Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Напоминалка-пиналка для счастливой женщины

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Любить - это значит..." на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Александр и Татьяна Плотниковы

Статистика

14.427 подписчиков
+297 за неделю
←   Все выпуски   →

Задание на неделю для красоты и здоровья (24.10-30.10). Задания на каждый день (24.10-30.10).


Информационный Канал Subscribe.Ru

Ирина Абодье

 Выпуск номер 23

 

 

Задание на неделю для красоты и здоровья (24.10-30.10)

На этой неделе устройте собственный показ мод. Выберите время, когда вы можете уединиться возле огромного зеркала, поставьте любимую музыку, налейте бокал вина (чашку чая, кофе или свежевыжатого сока) и откройте свой шкаф. Ваша задача составить 10 комплектов одежды на каждый день, учитывая вашу дневную специфику. Запишите эти варианты. Дополните список недостающими вещами, которые вам нужно будет приобрести в близжайшее время (хотя лучше попробовать обойтись тем, что есть). Теперь вы, особо не задумываясь, всегда сможете выглядеть стильно. Более того, у вас исчезнет неуверенность в себе и разочарования что «полный шкаф, а одеть нечего».

24 октября. Понедельник

Сегодня надо с особенным вниманием подойти к проблемам сердца и кровообращения. Не перегружать. Нельзя перенапрягаться. Физическая нагрузка желательно спокойная – длительные пешие прогулки на свежем воздухе.

Помойте окна. Если у вас уже холодно, то только с внутренней стороны. А если окон очень много, то просто выберите самое грязное. Пусть лучше у вас будет одно чистое окно, чем ни одного!

25 октября. Вторник.

Пройдитесь по губам мягкой зубной щеткой. Теперь нанесите на 15-20 минут пчелиный мед. Губы станут нежными и мягкими.

Сегодня разберемся с видеотекой. Как давно вы не смотрели фильмы, которые стоят у вас на полках? Действительно ли все они любимые, которые хочется смотреть вновь и вновь? Выбросите или подарите все  лишние кассеты. Наградите себя просмотром любимого фильма или семейного архива.

26 октября. Среда.

Сделайте маску для лица, шеи и декольте. Сварите льняного семя до получения кашицы (2 столовые ложки на 2 стакана воды). Нанесите теплую маску на лицо, шею и декольте. Покройте пергаментной бумагой и махровым полотенцем. Оставьте на 10-15 минут.

Сегодня возьмите пылесос и пропылесосьте все потаенные места под мебелью, коврами и в углах. Не перетруждайтесь и не навредите себе, передвигая мебель!

Иногда просто приятно походить по городу. Не заходите в магазины и кафе. Просто бродите и смотрите на Жизнь.

27 октября. Четверг.

Сегодня воздержитесь от тяжелой и жирной пищи. Оденьте что-нибудь оранжевое, веселое, это поднимет настроение в осенние дни и улучшит пищеварение. Сделайте эпиляцию.

А сегодня обратим внимание на фотографии. Отдайте все не проявленные пленки в салон, разложите готовые фото в альбомы, избавьтесь от всех, которые заставляют вас чувствовать неудовольствие (или хотя бы уберите их в отдельный альбом).

28 октября. Пятница

Для разглаживания мелких морщинок проведем такую операцию. Подготовьте две салфетки, одну салфетку поместите в горячую воду, а вторую в холодную. Сначала положите на лицо горячую на 5 минут, а потом холодную. Если надо, повторите процедуру несколько раз. В конце нанесите питательный крем. Не забудьте про шею и декольте.

Сегодня замечательное задание – наточите ножи! Конечно, лучше всего для этого использовать домашнюю мужскую силу, но можно и отдать в мастерскую.

Не зря же мы разбирались с видеотекой. Посмотрите кассеты из семейного архива. Те, которые возбуждают в вас любовь и романтические поступки. Скажите своему возлюбленному «Я тебя люблю» на малагайском языке «Тиа иануо ао».

29 октября. Суббота

Если решите предпринять долгую прогулку, то теплее одевайтесь. Сегодня мочеполовая система особенно уязвима. 

Пошлите письмо признательности по обыкновенной почте своим детям или родителям, даже если они живут с вами под одной крышей.

30 октября. Воскресенье.

Пейте как можно больше жидкости с 3-7 часов вечера, чтобы промыть почки и мочеполовую систему.

Приготовьте что-нибудь хелуинское, зажгите свечи, вызывайте духов, побудьте детьми – это так здорово!

Напоминаю задание на этот месяц для дома:

Задача на месяц для дома

Разбираем сезонную одежду.

Напоминаю задание на этот месяц для работы:

Задача на месяц для работы.

Резервируйте время между разными задачами. Планируйте время для «встречи с собой».

 

abodye@rambler.ru

 Архив Рассылки

Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора 		Подписан адрес:
Код этой рассылки: home.woman.napominalka
Архив рассылки 		Отписаться
Вспомнить пароль
В избранное