Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Напоминалка-пиналка для красивой, успешной и любимой женщины


Ирина Абодье

 Выпуск номер ="49"

 

 

 

Задание на неделю для красоты и здоровья.

. В последнем выпуске вы должны были посетить стоматолога. Теперь пора подумать и о посещении гинеколога. Многим не нравится эта процедура и они склонны ее растягивать. И даже по несколько лет не появляться в нелюбимом кресле. Но теперь просто встаньте, подойдите к телефону и запишись на прием в ближайшее удобное для вас время. Не забудьте взять список вопросов, которые вас волнуют. И попросите врача осмотреть вашу грудь и взять все необходимые анализы, если он сам это забудет сделать.

5 марта. Понедельник

Эпиляция, маникюр, автобронзат

Желатин очень полезен для укрепления ногтей. Побалуйте себя легким и приятным десертом – фруктовым желе.

Сегодня подметите весь пол на кухне, особенное внимания уделяя всем потайным уголочкам. Теперь тщательно вымойте его. Используйте  смесь воды с каплей Доместоса (или другого дезинфицирующего средства). Не стремитесь к идеалу, просто мойте!  

6 марта. Вторник

Бритье, масло для бровей, ресниц и ногтей, крем

Если у вас жирная или увядшая кожа, то сделайте белковую маску. Взбейте яичный белок, нанесите на лицо, шею и грудь и подождите пока высохнет. Можно наносить несколько раз. Если добавить лимонный сок, то он осветлит кожу. А если кожа сухая, то сделайте творожно-медовую маску. Все правильно, смешать творог с медом и нанести на чистую кожу на 20 минут.

Сегодня подметите весь пол на кухне, особенное внимания уделяя всем потайным уголочкам. Теперь тщательно вымойте его. Используйте  смесь воды с каплей Доместоса (или другого дезинфицирующего средства). Не стремитесь к идеалу, просто мойте!

7 марта. Среда

Медовый массаж, крем

Попробуйте сегодня помыть голову, используя народные средства. Например, яичным шампунем. Взболтайте яйцо с одной скорлупкой воды (если волосы жирные, то можно добавить водки или коньяка), «намыльте» волосы, подержите какое-то время, а потом смойте. Потом сполосните отваром крапивы, ромашки или коры дуба (если жирные волосы). Если волосы очень грязные, то первый раз надо использовать обыкновенный шампунь.

Разберите посудный шкаф. Первым делом выбросите отколотую или склеенную посуду. Сложите все разномастные и ужасные чашки и тарелки и отдайте нуждающимся. Теперь достаньте парадный сервиз, хрустальные бокалы и серебряные вилки. Нет ничего ужасного в том, что вы достойны ужинать каждый день из тонкостенного фарфорового сервиза при свечах. 

Позвоните или напишите далекому другу, с которым давно не общались. Сделайте приятное себе и ему.

8 марта. Четверг

Эпиляция, масло для бровей, ресниц и ногтей, автобронзат

Если у вас часто болят глаза от переутомления и работы за компьютером, то вам необходима гимнастика для глаз. Сегодня она будет особенно эффективной. Найти пять минут для того чтобы повращать глазами, помигать, поперемещать взгляд от кончика носа до далеко стоящего объекта не так уж и трудно. Вечером полежите минут десять-пятнадцать с закрытыми глазами и отдохните. На глаза можно положить кусочки огурца, чайные пакетики с заваркой, или ватные кружочки, смоченные в настое трав.

Ни в коем случае ничего сегодня не убирайте! Это единственный день в году, когда мужчины готовы на подвиги и не только спеть серенаду или «подарить ту звезду», но и помыть посуду :).

Поздравляю всех женщин с праздником! И не важно, что вчера мы уже посвящали себе время! Если кто-то не сделал вам сегодня праздник, устройте его себе сами!

9 марта. Пятница

Бритье, маникюр, крем

Сегодня сделаем что-то вроде мягкого пилинга. Возьмите с собой в ванну миску с овсяными хлопьями. Сполоснитесь под душем, возьмите сухие хлопья в руку, смочите под струей воды и разотрите тело. Заранее замачивать не нужно, иначе не будет такое очистительного эффекта. Если необходимо более сильное средство, то можно добавить соль или соду в овсянку, иногда ложку меда, масла или сметаны. Наносить на кожу надо круговыми движениями.

Сегодня заглянем под кровать где вы спите. Достаньте вещи, которые случайно туда завалились или специально задвигались. Настало время вернуть их на место или выбросить. Если же вещей нет, то наверняка есть пыль – берите длинную щетку, влажную тряпку и вперед до упада! Шутка! Не перенапрягайтесь! Сделайте сколько можете, пусть другие сделают лучше!

Пошлите СМС-ку, е-майл или оставьте послание на холодильнике, зеркале или в бумажнике мужа. Например, «Я люблю тебя, потому что ты интересная и многосторонняя личность». Скажите своему возлюбленному «Я люблю тебя» на афганском языке «Ма ди кавэл мина»

10 марта. Суббота

Крем и все что не успели сделать на этой неделе для себя любимой

Подарите билеты в цирк или театр своим детям. Просто так, потому что вы их любите.

11 марта. Воскресенье

Баня, крем и все что не успели сделать на этой неделе для себя любимой

Хотя бы в выходные побольше двигайтесь на свежем воздухе и ешьте много фруктов, ягод и овощей

abodye@rambler.ru

 Архив Рассылки


В избранное