Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

"Около" - женский журнал

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка . Подписчиков 6.440 RSS
←   Июль 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.efamily.ru
Открыта: 16-07-2003

Автор
редакция efamily.ru

Статистика

6.440 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

"Около" - женский журнал Выпуск 106


ОКОЛО женский журнал

Интернет-журнал о жизни современной женщины, здоровье, общении и интимных отношениях. О роли мужчины в жизни женщины. И о многом-многом другом.

 efamily.ru
Выпуск №106
Содержание

 Люблю путешествовать… Какую же профессию мне выбрать? / Деловой мир
Чаще всего выбор профессии, а также выбор учебного заведения делается под влиянием других людей (родителей, друзей, одноклассников). И хорошо, если выбор оказывается удачным и далее человек остается в той сфере деятельности, которую он выбрал.

Как не потерять работу в компании, где ведется постоянное наблюдение за работой всех сотрудников? / Деловой мир
На сегодняшний день практически во всех крупных компаниях ведется наблюдение за работой подчиненных. Под наблюдением понимается в данном случае следующее: регулярное прослушивание телефонных переговоров, проверка сообщений, отправленных по электронной почте, проверка Интернет-страниц, которые вы посещаете, проверка информации, которая содержится в файлах на вашем компьютере. Кроме того, многие компании также ведут видео-наблюдение по причинам собственной безопасности (следят, чтобы не было утечки информации).

Информационная поддержка конкурса «Будь в "Russian Fashion Now"!» / Красота
Женский и мужской журнал efamily.ru объявляет об информационной поддержке конкурса «Будь в "Russian Fashion Now"!»

Помоги Делом Алене Ляховецкой. Она устала, но она хочет жить / Здоровье
ЮНОСТЬ. Как она прекрасна. Это - первая любовь и первые ошибки, выпускные экзамены и школьный бал, переживание юных абитуриентов и большая дорога в ЖИЗНЬ. Всего этого у нее еще не было. Юность ее прошла стороной.

Пирог с пивом / Питание
Оригинальный рецепт пирога с пивом.

Как добавить настроения в диету / Здоровье
Диета должна не только способствовать похуданию, но и приносить моральное удовлетворение. Невозможно похудеть и поддерживать достигнутый результат, если то, что вы едите, не доставляет вам удовольствия, а вызывает лишь чувство раздражения или упадок сил. Однако, существуют маленькие секреты, которые помогут добавить настроения в диету.


Другие новые материалы на efamily.ru
Люблю путешествовать… Какую же профессию мне выбрать? / Деловой мир

Чаще всего выбор профессии, а также выбор учебного заведения делается под влиянием других людей (родителей, друзей, одноклассников). И хорошо, если выбор оказывается удачным и далее человек остается в той сфере деятельности, которую он выбрал.

Однако часто бывает и так, что закончив ВУЗ, мы осознаем, что собственно не хотели бы работать по профессии, поскольку, откровенно говоря, всегда мечтали о другом, вот только боялись, что не способны достичь желаемого, боялись пойти за своей мечтой и достичь ее. А теперь вдруг оказалось, что вы всю жизнь мечтали путешествовать, а ваша нынешняя работа не предполагает никаких командировок и уж тем более путешествий. Что же делать? Если желание путешествовать действительно сильное, почему бы не попробовать поискать работу за границей, как вариант? К тому же, возможно, что ваша профессия окажется актуальной и востребованной за границей?

Так кем же можно работать за границей?

Преподаватель иностранного языка

Если вы профессионально владеете иностранным языком, вы изучали его в ВУЗе, у вас имеется на руках диплом, почему бы не предложить свои услуги на языковых курсах для иностранцев? Подобные курсы есть во всем мире. Можно как вариант преподавать иностранный язык в учебном заведении либо компании(некоторые компании приглашают специалиста для обучения сотрудников иностранному языку).

Требования: обязательно наличие рабочей визы, опыт работы, тот или иной сертификат, подтверждающий ваше знание иностранного языка, перевод диплома, сертификатов.

Инструктор по фитнесу

С данной профессией вы можете работать в любой стране мира, тем более, если вы имеете большой опыт работы. Спортом занимается много людей во всем мире, по этой причине инструкторы по фитнесу будут также всегда востребованы. Конечно, чтобы увеличить ваши шансы на трудоустройство, не плохо было бы пройти стажировку где-то за границей либо поучаствовать в международных спортивных мероприятиях.

Требования: обязательное наличие рабочей визы, перевод соответствующих документов, подтверждающих, что вы специалист в данной области, не лишними будут сертификаты международного образца.

Baby-sitter

Можно отправиться работать по международной программе в иностранную семью и смотреть за детьми. Это тоже прекрасная возможность пожить в разных странах мира, ведь данная работа будет также востребована всегда. На сегодняшний день существуют различные программы, по которым можно отправиться в разные страны мира. К сожалению, “baby-sitter” не очень оплачиваемая работа, к примеру, в Германии, Италии, однако она дает возможность пожить в другой стране и попутешествовать по ней.

Для того чтобы получить возможность поработать в данной должности, необходимо знание иностранного языка той страны, куда хотели бы поехать, как правило, высшее образование, опыт общения с детьми, рабочая виза, медицинская справка о том, что вы здоровы.

Работа на круизных лайнерах

Работа на круизных лайнерах также позволяет попутешествовать по разным странам и что-то посмотреть, так как в свободное время у вас есть возможность ознакомиться с достопримечательностями той страны, куда причалил лайнер. На лайнерах можно работать, как правило, официантом, продавцом, бар-меном, массовиком-затейником, присматривать за детьми, музыкантом и т.д. В ходе этой работы можно не только посмотреть мир, но и заработать деньги. Для трудоустройства необходимо прежде всего знание иностранного языка, определенные специальные знания, виза (как правило, мало отказов в визе!), нужно подходить по возрасту (поскольку на ту или иную должность имеются возрастные ограничения).

Массажист

Данный вид деятельности также будет востребован во все времена и во всей странах мира. Однако для трудоустройства вам понадобится предъявить сертификат, дающий право вам делать массаж, знание иностранного языка, справку о состоянии вашего здоровья.

Это, пожалуй, наиболее распространенные варианты трудоустройства за рубежом. Этот список, подумав, вы наверняка сами сможете расширить. Самое главное – это не бояться пробовать и достигать того, чего вы действительно хотели бы достичь.

© Елена Бык (efamily.ru).

вернуться к содержанию
Как не потерять работу в компании, где ведется постоянное наблюдение за работой всех сотрудников? / Деловой мир

На сегодняшний день практически во всех крупных компаниях ведется наблюдение за работой подчиненных. Под наблюдением понимается в данном случае следующее: регулярное прослушивание телефонных переговоров, проверка сообщений, отправленных по электронной почте, проверка Интернет-страниц, которые вы посещаете, проверка информации, которая содержится в файлах на вашем компьютере. Кроме того, многие компании также ведут видео-наблюдение по причинам собственной безопасности (следят, чтобы не было утечки информации).

Подчиненные по-разному относятся к подобному пристальному наблюдению на рабочем месте. Некоторые считают подобный контроль – нормальным явлением на сегодняшний день и по этой причине никак не реагируют на него. Некоторым это абсолютно не по душе, эти люди считают, что нарушаются их права на личную свободу, конфиденциальность на рабочем месте.

На сегодняшний день в США наблюдение за работой сотрудников даже вписано в политику компании. К примеру, приблизительно 26% сотрудников в компании увольняется по причине того, что они злоупотребляли Интернет-ресурсами на рабочем месте.

Исходя из вышеизложенного и с целью сохранения рабочего места за вами, все же рекомендуем взять на заметку следующие советы:

Ознакомьтесь с политикой компании

Помните о том, что каждый сотрудник имеет право знать, какую политику проводит компания, в которой этот сотрудник работает. Если в первые дни после принятия вас на работу вас никто не ознакомил с политикой компании, вы вправе попросить сделать это. Так вы четко будете представлять, чего же лучше не делать на рабочем месте.

Ни в коем случае не используйте электронную почту в личных целях

Не используйте электронную почту в личных целях. Это означает, что вы не должны использовать электронную почту на рабочем месте для отправки писем, шуток, картинок со смешными комментариями вашим друзьям и знакомым. В компании, как правило, всегда есть человек, который проверяет, какие сообщения и кому были отправлены с рабочего электронного ящика.

Помните о том, что ваши электронные сообщения могут быть переадресованы другим людям

Всегда отдавайте отчет о том, что вы пишите и кому вы пишите. Помните, что ваше сообщение можно легко переслать другим людям. Если вы желаете обсудить какой-то личный вопрос либо желаете, чтобы информация оставалась конфиденциальной, лучше воспользуйтесь собственным мобильным телефоном, а не электронной почтой либо корпоративным телефоном.

Используйте пароль

Если вы не желаете, что кто-то в ваше отсутствие мог воспользоваться, к примеру, вашей icq либо электронной почтой, не забывайте ставить пароль, который бы знали только вы сами.

Не посещайте сайты, не связанные с вашей профессиональной деятельностью

Помните о том, что как только вы загружаете тот или иной сайт, ссылка на него остается в памяти компьютера. Если не умеете удалять эти ссылки, тогда в рамках собственной безопасности лучше и вовсе не посещать сайты, не связанные с вашей работой. Кроме того, кто-то из ваших коллег может заметить, глянув на монитор вашего компьютера, что вы собственно в данный момент не занимаетесь работой и «доброжелательно» донести об этом руководству.

Всегда вовремя приходите на работу и уходите не раньше положенного времени

Во многих крупных компаниях нет возможности лично проследить, восколько сотрудник приходит на работу и уходит домой. По этой причине, на многих подобных компаниях просто устанавливается на компьютере программка, которая сама и фиксирует это время.

© Елена Бык (efamily.ru).

вернуться к содержанию
Информационная поддержка конкурса «Будь в "Russian Fashion Now"!» / Красота

Компания NAZOREI Group и издательство Art Patiss совместно с Интернет-журналом «StyleWay» проводят конкурс «Будь в "Russian Fashion Now"!» Если ты дизайнер, стилист, модель или человек, который работает в российской модной индустрии, считаешь что на страницах «Russian Fashion Now» обязательно должно быть твое имя - заполни анкету на специальной странице журнала и отправь ее в адрес редакции.

Самые интересные и достойные попадут на страницы книги "Russian Fashion Now".

Итоги конкурса будут подведены в июле. Результаты будут объявлены на страницах журнала StyleWay.

Участвуй в конкурсе прямо сейчас

© StyleWay.ru (efamily.ru).

вернуться к содержанию
Помоги Делом Алене Ляховецкой. Она устала, но она хочет жить / Здоровье

ЮНОСТЬ. Как она прекрасна. Это - первая любовь и первые ошибки, выпускные экзамены и школьный бал, переживание юных абитуриентов и большая дорога в ЖИЗНЬ. Всего этого у нее еще не было. Юность ее прошла стороной.

Она повзрослела сразу, как только попала в отделение онкогематологии три года назад. Три года, из окна больничной палаты, наша Аленка наблюдала, как сменяют друг друга времена года. Рядом не было НИКОГО. Только врачи, только пациенты больницы и ПУСТОТА. Папа умер. Мама очень далеко. Она сама нуждается в помощи.

После сложнейшей операции на головном мозге, она стала инвалидом. Вот так наши дети взрослеют.

Но Алена не унывала. Даже тогда, когда болезнь выматывала ее окончательно. Помогала малышне в отделении, медсестрам, врачам.

Ее слезы видели всего один раз. Когда болезнь лишила Аленушку возможности передвигаться самостоятельно. Некроз головки бедренной кости. А операцию делать НЕЛЬЗЯ. Тромбоциты отсутствуют, гемоглобин 40. Постоянные кровотечения. Жизнь, благодаря донорам. И костыли…… Не всякий взрослый человек сможет это перенести. А она ведь еще ребенок. Она устала. Она плакала.

У Алены Ляховецкой апластическая анемия (Сверхтяжелая форма)- болезнь, при которой не вырабатываются клетки крови. Заболевание, которое трудно поддается лечению. Врачи говорят - лучше бы лейкоз. Они сделали уже все возможное и невозможное. Все лекарства испробованы.

Теперь только - ТРАНСПЛАНТАЦИЯ КОСТНОГО МОЗГА.(В МИНСКЕ) И будет она НЕ РОДСТВЕННОЙ.

Больше ей ничего не поможет. Ей в июне исполнилось 18 лет. У нее еще вся жизнь впереди.

И цена этой жизни – 1 700 000 рублей.

Подробная информация - http://www.pomogi-delom.ru/alenka.php

© pomogi-delom.ru (efamily.ru).

вернуться к содержанию
Пирог с пивом / Питание

Оригинальный рецепт пирога с пивом.

Ингредиенты:

- 60 гр. масла или маргарина размягченного

- 110 гр. сахара

- 1 взбитое яйцо

- 170 гр. муки

- 1 чайная ложка разрыхлителя для теста

- 1 чайная ложка молотой гвоздики

- 1 чайная ложка молотой корицы

- 1 чайная ложка молотого ямайского (душистого) перца

- 1/2 чайной ложки соды

- 1/4 чайной ложки соли

- 110 гр. пива

- 50 гр. очищенных грецких орехов

Инструкция:

1. Смешайте вместе муку, разрыхлитель, гвоздику, корицу, перец, соль, соду.

2. В большой емкости взбейте масло и сахар, добавьте яйца и пиво и снова взбейте. Затем добавьте смесь муки с приправами, перемешайте до получения однородной массы. В полученное тесто добавьте грецкие орехи.

3. Положите тесто на предварительно смазанный противень, выпекайте при температуре 190 С˚ в течение 40-50 минут.

© Ирина Вопнярская (efamily.ru).

вернуться к содержанию
Как добавить настроения в диету / Здоровье

Диета должна не только способствовать похуданию, но и приносить моральное удовлетворение. Невозможно похудеть и поддерживать достигнутый результат, если то, что вы едите, не доставляет вам удовольствия, а вызывает лишь чувство раздражения или упадок сил. Однако, существуют маленькие секреты, которые помогут добавить настроения в диету.

1. Не лишайте себя десерта

Если организму хочется сладкого, нужно ему его дать в виде маленького нежирного печенья, кусочка горького шоколада, цельнозернового батончика или, как я предпочитаю, в виде фиников. Они очень сладкие и содержат в 100 гр. всего около 16 ккал. В противном случае, вы будете бороться с этим чувством и, в конце концов, сдадитесь, съев большое пирожное, целую плитку шоколада и т.п. Немного сладкого каждый день – это более реалистичный подход к питанию. Организму нужны углеводы для хорошего настроения, для бодрости и энергичности.

2. Специи вносят разнообразие

Приправы и специи придают полезной пище цветовое разнообразие и вкусовое великолепие, не добавляя лишних калорий.

3. Теплые напитки

Многие диеты делают акцент на салатах, а также просто на свежих фруктах и овощах. Однако, организму необходима и теплая пища, чтобы чувствовать себя комфортно. Чашечка горячего шоколада или травяного чая то, что нужно. Подойдет и легкий овощной супчик. Кроме того, теплое питье имеет свойство подавлять аппетит.

4. Не забывайте о сервировке

Вкус пищи и удовольствие от еды зависят от того, как преподносится пища. Одно дело - съесть йогурт из пластикового контейнера, и совсем другое -положить продукт в стеклянную емкость и украсить сверху ягодами или фруктами.

5. Улыбайтесь во время приема пищи

Исследования показывают, что улыбка, как действие, уже вызывает ощущения удовольствия и удовлетворенности. Улыбайтесь, когда едите полезную и здоровую пищу, ведь, таким образом, вы делаете свой организм здоровее и красивее.

6. Добавляйте углеводы в диету с низким содержанием последних

Недостаток углеводов в организме может привести к депрессии, так как углеводы отвечают за выработку гормона серотонина, который обеспечивает хорошее эмоциональное самочувствие организма. Придерживаясь режима питания с высоким содержанием белка или жиров, вы лишаете организм необходимых рычагов для регулировки выработки гормона хорошего настроения, поэтому возникают раздражение и вялость. Если вы чувствуете эмоциональный и энергетический спад, необходимо добавить в рацион сложных углеводов, таких как крупы, фрукты, сухофрукты и овощи.

7. Прогулки пешком успокаивают

После еды очень даже неплохо отправиться на небольшую прогулку пешком. Это способствует пищеварению и расходу лишних калорий, а также успокаивает и оставляет ощущение удовлетворенности.

© Ирина Вопнярская (efamily.ru).

вернуться к содержанию
Другие новые материалы на efamily.ru

Просто любите своего ребенка / Дети
Ваш ребенок проснулся... Подойдите к нему и улыбнитесь! Возьмите его на руки и крепко прижмите к своему сердцу. Читать далее...

Как себя вести после первых сексуальных отношений? / Отношения
Также как и до этих самых первых сексуальных отношений – естественно. Да, вы перешли на новый уровень близости, но постарайтесь избежать типичных ошибок девушек после первого секса (особенно это касается совсем молоденьких, неопытных девушек). Читать далее...

Супер специи / Здоровье
Специи – это не только вкусно, но и полезно. Следующие четыре приправы выгодно отличаются от остальных своими полезными свойствами, поэтому мы относим их к супер специям. Читать далее...

Наиболее часто задаваемые вопросы касательно кормления ребенка грудью / Дети
В растерянности оттого, что толком не знаете, как долго и как часто следует кормить малыша грудью? Думаете о том, стоит ли кормить ребенка по расписанию либо дожидаться, пока ребенок начнет плакать, подавая тем самым сигнал о том, что он голоден, стоит ли будить ребенка? Читать далее...
У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru) информация появляется раньше, чем в рассылке, т.к. на сайте информация появляется по одной статье, а в рассылке по четыре статьи и четыре анонса.

До скорых встреч!
© 2003-2005 редакция / Перепечатка информации возможна, обязательно обращайтесь.
Редакция: info@efamily.ru.
Все виды сотрудничества: info@efamily.ru.
Веб-сайт: www.efamily.ru
В избранное