Интернет-журнал о жизни современной женщины, здоровье, общении и интимных отношениях. О роли мужчины в жизни женщины. И о многом-многом другом.

Развод.… У папы новая семья, а мама вновь выходит замуж…. Как подготовить ребёнка к предстоящим переменам?

По статистическим данным, 35% семей расходится. Причины разрыва отношений обусловлены, как правило, такими факторами:

- измена супруга или супруги;

- материальные проблемы в семье;

- частое употребление алкогольных напитков одним из партнёров;

-полное непонимание друг друга, бытовая рутина.

Каждая из этих причин заслуживает к себе внимания и, безусловно, решить данные проблемы можно и нужно. Но все мы взрослые люди, и, если супруги приняли такое ответственное решение в своей жизни, то обязательно стоит подумать о том, как преподнести эту новость другим членам семьи, в частности, детям.

Перемены грянут

Итак, совместное пребывание друг с другом по известной вам причине стало невозможным. В этот период нужно постараться не допустить тех ошибок, которые могут повлиять на нервно-психическое состояние малыша. В первую очередь, родители должны поговорить с ребёнком по поводу развода, причём оба, и, естественно, сказать одну и ту же версию причины разрыва отношений. Например, что у взрослых бывают моменты, когда они не могут жить вместе, поэтому теперь совместное пребывание становится невозможным. Самое главное, на чём следует акцентировать внимание крохи, это на том, что родители перестали быть мужем и женой, но не перестали быть мамой и папой.

Крайне ошибочно мнение о том, что развод никак не повлияет на ребёнка. К сожалению, не все родители осознают, насколько отрицательно все эти ссоры, выяснения отношений, и, в конце концов сам развод, влияет на детей, а особенно, если ребёнок подросткового возраста. Как правило, в этом трудном периоде взрослые мало уделяют времени своим детям, и этот момент им лучше держать на контроле.

Типичная для всех женщин ситуация: папа больше не живёт с мамой, и кроха неоднократно замечает, как его любимая мамочка, в лучшем случае, грустит или даже плачет возле окна. Несомненно, ваши эмоции ребёнок заметит, как бы вы их тщательно ни скрывали. И это для него будет очередным стрессом. По возможности, постарайтесь создать благоприятную атмосферу в семье, как бы трудно вам ни было. И тогда крохе будет намного легче перенести разрыв близких ему людей. И, вот, наконец, самый трудный этап вашей жизни пройден, всё наладилось, и вы решили привести в дом другого мужчину.

А у меня второй папа

Давайте теперь обсудим ситуацию, когда в семье появляется, скажем так, новый папа. Самая распространённая ошибка в такой ситуации, когда ребёнка просят называть «папой» того мужчину, который теперь живёт с мамой. Это довольно тяжело для малыша, особенно когда настоящий папа чётко выполняет свои родительские обязанности, часто проводит время с сыном или дочкой, и искренне недоумевает, почему его место пытается занять совершенно незнакомый человек.

Так как же лучше называть нового члена семьи: папой, по имени, дядей? Это решение, однозначно, должны принимать вы. Но всё-таки здесь лучше всего дать возможность выбрать ребёнку, как обращаться ему к вашему сожителю или супругу.

Теперь представьте себе такой момент: ваш второй муж активно начал заниматься воспитанием вашего сына или дочери. Это, безусловно, хорошо. Другой вопрос, каким образом он это делает? Если мужчина разумно подходит к данному вопросу, то это принесёт только полезные плоды, а, вот, если в отношениях между ребёнком и им присутствуют трудности в общении, то маме и ее партнёру желательно обсудить вместе, как же избежать ошибок в дальнейшем воспитании.

Мамины ошибки

Очень часто мамы запрещают видеться бывшему мужу с ребёнком. И вот этого как раз не следует делать, несмотря на то, что у вас есть объективные причины. Дети просто этого не поймут. Они всегда будут любить своих родителей, какими бы они ни были. Не позволяйте себе допускать оскорбительные фразы в присутствии малыша. Позволяя подобное, вы подрываете веру в себя. Лучше всё-таки разрешить сыну или дочери видеться с отцом. Как бы ни старался ваш второй избранник заменить полностью родного отца, это у него вряд ли получится. Безусловно, данное решение по поводу встреч с отцом будете принимать только вы. Поэтому постарайтесь выстроить отношения настолько правильно, чтобы ваш ребёнок быстро смог адаптироваться к новым переменам в жизни.

Полезные советы

Предлагаем вашему вниманию те советы, которые помогут вам в решении проблем, связанных с разводом:

- не надо делить между собой ваш смысл жизни, то есть, вашего ребёнка. Если сегодня ваш сын или дочь встречаются с папой, то, значит, вы не делаете неожиданных звонков по поводу отмены прогулки. Пощадите малыша;

- ни в коем случае кроха не должен быть в курсе ваших неоднозначных, противоречивых отношений. Не просите ребёнка звонить бывшему мужу и сообщать какие-либо ваши решения. Иначе ваш сын или дочка будет разрываться между папой и мамой, и все эти негативные моменты, естественно, повлияют на характер вашего ребёнка, причём не в лучшую сторону;

- иногда сложные ситуации могут способствовать возникновению депрессии. Ничего страшного не произойдёт, если вы обратитесь к специалистам соответствующего профиля. Помощь квалифицированного психолога никогда не помешает.

Надеемся, что данная статья сможет помочь многим семьям, которые оказались на грани развода или уже разведены. Помните, уважаемые родители: душевное состояние вашего малыша полностью зависит от вас, вашего образа жизни. И, если есть возможность, предотвратите развод любой ценой.

Когда очередные отношения подходят к своему завершению, когда становиться тоскливо и одиноко, мы нередко обращаемся к общению с бывшими партнёрами, прошлыми ли позапрошлыми…. Или же к первой любви – не имеет значения. Важно то, что отношения с бывшим, словно холестерин в нашем организме, закупоривает сосуды, ограничивая доступ крови к сердцу!

Я прекрасно понимаю, что встречаться с мужчиной, которого уже знаешь, намного проще, потому что все дистанции уже урезаны и взаимоотношения довольно просты и, на первый взгляд, очень слажены. Но всё это иллюзия, если учесть, что ранее либо он, либо вы уже оставили отношения в прошлом по какой-либо причине. Соответственно, «битые» отношения никогда не станут новыми. И, если представить, что в этот момент ваш светлый принц стоит в очереди на получение вашего внимания, то становиться слегка не по себе.

Элементарный вопрос, который следует задать самой себе: «Стоит ли менять потенциальные отношения, финал которых неизвестен, на отношения, которые обречены на провал?».

Если это вас не переубеждает от жизненных шагов вспять, давайте рассмотрим основные минусы отношений с бывшими:

- известность друг друга, в данной ситуации, – больше минус, чем плюс, в значительной мере. Мало того, что вы знаете все вредные привычки и все отрицательные качества человека, вы, так же как и мужчина, открываете прочитанную книгу, и возникший случайно интерес вскоре пройдёт и доставит немало хлопот.

- бывший мужчина, встречаясь с вами, не станет считать секс на стороне, как измену. Хуже того, в любой момент он может не скрывать это, получая удовольствие от своей властности.

- уверен, что кроме желания вернуться к бывшему вы допустите целый ряд прошлых ошибок и сделаете это совершенно на «автомате», получая граблями по носу каждый раз, просто не понимая, что идёте по накатанному пути. Поверьте, довольно сложно изменить ход событий прошлых отношений, и, даже если вам это под силу, представьте, сколько усилий уйдёт на то, чтобы постоянно ловить мысли и эмоции. Быть всегда в напряжении не есть удовольствие, это мука не менее великая, чем каторжный труд.

Нас может быть и меньше в процентном соотношении, но почему не хватить должно именно вам? – Я часто слышу речи о том, что – «мне бы только хорошего, доброго и понимающего». На самом деле, вы хотите много большего, и это не так уж и неправильно! Просто составьте список ваших потребностей, в уме или на бумаге – не важно, главное, чтобы он был! Пока вы не знаете, чего именно вы хотите, вы не найдёте подходящего мужчину! А если вы точно знаете, что вам нужно, но всё равно попадаются одни бородатые животные, то попробуйте поискать принцев в неожиданных местах, например, под собственным носиком!

Вступая в брак, мы рассчитываем на счастье, пребываем в иллюзиях по поводу семейного счастья. Уютный дом, вк усная еда, внимание друг к другу и взаимопонимание, страстный секс, нежное воркование и кофе в постель: «О, да, дорогой, конечно!», «Бесспорно, дорогая, разумеется!» Но вскоре многие с удивлением обнаруживают – это какой-то «бракованный» брак. В семье рано или поздно начинаются конфликты. Научиться ругаться становится просто необходимым, и всё для того, чтобы «удержать на плаву» семейную лодку.

Обвиняются родители

Придя к разочарованиям в жизни семейной, человек начинает обычно поиски причины – почему так вышло. Она кажется вполне очевидной – виноват партнёр! Кто ещё, как не он?! Ведь именно он ведёт себя неправильно! Я же веду себя правильно, то есть, так, как считаю нужным. А, вот, если бы он изменился, «стал другим», непременно отношения бы наладились и пришли в норму. И в семье начинаются недомолвки, отстаивания своих позиций, личностных мнений – кто прав, кто виноват. «Причина всегда одна: супругу всегда чего-то не хватает, – рассказывает специалист-психолог Ладмари Владислава, – и, несмотря на то, что в разговоре можно просто всё выяснить, над чем нужно поработать супругу, чтобы выяснить – чего же ему всё-таки не хватает, над чем ему нужно поработать, на деле – работать над этим смогут немногие». Дело как раз в том, что основная масса людей, по наблюдениям учёных, ведёт себя всегда одинаково, по наработанному годами шаблону, так, как они привыкли. Например, один – «задираетс я», у него такая схема поведения. Другой – «огрызается» – это его шаблон. Каждый придерживается определённой модели поведения, основанной на переживаниях, приобретённых им в детстве. Очень часто, будучи уже взрослыми людьми, мы с партнёром до сих пор продолжаем выяснять с ним те вещи, которые остались невыясненными в детстве.

Важно осознавать, что конфликтная ситуация не всегда имеет прямое отношение к нашему супругу или супруге, знакомому или подруге, зачастую наши обиды в целом, на самом деле, вымышлены нами же самими, то есть, имеют место быть в нашем мозгу, и с действительностью общего имеют мало. Психолог Ладмари полагает, что широко распространён феномен так называемого «переноса». Мы переносим на нашу теперешнюю жизнь обиды из прошлого и «видим» в нашем супруге мать или отца. Но он-то об этом даже не догадывается!

Осознанно относиться к слову

Психологи считают, что конфликтных ситуаций в семье избежать невозможно. Муж и жена редко имеют одни и те же темпераменты, вкусы, характеры, привычки в быту, воспитание, представления о том, что хорошо, а что плохо. В семейных парах супруги ссорятся по-разному. Допустим, особы эмоционального склада бьют посуду, кидаются предметами, бросают друг другу обидные язвительные обвинения, а порой и оскорбления, используют и даже злоупотребляют ненормативной лексикой. Если быть свидетелем такой ссоры в разгаре, то зачастую непросто понять, в чём же суть конфликта. Есть только один выход из сложившейся ситуации: кто-то один, наверное, самый мудрый, должен показать свой ум и замолчать, уйти на время, успокоиться. И сделать это по-доброму: не распалять ещё больше партнёра. Например, сказать: «Давай перестанем – криком делу не поможешь, нужно решить эту ситуацию по-мирному, завтра решим всё спокойно». Не стоит говорить высокомерно: «Так уж и быть, пусть будет по-твоему», подразумевая, что, на самом деле, правда на вашей стороне. Пословица «в споре рождается истина» верна, но когда этот спор не идёт на эмоциях. «Когда человек во власти эмоций, он не в состоянии адекватно воспринимать действительность и самого партнёра, – напоминает психолог Владислава Ладмари. – Поэтому все модели реагирования, в которых мы поддаёмся эмоциям, абсолютно неэффективны и к конструктивному результату не ведут».

Слово «консервы» происходит от латинского conservo, что значит «сохраняю». Консервы – это продукты растительного или животного происхождения, подвергнувшиеся специальному способу сохранения, то есть, консервированию с целью длительного сохранения без порчи, в герметичной упаковке, не подвергаясь воздействию внешней с реды. Изобретателем метода консервирования считается знаменитый французский повар Николя Аппер. В широком смысле слова консервами считаются все продукты, которые обрели свойство не портиться при длительном хранении в результате приготовления. При этом под данное понятие подходят и такие продукты, как солёная капуста, рыба, огурцы, копчёное мясо и сушёные грибы. Но обычно под понятием «консервы», имеют в виду пищевые продукты в герметичной таре, подвергнутые такому методу обработки, как стерилизация.

Среди самых популярных видов консервов остаются рыбные консервы (сайра, горбуша, килька, скумбрия, сардинелла, сельдь и т.д.). И тушёное мясо (говядина, свинина, курятина и мн. др.).

История приготовления консервов насчитывает тысячи лет и уходит своими корнями глубоко в древние века. Первые, изготовленные человеком консервы, были обнаружены в Египте, при раскопках гробницы фараона Тутанхамона. Это были жареные утки, забальзамированные и залитые оливковым маслом, находящиеся в глиняных чашах. Чаши были сверху запечатаны специальной смолой. Эти консервы пролежали в земле более 3 000 лет, но сохранили все свои питательные свойства.

Многие века люди искали возможность сохранять продукты как можно большее количество времени. В конце XVIII в. в Париже был объявлен конкурс на лучшую идею – как можно сохранить продукты в течение максимально длительного срока. Победителем конкурса стал повар Николя Франсуа Аппер, который заметил, что прокипячённый в банках сок не портится довольно длительное время. Но он решил не останавливаться только на данном наблюдении и продолжил экспериментировать с тепловой обработкой других продуктов. Эксперимент удался, и вскоре Аппер открыл в Париже магазин, который специализировался на продаже герметично упакованных и запаянных продуктовых припасов. Этот метод сохранения продуктов был сразу же взят на вооружение армией Наполеона Бонапарта. За свое изобретение впоследствии Аппер был удостоен великой чести и получил титул «Благодетель человечества».

Однако свой современный внешний вид, консервы приобрели только в начале XIX века. В 1820 году, англичанин Питер Дюран придумал способ упаковки продуктов в жестяные банки и получил патент на своё изобретение. Правда, первые консервные банки совершенно ничем не напоминали современную упаковку. Они имели очень неудобную крышку, были весьма громоздкими и открывались только при помощи долота и молотка. Мировым центром по массовому изготовлению консервированных продуктов очень быстро стала Америка. Именно тогда консервные банки приобрели тот вид, который мы знаем и по сей день, а в 1860 году был придуман специальный нож для вскрытия консервных банок. Первый консервный завод в России был открыт в 1870 году и являлся основным поставщиком продуктов для армии.

Возможные опасности

Наверное, сколько существуют консервы, столько и ведутся разговоры о пользе или вреде, который они могут принести организму человека. Конечно, слишком частое употребление в пищу только консервированных продуктов для здоровья человека не слишком полезно. Консервированные фрукты и овощи, из-за процесса длительной термической обработки, теряют достаточно много питательных веществ и свойств, также они могут содержать повышенное количество натрия, применяющегося при консервации. Однако, если промыть продукты до употребления под чистой, проточной водой, то содержание натрия значительно уменьшится, а некоторые овощи, такие как тыква и помидоры, в процессе термической обработки сохраняют все свои ценные питательные свойства. Такие минералы, как магний и кальций при консервировании также никуда не пропадают, а некоторые вещества после нагревания становятся более полезными, как например, антиоксиданты бетакаротин и ликопин. Консервация никоим образом не влияет на содержание в продук тах полезных жирных кислот омега-3. Их достаточно много в рыбных консервах, которые полезны не только высоким содержанием жирных кислот, но и повышенным содержанием кальция. По наличию кальция, 100 г рыбных консервов вполне способны заменить стакан молока.

Наиболее вредным и опасным для жизни человека при употреблении консервированных продуктов, является такое тяжёлое заболевание, как ботулизм. Этим инфекционным заболеванием, человек может заразиться, употребляя в пищу консервы. Обычная среда обитания возбудителя ботулизма – это почва. Оттуда он может попасть в воду, на овощи, грибы, фрукты, в организм рыб и животных. Опасна не сама бактерия, а тот токсин, который она вырабатывает. А токсин может существовать только в среде, где отсутствует кислород, поэтому банка с консервами становится идеальным местом для его выработки. Продукты, заражённые ботулизмом, выглядят так же, как и обычная, здоровая пища. Отличить на взгляд зараженный продукт невозможно. Токсин распределяется в заражённом продукте крайне неравномерно, поэтому заболеть могут не все члены семьи, а только тот человек, в организм которого попал возбудитель. Конечно, заразиться ботулизмом можно и через продукты промышленного производства, но большей опасностью обла дают домашние консервы, особенно мясные и рыбные. В домашних условиях, консервирование данных продуктов может быть с недостаточным уровнем стерилизации. Поэтому, в целях профилактики данного заболевания, консервы перед употреблением рекомендуется термически обрабатывать: стерилизация убивает токсин.

Пилинг – это искусственное (принудительное) удаление определённых слоёв кожи. Чтобы было понятней, уточним: кожа состоит из двух слоёв (эпидермис и дерма), каждый из которых выполняет определённую функцию. Эпидермис – это самый верхний слой кожи, который, в свою очередь, состоит из пяти слоёв. Клетки эпидермиса постоянно делятся и поднимаются от нижнего слоя к верхнему, в кон ечном итоге отслаиваются от поверхности кожи, удаляя с собой излишки жира, пота и грязи. Клетки кожи быстро обновляются: в среднем человек полностью меняет свою кожу за 30 дней, то есть, через месяц все клетки кожи меняются.

Именно на основе вышеизложенных фактов построено омолаживающее и лечебное воздействие пилинга на кожу человека. Благодаря пилингу (независимо от того, какой тип процедуры используется), ускоряется отмирание клеток кожи. На месте отмерших клеток синтезируются новые, которые частично или полностью лишены признаков старения (болезней), присутствующих в старых клетках. Пилинг ускоряет естественный процесс омоложения кожи.

Необходимо помнить о том, что пилинг, не смотря на то, что это кожная процедура, влияет на состояние здоровья не только кожи, но и всего организма. Этот факт надо учитывать при планировании процедур, даже если вы хотите пройти курс только самого щадящего поверхностного пилинга. Кожа выполняет целый ряд функций в нашем организме. Пилинговые процедуры вмешиваются в деятельность кожи и, естественно, частично нарушают функционирование кожного покрова. Обычно эти нарушения носят незначительный характер, но, тем не менее, об этом надо помнить, особенно если вы планируете проводить курс пилинга в домашних условиях. Если пилинговые процедуры будут выполняться в косметическом кабинете или поликлинике, надо обязательно выполнять все требование специалистов по подготовке организма к пилингу и послепилингового ухода.

Короткий экскурс в историю

Красавицы древности тоже были неравнодушны к состоянию собственной кожи, и, возможно, не до конца понимая принцип влияния отшелушивающих процедур на кожу, активно ими пользовались. Внешне пилинг в стародавние времена отличался от современной процедуры, но, по сути, всё было точно так же, как и в наше время. Для отшелушивания внешнего слоя кожи использовались толчёные косточки или мелкий песок, для воздействия на более глубокие слои кожи применяли ожог фруктовыми кислотами, накладывая кусочки фруктов на кожу или смазывая её свежевыжатым соком. Первое письменное упоминания о процедуре, напоминающей современный пилинг , датировано третьим тысячелетием до нашей эры.

В средние века для улучшения состояния кожи активно использовали цитрусовые, виноград и вино.

В конце 19 века пилинг уже применяли не только для профилактики кожных проблем, но и для борьбы с пигментными пятнами и остаточными явлениями акне.

В течение последних 30-ти лет процедура пилинга получила второе рождение. Сейчас различные виды пилинга используют для борьбы с самыми разнообразными кожными проблемами, например:

1. лечение активного акне,

2. устранение расширенных пор, пигментных пятен, рубцов,

3. ликвидация фотостарения и гиперпигментации,

4. профилактика преждевременного старения,

5. борьба с куперозом и другими сосудистыми повреждениями,

6. общее омоложение кожи лица и тела.

Сейчас в мире существует огромное количество химических, биологических и механических вариантов пилинга. Разобраться во всём этом разнообразии сложно даже профессионалу, поэтому обычному человеку тем более не стоит пытаться это делать. Задача потенциального потребителя пилинговых процедур состоит в том, чтобы добиться уверенного ориентирования в основных видах пилинга и во влиянии его на организм. Благодаря этим знаниям будет легче общаться с косметологом и меньше шансов попасть на «удочку рекламы». Не отдавайте свою внешность на откуп малосведущим «специалистам» от индустрии красоты.

XII Международная специализированная выставка «ВСЕЛЕННАЯ КРАСОТЫ И ЗДО РОВЬЯ – 2012»

19-22 апреля 2012

Место проведения - Международный выставочный центр, Броварской проспект 15, г. Киев, Украина

С 19 по 22 апреля на территории Международного выставочного центра состоится XII Специализированная выставка «ВСЕЛЕННАЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ – 2012».

Красота и здоровье - вечная тема, которая интересует каждого из нас. Именно поэтому, выставка «Вселенная красоты и здоровья» на протяжении многих лет имеет постоянную популярность среди широкого круга посетителей.

На выставке представлены разнообразные направления индустрии красоты — парфюмерия, декоративная, детская, лечебная косметика, средства по уходу за лицом, телом и волосами; товары для маникюра, педикюра, дизайна ногтей; средства сбалансированного и диетического питания; SPA и Wellness; модные аксессуары и многое другое.

Среди участников прошлых лет такие авторитетные компании: Paggy Sage Paris, ЮЛГ, Makeup Atelier Paris, Make-Up-Me.com.ua, Авторская школа макияжа Наталии Найда, Iren Bukur, Dr.Nona International, Grand Cosmetics, Мирт Групп, Хитэк, Эстель, УЦ Ирины Амросиевой, Студия стилистов ногтей Анны Фисиненко, BANDI Cosmetics Spółka z o.o., Ventaglio Point и многие другие.

ВИДЕО ПРЕЗЕНТАЦИЯ ВЫСТАВКИ: http://www.iec-expo.com.ua/index.php?id=793&L=0

Программа, сопровождающая выставку, не оставляет равнодушными посетителей и участников. Внимание привлекают яркие презентации и демонстрации на стендах: по парикмахерскому искусству, секретам правильного использования декоративной косметики, практические уроки по технике макияжа, консультации по уходу за кожей.

Органичным вплетением в общий стиль выставки является Конкурс свадебного и вечернего стиля, на котором профессионалы и будущие мастера парикмахерского искусства, визажисты, стилисты создают гармоничный образ, соответствующий торжественному мероприятию, а гости выставки имеют возможность ознакомиться с последними модными тенденциями и найти своего мастера.

Одновременно с выставкой «Вселенная красоты и здоровья» проходит Специализированная выставка «Свадьба & Выпускной бал» - единственная в Украине масштабная выставка, на которой представлена свадебная и вечерняя мода, платья для выпускного бала, подарки, украшения.

Многолетнее соседство этих двух выставок позволяет постоянно увеличивать целевую аудиторию, привлекая молодое поколение, которое, идя в ногу со временем, активно экспериментирует, изучает новинки в косметологической отрасли, потребляет новые товары и услуги в сфере красоты.

Участие в выставке «Вселенная красоты и здоровья» предоставит возможность продемонстрировать продукцию заинтересованной аудитории, привлечь клиентов, изучить потребительский спрос, а гостям выставки – получить заряд положительных эмоций и подготовиться к летнему сезону!

ПАРИКМАХЕРСКОЕ ИСКУССТВО, КОСМЕТОЛОГИЯ, НОГТЕВОЙ СЕРВИС,

КОСМЕТИКА, ПАРФЮМЕРИЯ

∙ Парикмахерское искусство (стрижка, прическа, моделирование, окрашивание, колористика, технологии наращивания волос, перманентная завивка и др.)

∙ Косметика по уходу за волосами

∙ Косметика по уходу за лицом и телом

∙ Лечебная косметика, детская косметика, средства и предметы личной гигиены.

∙ Декоративная косметика и парфюмерия

∙ Маникюр, педикюр, Nail Art - материалы, инструменты

∙ Макияж, визаж, татуаж, Body Art

∙ Тату, пирсинг – услуги, аксессуары

∙ Товары для салонов красоты и парикмахерских

∙ Услуги в области парикмахерского искусства, ногтевого сервиса

WELLNESS И SPA

∙ SPA уход - обёртывания, пилинг, маски, массаж, ароматерапия

∙ SPA косметика

∙ Солярии. Специальные средства для загара

∙ Восточные методики оздоровления (медитация, йога, восточные единоборства, аюрведические процедуры)

∙ Нетрадиционная медицина. Программы омоложения

∙ Услуги WELLNESS и SPA салонов

СРЕДСТВА СБАЛАНСИРОВАННОГО И ДИЕТИЧЕСКОГО ПИТАНИЯ

∙ Биоактивные и пищевые добавки.

∙ Гомеопатические и витаминные препараты.

∙ Фитопрепараты, препараты для коррекции фигуры

∙ Натуральные, витаминизированные и энергетические напитки

ФИТНЕС, ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ СПОРТ

∙ Медицинский фитнес, функциональный тренинг, танцевальная терапия, бодибилдинг. Услуги фитнес-клубов, спортивно-оздоровительных центров

∙ Реабилитационное и спортивное оборудование для фитнес- и спортивных клубов, тренажерных залов, реабилитационных центров (тренажеры, силовое оборудование, кресла для массажа и расслабления, кардиооборудование и др.)

∙ Спортивная одежда для фитнеса, аэробики, шейпинга

∙ Модные аксессуары

Также во время выставки состоится:

- Конкурс свадебного и вечернего стиля

(Организатор: ООО «Международный выставочный центр»).

Конкурс для парикмахеров, визажистов, стилистов, которые специализируются на свадебных и вечерних прическах, желающих продемонстрировать свое мастерство широкой публике и потенциальным клиентам, а также получить профессиональную оценку своих работ.

XI Международный фестиваль парикмахерского искусства «Хрустальный ангел» (Организатор: Киевская Академия Парикмахерского Искусства)

Спешите бесплатно заказать пригласительный на сайте организатора: http://www.iec-expo.com.ua/index.php?id=411

Место проведения:

Украина, г. Киев, Международный выставочный центр,

Броварской пр.15, ст. м. „Левобережная”

Контакты:

тел.: (044) 201-1159, (044) 206-8797

e-mail: forum@iec-expo.com.ua

Статья размещена в рамках информационной поддержки выставки.

Все, хватит! Вопреки «соплям» и слезам, через себя, через боль, через все, озвиревшая и напролом, во что бы то ни стало, но я больше так жить не буду. Никогда у меня не появится таких мужчин и ничего подобного, даже отдаленно напоминающее закончившиеся отношения.

Осознание необходимости что-то менять в себе и в своей жизни пришло после того, как любимый человек бросил меня беременную. Он сказал: «Я не знаю, что у тебя за беременность и от кого. Это не мои проблемы». Сказал и ушел. А я осталась одна со своей болью.

Каждый человек сам определяет свое «дно колодца» (момент, когда он дальше терпеть не будет, готов менять себя). Грань между, настало дно или еще не настало, очень призрачная. Некоторый период времени можно покачиваться на неустойчивых весах выбора. С одной стороны – продолжать жить как раньше. И для этого ничего делать не надо, просто катиться дальше вниз. С другой стороны – менять свою жизнь. А вот для этого придется потрудиться и очень.

В момент аборта мне пришлось себя убеждать в том, что это и есть мое дно. Потом несколько раз я рассматривала перспективы каждого выбора. И говорила себе о том, что катиться вниз только кажется простым. Иллюзия простоты складывается из того, что не нужно здесь и сейчас предпринимать усилия. Ты просто ничего не делаешь и живешь, как живется. Но страшно жить, как живется. Страшно не видеть проблесков и знать, что дальше будет хуже и страдания не закончатся, их будет больше. А с другой стороны – выбор, делать. Здесь и сейчас работать над собой. Тебе итак плохо, а нужно еще взгромоздить на себя груз ответственности за свою судьбу. Начать управлять эмоциями, преодолевать себя. Второй вариант кажется трудным. И действительно, НА ПЕРВЫХ порах, он сложный. Приходится учиться управлять своими чувствами, а не поддаваться им. Постоянно себя контролировать, находиться здесь и сейчас, а не забываться в мнимых благополучиях (надеждах, что вот сейчас, наконец, станет лучше и легче).

Не смотря на все, трудность этого варианта тоже иллюзия. Потому что, страдания закончатся. Когда работаешь над собой, очень быстро начинаешь видеть свет. Появляются первые проблески облегчения, уверенности: «я иду в правильном направлении». И вот тогда радуешься своему выбору. Понимаешь, что это только начало. Дальше становится легче, а главное, радостнее жить. Постепенно появляется огромный потенциал, внутренняя сила, которая помогает и ведет за собой. И тогда ты идешь и делаешь и наслаждаешься этим.

Я совершенно точно знала конечный путь своей дороги. И как никогда четко определила цели. Решение было принято как условие дальнейшей жизни. Терзали сомнения и растерянность – КАК начать жить по-другому. Было страшно, очень страшно… Земля уезжала из-под ног. Я прекращала быть прошлой, но меня еще не было будущей. Пройти этот пик - равносильно умереть и снова возродиться. Я оглядывалась назад и замирала от осознания – там смерть. Потому что сама дала себе сильнейшую установку: так жить не буду. Путь вперед был тяжелый, очень тяжелый. Но я точно знала: если в этом мире дано такое испытание, его МОЖНО ПРОЙТИ. Иначе, какой смысл в испытаниях? Иначе, какой смысл этой жизни?

Было очень тяжело, плохо и, порой невыносимо. Но я верила в то, что когда достигну своей цели, жизнь станет светлой, наполненной, гармоничной. И ЭТО ГРЕЛО. Я знала, куда иду, и ни капли не сомневалась.

Так начался постоянный поиск путей, в перерывах - срывы и депрессии, потом «сопли» в кулак и дальше. Через себя, через все. Этот самый страшный период длился совсем не долго. После него отношение к действительной физической смерти стало гораздо проще. Более того, мало какие жизненные невзгоды способны меня сломить и заставить метаться как раньше. Зато появилась расслабленность и спокойствие. В любой ситуации я стала способной сохранять эти качества.