Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru


Семейный Новый год: до 16 и старше…

Семейный Новый год: до 16 и старше…
- Ну и что вы решили по поводу Нового года?
- Мы решили - пусть наступает.
(бородатый анекдот)



Многие считают Новый год самым любимым и веселым праздником на свете. А еще его не зря называют семейным, ведь, согласно поверью, с кем его встретишь, с тем его и провести придется. Так давайте же проведем его всей семьей – папа, мама, ребятишки до 16 и старше… А еще пригласим своих лучших друзей – тоже с детьми, чтобы весь следующий год провести в теплой и дружной компании!

Согласно китайскому астрологическому календарю, за годом Кролика непременно последует год Дракона – високосный. Так давайте подготовимся к его приходу заранее и, как говорится, со всей ответственностью!

Часть 1. Скоро, скоро Новый год!

С чего начинается праздничная вечеринка? Конечно же, с создания особенной, сказочной атмосферы!

Дом в ожидании праздника так и просит декораций. И главным его украшением, разумеется, будет елочка. Но не простая, а наряженная вместе с детьми.

Чем наряжать? Да чем угодно – от банальных фабричных шариков и хлопушек до самых невероятных вещей, лишь бы в каждую поделку ребенок вложил частичку своей души. Помня о том, что символом наступающего года считается Дракон, можно сотворить множество вариантов всевозможных драконов, Змеев Горынычей и бумажных змеев, используя для этого все, что окажется под рукой – от мишуры и картона до обычных мочалок для мытья посуды:

«Сажаем» их на ниточки и – вуаля! – они готовы к развешиванию по всем елочным веточкам.

Расправились с елкой? Приступаем к украшению всего жилого помещения. В этом нам снова поможет мишура всех длин, объемов, фасонов и расцветок, а также гирлянды (электрические и бумажные) и дождик. И, конечно, цветная бумага! Из нее можно сотворить великое разнообразие снежинок, а заодно научить ребенка правильно пользоваться ножницами и соблюдать аккуратность во время работы. Попутно можно рассказать детям о снежинках – о том, откуда они берутся, и что среди них не бывает ни одной одинаковой! Не верите? Попробуйте вместе с детьми вырезать с десяток снежинок и сравните их!

А теперь развесим снежинки повсюду, где они могут быть хорошо видны – на зеркала, на стены, на окна и даже на тюль. Ребенку может потребоваться ваша помощь: в некоторых местах придется крепить снежинки при помощи булавок с яркими наконечниками, а где-то можно обойтись крошечным кусочком скотча. Если каждую снежинку дополнительно украсить двумя-тремя ниточками дождика, зрелище будет просто великолепное!

Электрические гирлянды можно закрепить вдоль стен при помощи все тех же булавок: стараясь не вонзать иголку прямо в провода, осторожно введите ее острие под обои до упора, оставив небольшой участок, чтобы держалась гирлянда. Если все проделать аккуратно, обои совершенно не пострадают: проверено! Располагайте «рисунок» гирлянды на стене с таким расчетом, чтобы поблизости была розетка.

А теперь точно таким же способом развесим по стенам разноцветные воздушные шарики, предварительно «внедрив» в каждый из них туго свернутый бумажный листочек 2х3 см с забавным «прогнозом» на следующий год. Например: «Тебя ждет очень приятный сюрприз» или «В наступающем году тебя ожидает поездка на море» и т. д.. Будет очень весело, когда каждый из празднующих лопнет «свой» шарик и зачитает «прогноз» вслух. Но на семейной вечеринке во всем соблюдайте меру – чтобы никого не задеть, не обидеть! Однажды ваша покорная слуга неосторожно написала такое предсказание: «Тебя ожидают романтические отношения со знойным азиатом». Этот листок достался… мужу моей подруги. Он покраснел, как рак, зато дети смеялись до слез…

У вас есть витражные краски? Просто замечательно, ведь дети обожают рисовать. А уж если потом им будет позволено украсить готовыми шедеврами зеркала и оконные стекла, то восторгу юных художников не будет предела! Кстати, витражные рисунки очень красиво выглядят на окнах, если смотреть на них с улицы, а также легко удаляются после праздников:

Теперь о костюмах. Не стоит специально покупать дорогостоящие бальные платья принцесс, наряды для Шахразады, Человека-Паука, Лисички или Зайчика. Они порядком набили всем оскомину, да и опять же, финансовый вопрос… Для семейной вечеринки вполне подойдут самодельные «композиции» из бумаги, картона и, разумеется, мишуры. Главное, чтобы самим детям нравился процесс сотворения образа. Для этого подойдут даже старые вещи, ждавшие своего часа в чемоданах. Например, превратить мальчишку в пирата поможет бабушкина косынка, повязанная банданой, развеселая тельняшка, кожаный ремень с картонным кинжалом и повязка через один глаз, а папина камуфляжная куртка «для рыбалки» с закатанными рукавами и мамин голубой беретик и белый лаковый поясок сделают его десантником! Девчонка может стать пантерой, жар-птицей, русалкой, цыганкой или еще каким-нибудь необычным персонажем – главное, правильно распределить по телу мишуру. А уж маски! Тут фантазии нет предела: был бы цветной картон и полоска резинки. Робот, Инопланетянин, Суперзаяц, Олень Деда Мороза… Было бы желание!

А самый простой способ создать необычный и яркий образ – это воспользоваться мамиными косметическими карандашами и помадой. Пара черточек или точек – и вот перед нами румяная Матрешка, жеманная Кукла, гротескная Леди Гага, мужественный Рембо или грозный Тигр!

И, наконец, праздничный стол. Его ведь тоже нужно украсить! Красивая и необычная сервировка – уже половина успеха. Есть масса идей, которые мы можем воплотить в жизнь при активном участии наших детей. Вот лишь некоторые из них:

- Скатерть будет смотреться волшебно, если «обшить» ее по краю яркой мишурой.

- В качестве салфеток-подставок под бокалы и стаканы использовать разноцветные бумажные снежинки.

- Края стаканов и бокалов можно намочить, встряхнуть, а затем макнуть в сахарный песок. Высохший сахарный «иней» – сказочное и, главное, съедобное украшение!

- Салфетки на тарелках будут смотреться по-новогоднему, если их оформить в виде елочки (2-3 салфетки, свернутые треугольниками, надеть верхушками друг на друга).

Но помимо всего этого родителям следует позаботиться и о безопасности своих детей. Поэтому не стоит:

- Ставить праздничный стол в центре комнаты: детская подвижность не терпит нагромождений. Самое место – поближе к стене.

- Скатерть не должна быть слишком длинной: во время игры дети могут нечаянно потянуть за нее, и все ваши кулинарные шедевры окажутся на их одежде или на полу.

- Будет нелишним заблаговременно научить ребенка пользоваться салфеткой и посвятить его в самые элементарные азы застольного этикета (подставить стульчик девочке справа, не вытирать рот рукавом, а руки – о скатерть и т. д.)

И вот теперь, когда у нас все готово, можно и праздник начинать!

Часть 2. По следам Белого Кролика

Главные действующие персонажи:

- Хозяюшка (обычно это хозяйка дома или кто-то из ее близких подруг);

- Чеширский Кот (будет особенно здорово, если на эту роль согласится отец семейства или кто-то из гостей-мужчин: в идеале Кот – дородный обстоятельный персонаж с обаятельной улыбкой и нарисованными кошачьими «усами») Или, на крайний случай, Чеширская Кошка:

Когда все присутствующие соберутся в одной комнате, кто-то из гостей по условному знаку Хозяюшки внезапно щелкает выключателем, и комната погружается во тьму. Раздаются удивленные возгласы гостей, громкое шуршание заранее заготовленной газеткой, топот ног, возня и стук ложкой о бокал, звон колокольчика и прочие «загадочные» звуки (все это проделывает Хозяюшка или кто-то из взрослых гостей). Затем через минуту свет снова включается, а Хозяюшка «обнаруживает» на полу письмо.

Хозяюшка:
Верьте иль не верьте –
Нашла письмо в конверте!
(вертит его в руках)
От кого, кому, откуда?
Вот так праздничное чудо!

Открывает конверт, достает письмо и читает:

«Леди и джентльмены, мадам и мсье, сеньоры и сеньориты, а также звери, птицы и прочие гости этого дома! Официально заявляю: ваш праздник отменяется! Из моей сказки сбежал самый главный символ уходящего 2011 года – Белый Кролик! А без его личного напутствия никто не сможет проводить Старый год и встретить наступающий год Дракона, загадать свои желания и получить подарки! Сожалею, но ничем помочь не могу. Расходитесь по домам!
С уважением, ваш сказочник Льюис Кэрролл»


Хозяюшка:
Вот так история! Что же нам теперь делать? Нужно срочно отыскать Белого Кролика, поблагодарить его и попрощаться с ним, ведь без его разрешения Дракон не придет, и Новый год не наступит.
Но как и где нам его отыскать?
Вспомнила! В сказке Льюиса Кэрролла девочка Алиса тоже гналась за Белым Кроликом, и ей во всем помогал добрый и мудрый Чеширский Кот! Уж он-то точно знает все повадки этого хитреца Кролика и поможет нам его отыскать. Ну что, позовем Чеширского кота?

Все: Да!!!

Чеширский Кот:
А зачем меня звать? Я уже давно тут сижу и за вами наблюдаю (широкая улыбка).

Хозяюшка:
Так ты согласен нам помочь?

Чеширский Кот:
(загадочно улыбаясь) Все зависит от того, что именно вы ищите. Если Кролика, то он успел тут порядочно наследить… (снова широкая улыбка).

Хозяюшка:
Так-так-так! Это какая-то подсказка! Мои дорогие, мне кажется, Кот прав: где-то здесь обязательно должны остаться кроличьи следы! (задумчиво бродит по комнате) Только вот где?

Чеширский Кот:
(широкая улыбка) Я слыхал, что кроликов обычно достают из шляпы…

Хозяюшка:
Точно! Шляпа! Я где-то видела шляпу! (Достает из-под елки старую фетровую шляпу или заранее заготовленный цилиндр фокусника, склеенный из плотного черного картона). Вот она! Так… (шарит рукой в шляпе и вынимает «след» – вырезанный из белой бумаги силуэт отпечатка кроличьей лапки с условиями конкурса на оборотной стороне). Ура! Вот и первый след! О, здесь написано, что следующий след сможет найти лишь победитель конкурса!

*Конкурс-игра «Волшебная коробочка»
Все становятся в кружок так, чтобы взрослые чередовались с детьми, и под веселую музыку начинают передавать из рук в руки коробку. В какой-то момент Хозяюшка останавливает музыку, а тот, кто в этот момент завладел коробкой, открывает ее. А там… еще одна коробка, поменьше. Опять звучит музыка, коробка движется по кругу… И так до тех пор, пока все коробки, коробочки и сверточки не будут вскрыты. Последний «счастливчик» находит в своем коробке небольшой приз – конфету или маленькую игрушку, а вместе с призом – и очередной «кроличий след».

Хозяюшка:
(читает текст на обороте «следа») Теперь попробуем подманить нашего Кролика поближе с помощью его любимого лакомства. Но сделать это нужно так, чтобы он не смог отказаться! В этом сложном деле нам на помощь придет… реклама!

*Конкурс «Реклама»
Все участники делятся на команды по 2-6 человек (можно по семьям приглашенных, но обязательно с участием взрослых). Каждой команде дается по красивой морковке и 5 минут времени на подготовку. Затем команды по очереди «зазывают» Кролика с помощью «вкусных» рекламных слоганов (стихов, поговорок, песенок и т.д.) во славу морковки. В итоге оказывается, что победили… все. Что же делать?

Чеширский Кот:
(улыбаясь) Мне кажется, что Кролику надоела просто морковка. Вот если бы из нее что-то приготовили…

Хозяюшка:
Так вот же, на нашем праздничном столе как раз есть вкусное блюдо из моркови! (приподнимает тарелку, чтобы продемонстрировать ее собравшимся и обнаруживает под ней очередной «кроличий след») Ух ты, а вот и «след»! Теперь нам нужно нарисовать портрет Белого Кролика. Но не обычный, а смешной.

*Конкурс-забава «Веселый кролик»
Все играющие делятся на две команды и выстраиваются друг за другом. На стену вешаются два заранее приготовленных совершенно одинаковых «эскиза»: на темном картоне закреплен клеем силуэт кролика, вырезанный из белой бумаги, но… без ушей, лапок, глаз и носа. Все эти детали лежат отдельно на подносе – их нужно добавить самим. Для этого двум первым игрокам от команды завязывают глаза шарфиками, а Хозяюшка и Кот поочередно выдают игрокам «части тела», на краешки которых они только что нанесли по капельке клея ПВА. Затем подводят «слепых» игроков к панно – каждого к своему, и немного помогают сориентироваться. Дальше игроки «украшают» кролика сами. За ними идут следующие, и так до тех пор, пока все «детальки» не станут по местам. Хохот неизбежен, поскольку в итоге получается нечто совершенно невообразимое…

Хозяюшка:
Ну вот, повеселились сами, и Кролика повеселили. Только что-то он сам не показывается…(горький вздох)

Чеширский Кот:
А по-моему, он уже давно с нами, этот Белый Кролик. Только он зачем-то прячется среди ребятишек (широкая улыбка). Но мы его рассекретим с помощью еще одного конкурса!

*Конкурс-эстафета «Кто последний?»
На полу в центре комнаты ставятся в кружок 1,5 – литровые пластиковые бутылки с водой и плотно закрученными крышками. Их должно быть на одну меньше, чем количество играющих детей. По сигналу Кота включается задорная музыка, и дети прыгают, как кролики, вокруг бутылок. Внезапно музыка прекращается, и каждый ребенок стремиться ухватить себе бутылку. Тот, кому не досталось, торжественно забирается на небольшой стульчик и читает новогодний стишок. Его поддерживают аплодисментами, а потом дарят приз – киндер-сюрприз, шоколадку или маленькую игрушку. Одна бутылка «выбывает из игры», и все повторяется сначала: «кролики» прыгают под музыку и разбирают бутылки. Последний, кто остался, тот и есть Белый Кролик.

Чеширский Кот:
(улыбаясь) Ну вот, что я говорил! Наш Белый Кролик отыскался! Получай в награду свои ушки!

Кот торжественно надевает на голову победителя тонкий обруч с картонными или поролоновыми кроличьими ушками и вручает приз. Все аплодируют.

Хозяюшка:
А теперь, Белый Кролик, на тебя возлагается важная миссия – поздравить всех с наступающим Новым годом Дракона и разрешить ему прийти в наш дом (ребенок поздравляет присутствующих и разрешает продолжать праздник). А теперь каждый из нас получит предсказание на грядущий год от самого Белого Кролика!

Каждый по очереди берет булавку, выбирает себе шарик, лопает его и читает вслух выпавшее из него «предсказание». Самым маленьким читают родители.

Хозяюшка:
А теперь, мои дорогие, мы с Котом приглашаем всех за наш новогодний стол! Приятного всем аппетита!

Часть 3. И вкусно, и полезно, и забавно!

Соловьев, как говорили наши бабушки, баснями и конкурсами не накормишь: пора подкрепиться! Но что у нас в меню? Сало-водка-холодец-селедка? Ай-ай-ай! А про наших детей-то мы и забыли! Между прочим, им полезны далеко не все «вкусности» с «взрослого» стола, а накрыть им отдельный, «детский» стол сможет далеко не каждая Хозяюшка: и места мало, и разделять семью – идея не из самых удачных… Что же делать?

Все просто: мы накроем один общий стол, но при этом на нем обязательно должны быть полезные и вкусные блюда, милые именно детскому сердцу и, разумеется, желудку.

Например:

*Нежные паровые тефтельки «Карлсон»
Полкило нежирной телятинки измельчаем в мясорубке вместе с 2 очищенными морковками, репчатой луковицей и зубчиком чеснока. Замешиваем в мисочке фарш, добавляем стакан риса, отваренного до полуготовности в подсоленной воде. Все солим, слегка(!) перчим, тщательно вымешиваем. Теперь смазываем руки подсолнечным маслом, формируем из фарша небольшие шарики и отправляем их в пароварку на 40-50 минут. При желании тефтельки можно сначала обжарить до золотистой корочки, но этот вариант будет менее полезен. Подаем наш шедевр со сметанкой, в окружении красиво нарезанных огурчиков.

* Бутерброды «Веселые зверушки»
Тут предела фантазии нет: в ход можно пустить любые овощи или фрукты, надела из них забавных фигурок. Главное, чтобы все продукты были природного происхождения – без сои, красителей и прочей химии.

Как вариант, можно отлично сочетать:
- банан с клубникой,
- болгарский перчик с огурчиком или помидорчиком,
- персики с грушами или яблоками,
- зеленый салат с оливками или консервированной кукурузой.

* Фруктовый салат «Волшебный»
Режем красивыми ровными кубиками 2 очищенных яблочка, 2 груши, 3-4 персика (можно из компота). Добавляем располовиненные дольки 3-5 мандаринов, а также горсть толченых и слегка обжаренных орешков (отлично подойдут арахис, фундук или миндаль, но можно и грецкие). Сбрызгиваем всю эту прелесть соком половинки лимона и как следует перемешиваем. Перекладываем в прозрачную вазочку и перед подачей оформляем взбитыми сливками или сметанкой, взбитой с сахарной пудрой. Сверху припудриваем корицей или ванилином, можно припорошить толченым шоколадом. Пальчики оближешь!

*Бутерброды с орехами
Полкило сладкого печенья раскладываем на блюде в один слой. Каждую печенюшку густо мажем смесью творога (300 г) с вареньем и посыпаем тертыми орешками. Можно положить сверху по вишенке или клубничке, а можно сложить «бутербродики» попарно – печеньем кнаружи.

* Фруктово-молочный микс
Пару-тройку 200-граммовых пачек пломбира взбиваем в миксере со стаканом клубники, 2 бананами и 0,5 л кипяченого и охлажденного молока. Можно вместо фруктов использовать джем, а клубнику и банан заменить персиками, малиной или вишней. Подавать в высоких стаканах с соломинкой.

В качестве перекуса между играми и конкурсами можно предложить детям их любимое лакомство, приготовленное в духовке добрыми мамиными руками:

*Домашняя пицца «Заботливая мама»
В поллитровой баночке заливаем стаканом теплой воды 50 г «живых» дрожжей, добавляем чайную ложку сахара и столовую ложку муки и оставляем дрожжи подходить. В небольшой кастрюльке смешиваем 150 г растопленного сливочного и 2 столовых ложки растительного масла, добавляем столовую ложку соли без верха и 2 чайных ложки сахара и заливаем стаканом кипятка. Когда смесь остынет, вливаем в нее 2 взбитых яйца и добавляем подошедшие дрожжи. Замешиваем тесто с мукой до консистенции очень густой сметаны, оставляем подниматься в теплом месте, а когда оно подойдет, еще добавляем немного муки, чтобы тесто стало пластичным и легко отставало от рук. Делим его на 3 части, две можно отложить в пакет и спрятать в морозилку (впереди еще Рождество!), а с третьей «разговор» будет особый: ее мы раскатываем в прямоугольник размером с противень, смазываем неострым кетчупом или томатной пастой и выкладываем начинку. Начинка может быть любой, но для детей безопаснее кусочки отварной куриной грудки, вареные шампиньоны, резаные болгарский перчик и помидоры. Все это от души посыпаем сыром и сбрызгиваем растопленным сливочным маслицем. И – в духовку на 25 минут при +220 градусах по товарищу Цельсию. То, что получится, будет зверски съедено прямо с противня – не успеете даже оглянуться!

А уж если вы слишком опасаетесь за детское здоровье, то свою заботу можно проявить незаметно ото всех или завуалировать забавной выходкой. Например, во все «вредные» салатницы, кокотницы и селедочницы со слишком острыми или жирными блюдами вставить зубочистки, к которым прикреплены кружочки с запрещающим дорожным знаком «кирпич» или с картонными чертячьими рожицами: мол, это можно кушать только взрослым!

Часть 4. А не пора ли поиграть?

Поели-попили и, в общем-то уже засиделись. Надо бы и ножки размять, и настроение поднять. Начинаем веселиться на полную катушку!

*Конкурс «Веселые мутанты»
Играющие делятся на пары (желательно «взрослый-ребенок»). Становятся боком друг к другу, одной рукой обнимая соседа за талию. Вторая рука у каждого свободна. Получаются «двухголовые мутанты». Каждой паре предлагается блюдечко куском торта и две ложки, чтобы кормить друг друга. Под музыку «трапеза» начинается, и побеждает та пара, которая закончит быстрее всех. Для большего веселья можно усложнить задание: предложить парам завязать бант, переодеть куклу, свернуть из бумаги кораблик…

*Игра-конкурс «Сыщик»
При помощи считалки выбирается «сыщик». Ему крепко завязывают шарфом глаза и подводят к дивану или шторе, на которой предварительно в разных местах прицеплено 10-20 прищепок. По сигналу «сыщик» должен их как можно скорее отыскать (засекается время). Побеждает самый быстрый из игроков.

*Игра-забава «Бутылочка»
В специально подготовленную узкогорлую бутылку темного стекла заранее помещают туго свернутые бумажки с забавными заданиями. Например: «Изобрази разозленную змею» или «Похрюкай, как поросенок». Играющие по очереди вертят бутылку. На кого укажет ее горлышко, тому и фант доставать. Чем смешнее задания, тем дольше игра.

*Эстафета для самых маленьких «Цветочная полянка»
Считалочкой выбираются два игрока. На ковре вперемешку разбрасываются по 10-20 бумажных лепестков двух разных цветов, а в противоположных углах ковра кладут «сердцевинки». Под музыку дети собирают лепестки и формируют цветочки. Кто быстрее и правильнее сложит свой цветок – тот и победил. За ними идет следующая пара.

*Игра-забава «Вот так история!»
Заранее готовится текст со сказкой или простенькой историей типа «жили-были… пошли туда-то… увидели то-то…». Только вместо имен существительных (а можно и прилагательных) зияют пропуски. Заполнять пропуски нужно при помощи игроков: они по цепочке называют разные слова, а ведущий их вписывает в сказку. Потом под общий хохот читает, что получилось. Выходит очень забавное чтиво, например: «Жили-были кастрюля да экскаватор. Пошли они как-то в сосульку за пропеллером и подушкой, а по пути встретили телевизор…»

*Эстафета «Болото»
По всей поверхности ковра то тут, то там на расстоянии в полметра кладутся старые полотенца или ненужная одежда – это будут «болотные кочки», а вокруг – «страшная топь». Кто наступит – утонет. «Утонувшие» выбывают из игры. На некотором расстоянии от «кочек» разбрасываются конфеты. Нужно пройти все «болото» по «кочкам» и собрать в «корзинку» (майонезное ведерко с ручкой) как можно больше добычи. Добыча потом пересчитывается, и побеждает самый ловкий.

Игр и развлечений великое множество, и при хорошей подготовке можно играть хоть всю ночь…
Но – слышите? – уже бьют куранты, пора встречать Новый год!

А потом детишки отправятся спать, чтобы утром найти под елочкой подарки, а для взрослых начнется настоящее, взрослое «веселье». Но это уже совсем другая история…


Полина Караваева


(Статья заняла призовое место в межпортальном конкурсе "Штучки на все ручки" на сайте stranamam.ru.

Автор выражает сердечную благодарность всем Джулианам за поддержку, а особенно – моему доброму другу Veritas за чудный рецепт пиццы и фото к нему)

  Полина Караваева

 

 

Беляши домашние с мясом

Беляши домашние с мясом Сегодня занялась готовкой домашних беляшей и, конечно, делюсь с вами своим рецептом, который достался мне от мамы. Не изменяю ему никогда, ибо рецепт не сложный, а результат прекрасный. Настоящие домашние беляши готовятся из дрожжевого теста и жарятся в масле, но те, кому нельзя употреблять жаренное тесто, могут использовать это же тесто для запекания беляшей в духовом шкафу. Чтобы беляши были более сочными я расскажу вам, чему и как учила меня мама. Читать далее →

 

karlita  

 

Киднеппинг, насколько это страшно…

Киднеппинг, насколько это страшно… Когда слышу это слово, у меня словно в тисках сжимается сердце и не хватает воздуха. Для меня это самое страшное слово на земле, как впрочем, и для каждой матери. Но одно дело, когда это только сюжет очередного детектива, другое дело, когда с этой бедою столкнёшься сам. Мне довелось столкнуться с этим словом и, хотя дело не дошло до открытого похищения и всё обошлось благополучно для нашей семьи, но всё равно вспоминать этот случай очень тяжело. Читать далее →

iliza 

 

«Я встречу весну красивой!»

Здравствуйте милые девушки!!!! Совсем скоро на улице весна и всем конечно хочется выглядеть потрясающе привлекательными и мне в том числе!
После зимы я себя чувствую медведем с висящей кожей и складками по бокам Но я не унываю! Потому что этими скучными и холодными зимними вечерами я время зря не теряла, а потихонечку приводила себя в форму. Чем и продолжаю по сегодняшний день заниматься. Мой вес в октябре был-65 кг и он в основном располагался в районе живота. Читать далее →

Надюшка_худеет 

 

Постновогоднее

Постновогоднее Перед самым новым годом заметила такую тенденцию: многие жаловались, что им не хочется никакого праздника, что вся предновогодняя суета их утомляет, что нет никакого ожидания чуда, сплошная беготня и нервотрепка. Что ж. Их можно понять.
Из года в год мы следуем стандартному сценарию: генеральная уборка - массовая закупка подарков –оливье - елка – мандарины – шампанское - поздравление президента – желание на бумажке – шумное (или не очень) застолье – похмелье. Читать далее →

Как определить – я шопоголик или нет? Статья-тест

15 января 2018, рубрика Отдых
Шопоголик…Звучит как оскорбление, вы согласны? Нередко этим определением награждают нас, женщин, любимый муж, друзья, родные. Неужели развлечение в виде прогулки по торговым центрам и сделанные там пара-тройка спонтанных покупок, автоматически делают нас таковыми? Давайте прольем свет на этот вопрос и узнаем, кого стоит награждать нелестным эпитетом, а кто заслуживает похвалы в стремлении приобрести действительно нужные сумочку, кофточку, сапожки и другие вещи для себя любимой. Читать далее



В избранное