Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Леди Совершенство

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 2.000 RSS
←   Февраль 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://fortunita.ru
Открыта: 24-01-2006
Адрес автора: home.woman.ladysover-owner@subscribe.ru

Автор
Татьяна

Статистика

2.000 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Леди Совершенство Выпуск 47


Леди Совершенство

Статьи по самосовершенствованию

Искусство быть красивой

Искусство быть здоровой

Женское очарование

Всякие "Полезности"

 

Выпуск 47

Здравствуйте, мои дорогие совершенствующиеся!

Сегодня мы с вами продолжим наш тернистый путь к вершинам совершенства. А поможет нам в этом статья

10 ШАГОВ К ИДЕАЛУ

На самом деле каждая женщина, и толстушка, и худышка, и красавица, и «серая мышка», время от времени занимается самоедством и, как героиня Ирины Муравьевой из известного фильма, мечтает стать самой обаятельной и привлекательной, а главное – уверенной в себе. Так за чем же дело стало? Вы не знаете, с чего начать? Прежде всего, как дважды два надо усвоить простую мысль: «Я – это Я! И я себе нравлюсь!» А затем попробовать что-то изменить в себе.

Что есть красота? Мужская точка зрения.

Попросите нескольких знакомых мужчин (в том числе и собственного мужа или любимого) описать, как, по их мнению, должна выглядеть красивая женщина. Ответы вас наверняка удивят: она может быть длинноногой блондинкой или миниатюрной брюнеткой, с большим бюстом и аппетитной фигурой или, наоборот, этакой девочкой-подростком. Словом, красота сама по себе – понятие весьма растяжимое, не говоря уже о том, что у каждого отдельно взятого мужчины оно свое. Впрочем, по мнению психологов, есть такие ее аспекты, в которых мнения большинства мужчин, как правило, сходятся. Но к чисто внешним данным они не имеют никакого отношения. Оказывается, представители сильного пола больше ценят в нас личностные качества: уверенность в себе, обаяние и искренность. Именно поэтому иногда женщина с весьма посредственными внешними данными пользуется большим успехом, чем красавица с классическими чертами лица и фигурой фотомодели. Обаятельный веселый человек всегда притягивает к себе людей и легко становится центром внимания. Социологи, опросив больше тысячи мужчин, составили рейтинг женских достоинств, на которые в первую очередь обращают внимание мужчины:

  • уверенность в себе и чувство собственного достоинства;
  • аккуратность и ухоженность;
  • ум, обаяние;
  • умение слушать и говорить.

И только после этих качеств следуют описания внешности: длина ног, форма лица, цвет глаз и волос, одежда.

Мы такие разные… И в этом наша сила!

Помните, как художник Тюбик из книги «Приключения Незнайки и его друзей» писал портреты жительниц Цветочного города? «Каждой малышке хотелось иметь портрет, и они совершенно замучили его своими требованиями. Всем обязательно хотелось быть самыми красивыми. И напрасно Тюбик доказывал, что каждый красив по-своему… Нет! Все малышки требовали, чтобы глаза обязательно были большие, ресницы длинные, брови дугой, рот маленький… Поскольку всем требовалось одно и то же, Тюбик решил сделать так называемый трафарет. Взяв кусок плотной бумаги, он прорезал а ней пару больших глаз, длинные, изогнутые дугой брови, прямой изящный носик, маленькие губки, подбородочек с ямочкой, по бокам парочку небольших, аккуратных ушей. Сверху вырезал пышную прическу…»

Даже маленьким девочкам, читавшим книгу, ясно, какими глупостями страдали клиентки Тюбика. Однако, став взрослыми, мы сами упорно вгоняем себя во всевозможные стандарты типа 90-60-90. Отчаянная борьба с собой с кратковременными успехами и позорными поражениями порой выходит в жизни на первый план, оставляя позади и работу, и семью, и интересы, не имеющие отношения к уходу за собой. И, что самое обидное, мы порой не догадываемся о том, что идем по неправильному пути. Ведь чтобы хорошо выглядеть в глазах окружающих, нужно сделать всего несколько верных шагов.

ШАГ № 1

Мелочи – бог. Вы так изнуряли себя занятиями в тренажерном зале, что у вас не было сил сделать вечером маникюр, а с утра – встать пораньше и вымыть голову? Вот и напрасно. Наверняка пару лишних килограммов у вас на бедрах не заметит никто. А вот стыдливо собранные в хвостик волосы, равно как и облупившийся лак на ногтях, бросятся в глаза всем. То же самое относится и к сумке, которая не подходит по цвету или стилю к вашему наряду, и многим другим погрешностям в вашем имидже. И наоборот. Как правило, женщины, уделяющие пристальное внимание деталям своего облика, могут себе «позволить» иметь более серьезные недостатки.

ШАГ № 2

Главное – выражение лица. Обращали внимание на рекламные объявления разных косметических центров? Их любимый прием – два фото клиента, поставленные рядом: до и после. Слева – с бородавкой на щеке (лысиной, тонкими губами и т.д.), а справа – после вмешательства чудо-доктора и устранения недостатка. Однако контраст не был бы столь разительным, если бы на первом снимке пациент не сидел с угрюмым выражением лица, а на вором – не сиял бы лучезарной улыбкой. Может быть, именно в улыбке секрет нашей красоты?

ШАГ № 3

Будьте небрежнее! Есть женщины, которые постоянно прихорашиваются: одергивают на себе кофточку, подкрашивают губы, «незаметно» обнюхивают себя… Такие, даже если и выглядят на все сто, половину очков теряют из-за того, что всем видны из усилия по поддержанию себя в порядке, видна их постоянная озабоченность собственной внешностью. Настоящая красота должна быть чуточку небрежной, чуточку равнодушной к самой себе. Во всяком случае, в глазах окружающих.

ШАГ № 4

Любите себя. Есть дамы, просто уверенные в своей неотразимости. Ну, нас-то, женщин, не проведешь – мы уже рассмотрели в деталях из целлюлит и коронки на зубах, но вот мужчины почему-то им верят! И относятся к ним, как к королевам. А может, что-то в этом есть? Попробуйте своим поведением внушать окружающим мысль, что вы только что получили не меньше чем премию «Оскар» или подписали рекламный контракт с производителями ювелирных украшений. Ведь с чего-то надо начинать!

ШАГ № 5

Любите других. Холодные, от всего отстраненные красотки никогда не будут окружены вниманием. Любить таких – все равно что питать теплые чувства к статуе в музею А вот добродушные, веселые, непосредственные женщины всегда кажутся симпатичными. Старайтесь проявлять искренний интерес к другим людям, пытайтесь найти в каждом положительные черты, помните о чужих проблемах и радостях, и вас наверняка будут считать милой и обаятельной особой.

ШАГ № 6

Займитесь делом. Как правило, занятым, увлеченным женщинам некогда мучительно рефлектировать по поводу своей внешности. Если вы с головой погружены в новый рабочий проект или в компании других родителей организуете детский праздник в школе, куда ходит ваш ребенок, у вас вряд ли найдутся лишние полчаса, чтобы стоять у зеркала и размышлять, кривые ли у вас ноги. Найдите этим самым ногам, а также рукам и голове работу, и это будет лучшим средством от самобичевания.

ШАГ № 7

Сравнения сравнениям рознь. Если в курортном отеле мимо вас пронеслась длинноногая, загорелая аниматорша, не спешите ей завидовать. Она – обслуживающий персонал, который отбирали по стандартным критериям, а вы – уважаемая женщина, путешествующая в свое удовольствие и имеющая право выглядеть как угодно. А вот если на встрече выпускников вашей школы вы поймете, что выглядите моложе и свежее многих своих одноклассниц, этому не грех и порадоваться. Словом, любая пища для размышлений должна подталкивать вас к позитивным выводам.

ШАГ № 8

Я предпочитаю! Именно эта причина должна стоять за всем, что вы делаете в жизни, в том числе в отношении своей внешности. «Я могла бы потратить деньги на антицеллюлитный массаж, но я предпочитаю обновить свой компьютер». За каждым вашим действием или умышленным бездействием, в том числе касающимся собственной внешности, должен стоять осознанный выбор. И вы, разумеется, всегда вольны его пересмотреть в любую сторону.

ШАГ № 9

Без лишних жертв. Подумайте, от чего вы готовы отказаться ради того, чтобы быть красивой. От двух часов сна? От любимого печенья? От вечернего общения с детьми? А может, от частички себя, если педантизм не в вашей натуре? Определите ту меру своей зависимости от стандартов красоты, какую вы разделяете. И позвольте себе выглядеть ровно настолько, насколько вам удобно.

ШАГ № 10

Личность превыше всего. Уважайте себя вне зависимости от того, похудели вы или поправились, выщипали брови или не успели. Если ваша самооценка будет колебаться, как маятник, из-за таких пустяков, то и окружающие будут оценивать вас только по этому критерию.

Источник: журнал "Добрые советы"


На сайте в разделе "В помощь красоте и здоровью". размещены полезные книги и программы, которые вы можете скачать СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО!

 

Вы можете задать любые вопросы на форуме, а также просто пообщаться с очень милыми форумчанками, которые сейчас обсуждают темы:

Сейчас в обсуждении:

Куда ехать отдыхать
Праздник души
Домашние делишки
Салон красоты на дому
Бесчувственная
Апитерапия
Женская неудовлетворенность
Очищение организма
Животик
Как правильно загорать
Полезная кулинария
Раздельное питание
Лень: пути преодоления
Как похудеть
Бодифлекс
Боремся с целлюлитом
Как нужно просыпаться по утрам
Волосы и прически
Кожа просит совета!
Как управлять своей жизнью
Ароматерапия
Уход за комнатными растениями
Рукоделие


Верьте в себя, стремитесь к большему и будьте счастливы!

Предыдущие выпуски моих рассылок можно посмотреть ЗДЕСЬ

Пишите, спрашивайте, делитесь мнением!

Автор рассылки Татьяна Нистоцкая fortunita@yandex.ru

Сайт рассылки http://fortunita.narod.ru/

Мои рассылки:
 
Рассылки Subscribe.Ru
Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика
Леди Совершенство
Совершенство. Быть стройной
Совершенство. Уход за лицом и телом
В избранное