← Декабрь 2009 → | ||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
---|---|---|---|---|---|---|
7
|
8
|
9
|
10
|
12
|
13
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
19
|
20
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
26
|
27
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
Статистика
-49 за неделю
Рецепты молодости и долголетия Отдавайте,будьте щедры и благородны.
Здравствуй дорогой читатель. Отдавайте,будьте щедры и благородны. Джим Рон. Учитесь быть щедрвм, пока Вы ещё бедны. Легче отдать 10 центов с доллара; намного труднее отдать 100 тыяч с миллиона. Отдавать лучше, чем получать, потому что, когда отдаёте, Вы начинаете получать. Ничто так не формирует характер, как благородство . Чем хорошо делиться своими идеями с другими: они выслушивают её один раз, а Вы слышите её 10 раз. Когда Вы делитесь чем-то, это делает Вас лучше. Чем больше Вы отаёте, тем больше жизнь ...
Рецепты молодости и долголетия Как правильно питаться, чтобы долго жить.
Здравствуйте, дорогой читатель. Как правильно питаться, чтобы долго жить. Все мы стареем, но есть люди, на которых этого не видно. Может ли правильное питание быть залогом долгой здоровой жизни? <Самая лучшая диета состоит в основном из свежих овощей, фруктов и бобовых, в которых мало калорий и много питательных элементов, - считает Брэдли Уилкокс, соавтор книги The Okinawa Diet Plan и профессор гериатрии Университета Гаваи. Эксперты считают, что такие антиоксиданты, как витамины С и Е, борются со свободны...