью в его власти и, тем более, не прочитанная, от корки до корки, книга, - ну, в крайнем случае, - изученный первый том, многотомной энциклопедии.

Есть, конечно, ещё один способ, в который так верит очаровательный пол, - называется он - «от противного». Смысл его в том, чтобы убедить мужчину в нежелании выходить замуж, тем самым толкнув его в ваши узы любви и брака. Но для этого нужно быть первоклассной актрисой, - заставить поверить его настолько, что вы сами на этот период окажетесь под влиянием собственных чар! В ином случае, правило «уж замуж невтерпёж» оставьте школьникам!

Влияние химических веществ на состояние кожи начал изучать немецкий дерматолог Пауль Герсон Унна (годы жизни 1850 – 1929). Унна исследовал и детально описал влияние на кожу таких веществ: трихлоруксусная кислота (ТСА), салициловая кислота, фенол и резорцин. Документально известно, что н а основе этих исследований немецкие врачи уже в 19 веке применяли данные вещества и их смеси для устранения рубцов после угревой сыпи, отбеливания кожи, облегчения симптомов ихтиоза и для борьбы с некоторыми другими заболевания кожи. Единственной проблемой, с которой не справились учёные того времени, являются осложнения которые возникают после проникновения кислот в организм пациента через кожу во время процедуры. Салициловая кислота и фенол легко проникают в кровь через кожу. И при проведении химического пилинга могут возникнуть серьёзные осложнения и даже летальный исход.

Сейчас выбор препаратов на основе вышеперечисленных кислот очень большой. Современные фармацевты делают составы растворов для пилинга, обладающие минимальным побочным эффектом и практически абсолютно безопасные для человека.

Трихлоруксусная кислота в косметологии

Идея использовать трихлоруксусную кислоту для улучшения состояния кожи возникла достаточно случайно. Изначально эту кислоту использовали для лечения некоторых кожных заболеваний, но врачи заметили, что после процедур удаётся не только избавиться от заболеваний кожи, но и улучшить её состояние.

Опыт показал, что трихлоруксусную кислоту удобно использовать для поверхностного или срединного пилинга. Глубокий пилинг с использованием раствора с более 50% содержанием кислоты может вызвать целый ряд осложнений, он достаточно травматичен и рискован. Основная проблема глубокого пилинга трихлоруксусной кислотой - та же, что и при феноловом пиллинге : трудно контролировать глубину и равномерность проникновения раствора в кожу. Результат пилинга сильно зависел от мастерства косметолога. Врачи разными методами пытались устранить вышеизложенные недостатки такого пилинга, и у них это достаточно хорошо получилось.

Современные пилинги на основе трихлоруксусной кислоты имеют гелевую основу. Благодаря этому удалось решить основные проблемы использования этой кислоты в косметологии: препарат равномерно распределяется на коже и более медленно проникает в глубокие слои. Процедура стала комфортной для пациента и удобной для косметолога.

В отличие от фенола, трихлоруксусную кислоту можно использовать многократно, а не один раз в жизни. При необходимости специалисты рекомендуют проводить пилинг с трихлоруксусной кислотой один раз в год. Многократный пилинг трихлоруксусной кислотой не даёт такого же эффекта как процедура с фенолом, но он намного безопасней, и меньше риска появления осложнений.

Фруктовые кислоты в косметологии

В 80-х и 90-х годах прошлого столетия самыми популярными были химические пилинги на основе ретиноидов, фенола и трихлоруксусной кислоты. Эти активные вещества и сейчас широко используют в косметологии, но в середине 90-х годов им серьёзную конкуренцию начали составлять АНА кислоты. АНА кислоты - органические кислоты, которые находятся в составе большинства фруктов, отсюда возникло их другое название - фруктовые кислоты. Слабые растворы фруктовых кислот действуют только на верхний слой эпидермиса, а более концентрированные (20 – 70%) уже воздействуют как на эпидермис, так и на дерму , поэтому их можно использовать для срединного пилинга.

В современной косметологии АНА кислоты активно применяют только 15 – 20 лет, но если взглянуть в историю, то фруктовые кислоты уже несколько тысячелетий помогают женщинам лучше выглядеть. Ещё в Древнем Египте и Греции женщины использовали молочную кислоту (кислое молоко), гликолевую кислоту (сок сахарного тростника), винный осадок (винную кислоту) и другие кислоты (соки фруктов и ягод) для улучшения состояния кожи.

Опасен ли химический пилинг?

Самое распространённое осложнение после химического пилинга - это появление пигментных пятен. Свести к минимуму вероятность такой реакции кожи достаточно просто - надо соблюдать технологию процедуры. Так как нарушается целостность кожного покрова, есть вероятность бактерицидной инфекции. Если это произошло, надо использовать антибиотики. У людей со светлой и тонкой кожей краснота после срединного или глубокого пилинга может сохраняться до 3 месяцев.

Некоторые противники химических пилингов утверждают, что восстановительный потенциал кожи не безграничен, и регулярные пилинги через некоторое время приводят к быстрому старению кожи. На сегодняшний день нет научных исследований, подтверждающих это утверждение, возможно, у кожи, действительно, есть предел потенциала восстановления. Но где находится эта граница, ещё не узнали.

Обобщая всю информацию о влиянии химического пилинга на кожу и организм человека, можно сделать вывод: при обдуманном использовании эта процедура становится хорошим помощником в сохранении здоровья и прекрасного внешнего вида кожи лица и тела.

Устанавливать определённые ограничения того, что можно и что нельзя для ребёнка - не во всех ситуациях просто и приятно. Хотя вечно требуется, ведь без них ещё не до конца взрослый человек не становится ни более свободным, ни более счастливым. И, конечно, важно, чтобы обозначенные правила и ограничения были разумными.

Необходимо обозначить запреты - этим обусловлен фактор безопасности. Они учат малыша сдерживать свои не всегда осознаваемые реакции. Иначе, если он будет уметь управлять своим поведением, то ему грозит жизнь в постоянном страхе.

Эти запреты дают ему возможность стать человеком. Ребёнок - не зверёнок, воспитанный с волчатами, он не является наделённым властью взрослым, а только учится понимать своё место в этом мире и уважать других людей.

Никто иной как взрослый, даёт ребёнку понятие о законе и правилах, обращаясь к которым именно и возможно разрешать конфликтные ситуации без насилия.

"Да, он ведёт себя, как ему хочется, хотя у меня не получается с ним справиться! Даже если кричать на него сутки напролёт, всё без толку: он делает и только то, что ему самому вздумается!"- именно с такого рода проблемами сталкивается большинство взрослых. Удерживать свой авторитет трудно любому, и эта сложность связана, прежде всего, с личной историей каждого из нас. Чтобы ограничивать малышей, родители обречены на то, чтобы ощущать себя вправе это делать. А для этого необходимо, чтобы именно наши собственные родители показали, как это делать - передали нам "эстафетную палочку" - эту необходимую для воспитания своих же собственных детей уверенность в нашей способности быть хорошими матерью или отцом. А ещё необходимо, чтобы у нас самих в детстве не было "проблем с авторитетом". Если наши родители воспитали нас так, что мы ни в чём не знали ограничения, тогда сегодня для нас будет проблемой - внушить собственным детям верные ориентиры, ведь у нас самих их не было. Или с точностью наоборот: если взрослые применяли методы воспитания, свойственное больше для тирании, то мы будем страшиться "перегнуть палку", то есть - подвергнуть детей тем же испытаниям, от которых страдали в своём детстве сами. Эти стереотипы мы усваиваем в раннем возрасте и во взрослой жизни зачастую их не осознаём. Из-за этого страха (обычно неосознанного) у родителей возникает много невыясненных тем в воспитании. Воспоминания и нажитый свой собственный детский опыт мешают нам быть в воспитании твёрдыми в недопущении любого скверного поведения ребёнка и, в результате, приводят к тому, что мы, сами того не желая, поощряем их неоправданно вольное поведение. Ведь для маленького человека то, про что мы молчим - это значит, что это делать можно.

Для малыша молчание родителей - знак их согласия с его нарушением.

Хотя личным опытом родителей и их историями утверждение родительского авторитета не ограничивается. Нам нужно понимать, для чего мы выстраиваем те или иные ограничения в воспитании, и какие они должны быть, чтобы понять - как установить для малыша определённые правила и ограничения, не чересчур терзаясь по этому поводу. Родители часто не до конца осознают, что они устанавливают некоторые запреты на самом деле для себя (для собственного спокойствия, чтобы не морочить себе голову какими-то объяснениями или из-за нежелания смотреть за ребёнком) или устанавливают запреты для других людей (чтобы помочь детям приспосабливаться к обществу). Потому они периодически испытывают ощущение вины, боязнь совершить какое–то насилие над ребёнком, отнять в какой–то степени у него свободу, сломить его индивидуальность. Они боятся злоупотреблять своей властью.

Но необходимо устанавливать определённые ограничения того, что можно и что – нельзя. И устанавливать эти ограничения не во всех ситуациях просто и приятно. Хотя вечно требуется - ведь без них ребёнок не становится ни более свободным, ни более счастливым, на самом деле. Важно чтобы правила и ограничения были разумными.

Выработка стратегии

Самый распространённый совет в этой области - это сделать поиск работы своей основной работой. То есть, чтобы найти действительно стоящую работу, вы должны быть готовы к ней как внутренне, так и профессионально. Вначале займёмся нашим внутренним состоянием. Динамические скачки в экономике вовсе не означают, что вы вынуждены страдать депрессией дома и сидеть без работы. Необходимо трезво оценить свои способности и понять, в каких областях трудового фронта они могут быть реализованы. Затем отберите для себя те профессии, которые вас устраивают. Вы должны чётко представлять свою карьеру и знать себе цену, непрестанно совершенствуя свои навыки.

Составляем список потенциальных работодателей

С помощью интернета вы сможете выбрать все компании и учреждения, которые могут заинтересоваться вами. Не следует сразу рассчитывать на престижную должность в крупной компании, можно согласиться, к примеру, поработать в обслуживающем персонале ресторана, и со временем, оценив ваши способности и опыт, вас могут перевести на должность администратора. В любом случае, если в экономически нестабильные времена, вы будете вынуждены согласиться на не совсем подходящую должность, никто не запрещает вам продолжать поиски и со временем сменить работу. Но при этом вы не будете испытывать материальных проблем.

Вернёмся к теме. Отобрав возможных работодателей, составьте список имеющихся у вас навыков и знаний, которые могут заинтересовать потенциального работодателя. Вы должны показать себя конкурентоспособным кандидатом в борьбе за вакантное место.

И, конечно, поработайте над позитивным настроем: ведь все хотят принимать в свой коллектив беспроблемного, дружелюбного человека, который легко вольётся в новую компанию и будет содействовать её процветанию, а не создавать проблемы. Сделав все вышеописанные шаги, вы получите чёткий план поиска работы, а, значит, и ваши шансы на успех возрастут.

Теперь поговорим о некоторых практических способах поиска достойной должности.

Эффективные методики поиска

1. Запомните: чем больше людей будут знать, что вам нужна работа, тем больше шансов, что о вас вспомнят при появлении вакансии. Поэтому оповещаем родственников, друзей и знакомых о том, что вы в поиске рабочего места в определённой области. Обращаемся в службу занятости, рассматриваем предложенные варианты и самостоятельно просматриваем имеющиеся предложения. Далее даём объявление в газету о поиске работы с указанием конкретных профессий. И самый главный и наиболее эффективный шаг - размещаем своё мини-резюме на специализированных сайтах в интернете или рассылаем резюме на электронную почту всех потенциальных работодателей, которые подали информацию о свободной вакансии.

Резюме - остановимся на данном этапе более подробно. В компактном резюме вы должны изложить максимально полезную информацию для работодателя. Вы можете скачать в интернете специальный шаблон, в котором по разделам расписана вся структура резюме. Заполните его, в конце можно указать дополнительные данные, которые, на ваш взгляд, увеличат ваши шансы на получение должности.

Стандартный вариант: Ф.И.О., данные о дате рождения и месте проживания. Можно прикрепить фото. Далее указываем контактную информацию, телефон, по которому можно вас найти, и семейное положение.

Далее описывается ваше образование, институт, техникум или колледж и специализация.

Подробнее всего следует заполнять раздел «Опыт работы». Укажите места вашей предыдущей работы в хронологическом порядке - от дальнего к ближнему.

Не бойтесь рассылать большое количество резюме в различные компании - вы в любой момент можете отказаться от неподходящей вакансии.

Кадровые агентства. Здесь следует быть осторожным, обращайтесь только в проверенные агентства, которые уже реально трудоустроили многих людей и работают на одном месте достаточно давно.

Расширяем свои возможности

Если в период сокращений ваша прямая профессия осталась «не у дел», не стоит впадать в отчаяние, ваше время ещё настанет, а пока не стоит сидеть дома в ожидании чуда. Можно пройти обучение на коротких курсах проф. подготовки или переквалификации и овладеть всегда востребованными профессиями. Освоить навыки оператора ПК, продавца-кассира в супермаркете, менеджера-консультанта в торговых центрах, администратора развлекательных и обслуживающих центров. Сегодня сфера торговли и услуг развиты очень широко, и спрос на них удивительно стабилен. Косметология, маникюр-педикюр, наращивание ресниц и ногтей и прочие практические навыки позволят вам найти неплохо оплачиваемую работу. А, при желании, в свободное время можете продолжать поиски работы по своей прямой специальности.

Как успешно получить должность. Собеседование.

Тщательно продумайте свой внешний вид. Не стоит одевать яркую открытую одежду, если вы идёте устраиваться на работу в офис. И, наоборот, если вы отправляетесь в салон красоты - завоёвывать вакансию косметолога - выглядеть стоит ухоженно, красиво и элегантно. Продумайте причёску и макияж, чтобы всё это убедило ваших работодателей в вашей профессиональной пригодности.

Продумайте возможные вопросы и варианты ваших ответов, говорите просто, уверенно, смотря в глаза собеседника. Не стоит слишком расхваливать себя: чётко сообщите о своих навыках и профессиональных преимуществах. Будьте готовы к ответу на вопрос, что вы можете дать компании. Не говорите сразу о зарплате, но в конце собеседования было бы разумно обсудить и этот вопрос.

Никогда не отзывайтесь неуважительно о прежних работодателях и не сообщайте о скандалах и претензиях - это сработает не в вашу пользу.

При необходимости будьте готовы учиться и подстраиваться под правила компании.

Потливость ног вызывает неприятный запах, который может испортить настроение не только вам, но и окружающим людям. Чтобы избавиться от этой досадной проблемы, воспользуйтесь следующими советами.

1. Обязательно мойте ноги антибактериальным мылом два раза в день – утром и вечером. Тщательно высушивайте их полотенцем. Гигиена – это главное условие для предотвращения потливости ног. Можно промывать ноги марганцовкой. Она так же позволяет устранить неприятный запах.

2. Используйте специальный дезодорант с антибактериальными и противогрибковыми веществами. Вместо этого препарата можно воспользоваться антиперспирантом, тальком или детской присыпкой. Также отличные средства от потливости ног – кремы или гели с ментолом и камфарой.

3. Ежедневно меняйте носки, чулки и колготки. Все эти вещи должны быть обязательно чистыми. Кстати, вам не стоит носить изделия из синтетических тканей, поэтому приобретите только натуральные материалы.

4. Внимательно изучите свою обувь. При такой проблеме вам следует отдавать предпочтение обуви, пропускающей воздух. Не забывайте также регулярно чистить и мыть обувь как снаружи, так и внутри. Меняйте стельки хотя бы раз в месяц. Снимая обувь, кладите в неё мешочки с ароматными кедровыми или можжевеловыми стружками или упаковки с цеолитом.

5. Решить проблему потливости помогут специальные ванночки для ног. Просто приготовьте специальный отвар, добавьте в тазик с водой и дайте ногам отдохнуть в воде 15-20 минут. Для одной ванночки достаточно 2 ст. ложек смеси на 3 л воды. Вот несколько хороших рецептов:

- залейте 3 ст. ложки листьев шалфея двумя стаканами кипятка и оставьте настаиваться до охлаждения,

- 3 ст. ложки сухой дубовой коры залейте тремя стаканами кипятка и настаивайте 2-3 минуты,

- 4 ст. ложки истолчённых листьев хвоща залейте четырьмя стаканами кипятка, дайте настояться в течение 5 минут.

Для приготовления ванночек можно использовать также заварку крепкого чёрного чая, морскую соль, лимонные корочки, листья шиповника, зверобоя, мяты или других лекарственных растений.

6. Преодолеть потливость можно при помощи протирания пальцев ног. Для этой цели используйте раствор столового уксуса (растворённого в воде в соотношении 1 к 5), 20%-ный раствор хлорида алюминия или порошок борной кислоты. Просто наносите эти вещества на область между пальцами и ступни.

7. Ещё одно средство от потливости ног можно делать на ночь. Положите в носки, истолчённые в порошок, листья коры дуба или другой лекарственной травы и спите в них. Также можете втирать в стопы несколько капель лавандового масла и надевать чистые хлопчатобумажные носки на ночь.

Все эти способы вы можете применять как в совокупности, так и в отдельности. Выберите для себя подходящие варианты и приступайте к лечению. Если же вам не помогут эти советы, то вам следует обратиться к врачу, поскольку потливость ног может говорить о серьезной инфекции.

Легко сказать – измени себя! Но как сделать? Можно подумать, что достаточно взять, включить, выключить не устраивающее поведение, и все стало хорошо. Или приказать себе: перестань об этом думать сейчас же,- и тут же перестал! Да если бы так…мы бы давно уже превратились в счастливых людей.

Но изменить себя очень непросто. И не всякий смог решиться даже на первый шаг, не говоря уж о большем. Но каждый столкнулся с осознанием сложности, а иногда «невозможности» процесса изменений.

Почему так происходит: с одной стороны жизнь «подкидывает» нам эдакие задачки на тему «поработай над собой», а с другой стороны, совершенно непонятно, что с этими задачками делать? Можно даже подумать, что никто из нас не хочет улучшить свою жизнь! Так ведь, хочет! Но, не делает. Потому что, кроме желания, необходимо еще знание, как это возможно сделать.

Для того чтобы ответить на вопрос «как?», нужно определить, что делать и с чем. Понимание: с собой – слишком обширное. Понимание: изменить себя – слишком общее. Подобные ориентиры - бесполезные.

Для пользы дела имеет смысл выяснить: а что, собственно, мною движет? И здесь я, может быть, удивлю читателя. Потому что ответ на вопрос – чувства.

Да, да, все мои поступки, мысли, модели поведения руководствуются вовсе не умом (хотя, мы очень любим умно обосновывать свои мотивы), а чувствами! Сначала мы чувствуем, и только лишь потом делаем. И уже после вся наша жизнедеятельность находит свое объяснение в логике ума. Наш мозг придумывает «алиби для сознания», как выражался один мой знакомый, в любой ситуации. Правда, весь этот процесс: почувствовал – получил привычный импульс (модель поведения) – сделал – объяснил, происходит очень быстро. И поэтому все взаимосвязи как бы сливаются в один комок, в котором не понятно, что первично.

А происходит это так. Допустим, поругалась я с любимым человеком. Он не повел достойным образом в моем понимании. И вот это его поведение (или не поведение) очень принципиально для меня. Поэтому, раз он не устраивает меня в важных вопросах, надо от него уходить. И я собираю вещи и ухожу. При этом, обратите внимание, речь идет о ЛЮБИМОМ человеке. То есть, чувства есть.

Но странная вещь получается. Если я его люблю, то почему ухожу? Потому что он не поступил так, как я считаю нужным,- объясняет ум. Потому что он мне сделал больно, и это невыносимо терпеть,- говорят чувства. Потому что в подобных случаях мой отец делал так же – скажут психологи. И все будут правы.

Но ключевой момент, важный для изменений: сделал больно. Именно преодоление этого чувства (а точнее, чувства причины возникновения боли) будет той самой работой над собой. Затем потянутся другие ощущения,- и с ними тоже надо будет работать.

Главное во всем этом,- понять ключевой принцип: кардинально менять себя можно только через свои чувства, а не через ум и не через объяснения других людей. Конкретные осязаемые результаты можно получить через глубокое осознание жизненных процессов, своей ответственности в них (открытие тайны происхождения чувств) и проработку этих самых болезненных чувств.

Под проработкой я понимаю: освобождение от щемящих больных чувств посредством работы с ними. Отработка здесь и сейчас того, что наложило отпечаток в детстве (например) и тянется за тобой все последующие года. А проследить это очень просто: все наше поведение идет по одним и тем же повторяющимся сценариям. За той лишь разницей, что меняются действующие лица и декорации. Но смысл спектакля всегда одинаков, даже предсказуем: мы реагируем и боимся одних и тех- же вещей. Собственно, процесс осознания (предшествующий проработке),- это раскрытие ключевого сценария, понимание своей роли в нем и желание избавиться.

Примером власти чувств над нами может быть незрелая, но сильная любовь, с которой я начинала свой пример. Тот, кто ощутил на себе конфликт ума и чувств знает, что чувства, когда они сильные, всегда победят ум. И тогда появляется совершенное непонимание: почему я знаю, что так делать неправильно, но все равно продолжаю делать?

А сама проработка может быть разная. Собственно, о ней и будет речь здесь и в последующих статьях, посвященных ответу на вопрос: как себя менять.

Говорят, что в человеке все должно быть едино: разум, душа и тело. Часто мы можем не понимать, откуда берутся наши чувства, и даже не осознаем их наличие и степень влияния. Иногда мы с ними не согласны и не хотим делать, что они велят. Однако, боль настолько сильная, что бороться с ней кажется невозможным. Тогда встает вопрос, что же делать? Как с этим мириться, находить компромисс, или даже делать противоположные своим желаниям вещи?

Ни в коем случае не нужно чувства прятать, задавливать, бороться с ними, или пресекать. Кроме вреда такие меры ничего не принесут. А можно и нужно ими управлять, менять , наполняться, выражать, выпускать на волю, а иногда просто осознавать их наличие. И вот об этих способах работы с чувствами и их реализации пойдет речь в следующей моей статье.

Каждая девушка хочет иметь красивую фигуру, быть уверенной в себе и всегда находиться в центре внимания. Но не каждая знает, что все это можно получить благодаря занятиям танцам.

Номинант международной премии в области красоты и здоровья «Грация-2011» студия танцев «Нимфея» поможет вам добиться успеха в данной области. «Нимфея» одна из самых успешных профессиональных студий танца на пилоне. Уже несколько лет она работает под чутким руководством известного хореографа постановщика Светланы Кузнецовой, создателя шоу-балета «Girl Wings».

Студия может предложить своим ученикам разнообразные направления танца: танец на пилоне, эротический танец, GO-GO и многие другие. Более того, «Нимфея» - первая и единственная школа танцев в Санкт-Петербурге, где у вас есть возможность обучиться таким стилям, как танец на кольце, танец на полотнах или фаер-мастерству.

Танец на пилоне - главная специализация школы танцев «Нимфея». Пилон – это вертикально установленная металлическая труба, но многим из нас он более известен как «шест». Данный жанр это уникальное сочетание элементов танца и акробатики.

Студию «Нимфея» смело можно назвать самой выступающей студией танца на сегодняшний день. Школа танцев сотрудничает с международной ассоциацией стилистов, а ученицы регулярно участвуют в крупных межрегиональных и международных фестивалях. У самых талантливых учеников есть возможность попасть в шоу балет «Girl Wings».

В школе танцев «Нимфея» вас встретит дружный коллектив преподавателей, который найдет к каждому посетителю индивидуальный подход. Как правило, ученики имеют разные уровни подготовки: от начального до профессионального. Занятия в студии танцев проводятся в группах по 10 или менее человек, что помогает преподавателям не оставить без внимания ни одного ученика.

Школа оборудована профессиональными танц-холламы и в своем штате имеет опытных профессиональных преподавателей, для которых танец не просто работа, а целая жизнь. По словам самой Светланы Кузнецовой: «Танец – это выражение эмоций и внутренних переживаний! Я стараюсь передать зрителю свою энергетику, а также научить этому других, помочь раскрыться в танце и в жизни».

Санкт-Петербург, Средний пр. ВО, д. 60

920-27-36

http://www.nimfeyadance.ru/

Статья размещена в рамках информационной поддержки выставки.