Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мой возраст - мой ресурс или есть ли жизнь после сорока...

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 2.285 RSS
←   Февраль 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://kamelena.net/
Открыта: 05-11-2006

Автор
Каменецкая Елена

Статистика

2.285 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Мой возраст - мой ресурс или есть ли жизнь после сорока... Чего мы боимся в кризисе?


Густова Елена - Психологическая консультация OnLine

На главную | Обратная связь | Карта сайта
  
Автор проекта Консультации по почте Консультации OnLine Архив консультаций Статьи Заказ услуг


 

Здравствуйте всем,

Сегодня предлагаю вам поговорить о наших страхах - в конкретной кризисной тематике.

Сначала еще раз приглашаю к участию в моей московской группе по Энергиям Контакта. Эта работа вполне может поспособствовать нашей большей устойчивости в смутные времена. Когда внешние ресурсы жизни теряют свою надежность и определенность - хорошее время поисследовать свои возможности больше опираться на себя и на Энергии Мироздания. Певрая встреча состоится 26 февраля, в четверг.

А теперь - материалы от психолога Зайцевой.

РАЗМЫШЛЕНИЯ О КРИЗИСЕ, СТРАХЕ, СТРАХЕ КРИЗИСА И КРИЗИСЕ СТРАХА

 Развлекаловка в телеэфире сменилась подробными выпусками новостей, основной поток которых - материалы про  МИРОВОЙ КРИЗИС. Вроде бы, начался он не сейчас, продолжается который месяц. Но совсем недавно было как-то не до него, ожидания праздника, подарков, гостей, путешествий отодвинули его подальше, по известному принципу Скарлет О’Хара: «Я подумаю об этом завтра». Теперь, вероятно, завтра настало, о чем и свидетельствует то, о чем говорят клиенты на консультациях в последнее время. Практически, в описании любой проблематики, присутствует это слово. Из последнего: «Как же сказать, чего я хочу, теперь непонятно, чего хотеть – кризис». «С мужем и так отношения испорчены, теперь еще кризис». То есть, с одной стороны, кризис рисуется страшным монстром, с другой, это некий персонаж, на которого можно возложить ответственность за происходящее.

Давайте поразмышляем над тем, что такое КРИЗИС и как мы его воспринимаем.
Для прояснения понятия, обратимся к умным книжкам:
Слово «КРИЗИС» имеет греческое происхождение, KRISIS – решение, поворотный пункт, исход (Словарь иностранных слов)
Кризис, 1) медицин., быстрое падение температуры, при выздоровлении от многих инфекционных болезней, особенно при крупозном воспалении легких. (Малый энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона)
Пока ничего страшного не видно, наоборот: РЕШЕНИЕ, ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ – слова, в большей степени положительного значения.

Продолжаем разбираться:

 «КРИЗИС» по-китайски состоит из двух иероглифов. Первый из них означает «ОПАСНОСТЬ», второй «ВОЗМОЖНОСТЬ».

Здесь уже как-то страшнее, все-таки, ОПАСНОСТЬ. Но ведь, в то же самое время: ВОЗМОЖНОСТЬ!
На мой взгляд, великая мудрость востока выражается именно в таком сочетании.
Безусловно, опасность присутствует: потерять работу, не выплатить ипотеку, значит, остаться без жилья, потерять сбережения. (Откладывали на «черный день». А сейчас уже «черный»? Не на него ли копили?)

Опасно, тревожно, страшно… Так, что даже думать не хочется о том, что МОЖЕТ произойти. Но это как «НЕ ДУМАЙ О БЕЛОЙ ОБЕЗЬЯНЕ»… И мысли как-то сами собой концентрируются именно на страшном, а где мысли, там и эмоции, а где эмоции, там и состояния, а там уж и невроз неподалеку, и соматические нарушения (давление, сердце, обострение язвы и т.д. и т.п.).

В мире сильных людей, принято ПРОТИВОСТОЯТЬ, значит, сопротивляться, бросить все силы на БОРЬБУ. Особенно это касается мужской части населения. Здесь мне вспомнился чудесный фильм «Майкл» с Джоном Траволтой в роли ангела и его боевой клич каждый раз при виде быка: «Битва!» Борьба (в том числе внутренняя) требует определенного количества энергии. А, как мы знаем из школьного курса физики, энергия не может браться из ниоткуда. Это называется «Закон сохранения энергии». Стало быть, затраченная на противостояние, битву, сражение с кризисом, а если честно, то с нашим страхом перед ним энергия, взялась из какого-то другого нашего же внутреннего источника. Куда мы ее НЕДОНАПРАВИЛИ? И каждый раз, для следущего раунда сражения, энергии требуется больше и больше, поскольку страх, питаясь ею же, ВОЗРАСТАЕТ! Кстати, не только внутренняя энергия питает страх. Внешние раздражители так же способствуют его усилению. Вот заголовки только ОДНОЙ газеты за прошедшую неделю: «Абрамович подумывает продать «Челси»?», «Курсы доллара и евро вновь побили исторические рекорды», Бюджет недосчитается двух триллионов».

И что интересно, большинство знакомых мне людей, направляемый средствами массовой информации в «нужное» русло, на полном серьезе СЛЕДИТ за котировками валют, за положением с транзитом газа…. И ладно бы, это имело смысл. Скажите, ВЫ можете каким бы то ни было образом РЕАЛЬНО повлиять на котировки акций ведущих мировых компаний, мировые цены на нефть, курс рубля по ЦБ? Среди моих клиентов есть только один такой человек. И знаете, что он сказал? «Кризис? Так это, что надо! Именно сейчас можно делать НАСТОЯЩИЕ деньги». Вот это про второй иероглиф, про возможности.

Теперь о том, чего мы боимся, когда мы боимся кризиса. Что КОНКРЕТНО пугает? Возьмем самое распространенное:
- «Боюсь потерять работу»
- Для чего НУЖНА работа?
- «Для того, что бы получать (зарабатывать, иметь) деньги».
- Для чего НУЖНЫ деньги?
- «Для того, что бы покупать продукты, вещи, платить за квартиру, свет и т.д.»
- Для чего НУЖНО покупать продукты, вещи и т.д.
- «Для того, чтобы жить».

Итак, простая последовательность вопросов показала, что страх завязан на очень ценном, человек боится ЗА ЖИЗНЬ (свою, близких, детей, родителей)!
Конечно, если нечего кушать, можно умереть. Только скажите, сколько ЛИЧНО ВЫ знаете людей, которые умерли ОТ ГОЛОДА в последний год, в прошлом году, в кризис 1998 года? Тогда, зачем вы боитесь того, что может случиться в МИНИМАЛЬНОЙ степени вероятности? Зачем тратить на это ценные ресурсы (внимание, время, внутреннюю энергию)? Для чего более важного это НЕОБХОДИМО прямо сейчас? Вспомните второй иероглиф: ВОЗМОЖНОСТИ! А что будет, если именно на них направить имеющиеся РЕСУРСЫ?

И, знаете, даже если Абрамович, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО подумывает, не продать ли «Челси», кто-то в это же время подумывает «А не КУПИТЬ ли его».

Пишите мне, я отвечаю на письма

Ирина Лопатухина
  e-mail: aleks2003@bk.ru
В избранное