На первый план сейчас выходит отношение к самому себе. Не к единице общества, не к тому, что вы представляете в профессиональном или ещё каком-то позиционном плане.
Нет, просто то, как вы относитесь к себе. Критикуете, ругаете, или принимаете и любите.
Любите, просто потому что. Не из-за, а просто так.
Практика очень простая, краткая, тем и сильна.
Выполнять можно в любое время суток. Сидя, стоя, лежа, как вам удобно.
Раскройте левую ладонь к Небу.
Представьте, она впитывает все добрые окружающие энергии пространства.
Энергия проходит через сердечную чакру, получая градус и звучание:
«Я люблю себя!»
И нарисуйте указательным пальцем правой руки над собой искрящуюся всем спектром цветов и энергий надпись:
Я люблю себя!
Без кавычек.
Ещё раз. Ещё раз.
А затем как бы смешайте буквы, пусть они рассыплются искрами, и этот искрящийся дождь, созданный из установки:
Я люблю себя!
Прольётся на вас, окутывая, и вновь пропитывая вас этой самой мощной и могущественной субстанцией нашего мира, силой любви.
К себе. Безусловной и принимающей вас, как самого любимого человека в мире.
Любви вам, дорогие друзья. Всегда.
Всегда с вами, пока вы этого хотите, мастер Надежда Мунцева
P.S. Для улучшения настроения и повышения градуса улыбки:
