• 2016-07-21 12:24 Разбудите свой талант (часть 1)
• 2016-07-22 11:34 Как выбрать бассейн для загородного дома
• 2016-07-23 16:27 Стиль кэжуал и офисная мода — насколько они сочетаются?
• 2016-07-23 19:17 Как обезопасить себя от произвола работодателя
• 2016-07-24 15:41 Как выбрать свадебное платье в зависимости от типа фигуры
• 2016-07-25 19:19 Как влияет на зрение монитор компьютера

Многие люди на вопрос об их талантах отвечают, что никакими талантами не обладают, что тяжело и много работая изо дня в день, даже не имеют времени об этом подумать. Между тем, психологи утверждают, что все люди, даже те, которые считают себя бездарными, имеют таланты. У кого-то их больше, у кого-то меньше, чей-то талант бьет ключом и виден всем окружающим, а чей-то нужно осторожно «откопать» из-под слоя рутины и неверия в себя, чтобы он засветился и стал виден, — но талант есть у всех.

Почему мы не видим свои таланты

К сожалению, большинство из нас, поддавшись существующему в нашем обществе духу соперничества, смотрит не внутрь себя, а на других, сравнивает себя с другими людьми. Молодой человек, вступающий в жизнь, надеется в кратчайшие сроки воплотить в жизнь свои замыслы. Но жизнь вносит свои коррективы, и не все удается реализовать в запланированные сроки. И, когда подходит очередной возрастной кризис, человек вдруг обнаруживает, что достиг немногого, в то время как у кого-то из его окружения достижений значительно больше. И тогда возникает внутренний конфликт, потеря веры в себя.

А не нужно сравнивать себя с другими людьми, нужно сравнивать себя-нынешнего с собой-прошлым, проанализировать, что из задуманного удалось реализовать, а какие планы отпали сами собой — ведь с возрастом меняется и мировоззрение, и планы на жизнь. С этой позиции следует смотреть и на перспективы, и на поиск новых возможностей.

Выход из любого внутреннего кризиса можно найти только, работая над собой. Прежде всего, следует принять свою действительность не как нечто враждебное, препятствующее вашему движению вперед, а просто принять как данность такой, как она есть. А потом заглянуть внутрь себя, не сравнивать себя с другими, забыть о соперничестве и задуматься о своих желаниях и устремлениях, понять, что вас радует (не только конечный результат, но и сам процесс), и таким образом найти свои способности. Ведь талант — это деятельность, к которой вас побуждают ваши внутренние желания, без оглядки на мнение других людей, без размышлений о том, как результат вашей деятельности будет оценен.

Многим знакомо ощущение, когда внешне, с общепринятой точки зрения, все идет нормально, но сам чувствуешь, что что-то в твоей жизни не так: нет внутренней гармонии, ощущения полноты жизни, радости существования. Поиск выхода из такого состояния — в серьезной работе над собой, в поиске себя. Будьте готовы потратить время и усилия, чтобы избавиться от «синдрома загнанной лошади», найти свой талант и быть счастливым.

Продолжение следует.

© Текст: NinaMay, фото: pinterest.com, специально для женского журнала Lady Boss.

Перепечатка только с активной прямой ссылкой наladyboss.com.ua.

Если вы уже стали владельцем прекрасного загородного дома и для полного счастья теперь не хватает лишь бассейна, спешим вас обрадовать — купить бассейн, да и установить его, сегодня не проблема. Куда сложнее правильно выбрать фирму, которая будет этим заниматься и сделать так, чтобы бассейн приносил исключительно удовольствие, а не одни только хлопоты.

К кому обратиться за помощью

Спроектировать бассейн в доме или на приусадебном участке самостоятельно — задача нереальная. Разве что это ваша профессия, и вы являетесь специалистом в этой сфере. Дело в том, что даже банальный надувной бассейн не поставишь, где вздумается — для этого нужна, как минимум, ровная площадка. А что уж говорить о таких сложных конструкциях, как бетонный бассейн? Словом, без помощи не обойтись! Причем, чем грамотнее будет консультация и проектировка бассейна, тем лучше будет результат, приятнее пользование и легче обслуживание. Рекомендуем вам заручиться поддержкой инженера и архитектора (если хочется иметь бассейн в доме) и ландшафтного дизайнера (если бассейн будет располагаться под открытым небом, во дворе). Благо, сегодня можно найти фирму, которая предоставит помощь во всех вопросах, относительно выбора, строительства (установки) и дальнейшего обслуживания бассейна. Но все же, желательно и самим хоть немного разбираться в предмете. И в этом мы можем вам оказать посильную помощь.

Бассейн на приусадебном участке

В большинстве случаев, бассейну отводится место на приусадебном участке. Так, вы можете наслаждаться отдыхом на природе, купаться под открытым небом и получать красивый загар без риска для здоровья. Однако данное решение имеет свои недостатки, борьба или смирение с которыми вас ждет. К примеру, тот факт, что бассейн во дворе требует более тщательной и частой очистки и обеззараживания, должен быть очевиден. Также непременно нужно организовать защиту бассейна от морозов зимой и, как минимум, установить специальный навес.

Бассейн в доме

Бассейн внутри дома более прост в обслуживании и позволяет наслаждаться плаваньем круглый год, но в вопросах его строительства нужно иметь предельную предусмотрительность. Он не должен неблагоприятно сказываться на микроклимате в доме, нарушать его дизайн, план инженерных коммуникаций и т.д. Посему намного разумнее продумать строительство внутреннего бассейна еще на стадии проектировки дома. Но если такой возможности нет, то обязательно обратитесь к специалистам за помощью. В любом случае, бассейн не должен располагаться на верхних этажах. В идеале подойдет подвал или цокольное помещение.

Как выбрать тип бассейна

На сегодняшний день существует масса вариантов. При этом некоторые бассейны могут быть оснащены дополнительными функциями, самая распространенная из которых — гидромассаж. Дабы определиться с типом бассейна, нужно учесть несколько основных факторов: в доме или на улице?; должен ли он быть стационарным или вам нужно место для плаванья только на лето?; на сколько человек должен быть бассейн?; сколько вы готовы потратить на покупку, установку и обслуживание бассейна? Так, если вы не стеснены в финансах и желаете пользоваться бассейном круглый год, то можно смело выбирать бетонный или композитный бассейн. Ну, а более экономные вариант на лето — это надувной или каркасный бассейн. Компромиссным вариантом может стать сборный бассейн, который можно монтировать в землю или ставить на нее. Его не обязательно убирать на зиму и цена на него вполне приемлемая для любого представителя среднего класса.

© Текст: Polly Dozzi, фото: pinterest.com, специально для женского журнала Lady Boss.

Перепечатка только с активной прямой ссылкой наladyboss.com.ua.

Если речь заходит о стиле, уместном в современном офисе, подразумевается разумный баланс как эстетических, так и практических характеристик, и не всегда возможно обозначить четкую грань, где же заканчивается один стиль и начинается другой. Последние годы широкое распространение получил так называемый стиль «business casual» (иначе его еще называют «smart casual»), порожденный современным образом жизни. Такое словосочетание на первый взгляд кажется плохо сочетаемым, противоречивым: ведь в нашем понимании трудно совместить деловитость и небрежность. Но нет ничего противоречивого в том, что современный человек, чрезвычайно загруженный делами, в строгой офисной одежде должен чувствовать себя удобно и комфортно. Так, смешение двух стилей породило новый стиль, который уже признал весь деловой мир.

Стиль «business casual» официально разрешен во многих крупных компаниях. В соответствии с этим стилем сотрудники выглядят достойно и строго, и в то же время чувствуют себя вполне комфортно. Разумеется, при этом сотрудники должны не терять чувство меры и понимать границы дозволенного.

Что носят

Некоторые элементы одежды, заимствованные из «уличной моды» успешно заменили строгие деловые костюмы. Прежде всего, это джинсы: темных цветов, черные или темно-синие, в сочетании с блузой и пиджаком — наиболее распространенный образ, характеризующий стиль «business casual». Под этот ансамбль отлично подходят туфли-лодочки на невысоком каблуке. Вполне допустимы сапоги без каблука или мокасины, но никаких босоножек или шлепанцев. Для мужчин этот демократичный стиль позволяет отказаться от галстука. Более того, вместо рубашки под пиджак можно надеть хорошего качества стильную футболку http://jurti.com.ua/catalog/futbolki или даже водолазку. А рубашку позволительно носить под тонкий джемпер.

Аксессуары

Стиль «business casual» не допускает излишнего украшательства. Аксессуары допускаются, но они должны быть хорошего качества, добротные и лаконичные, скорее функциональные, нежели декоративные. Именно поэтому предпочтение отдается шарфам и шейным платкам.

В целом, следует подчеркнуть, что стиль «business casual» выглядит скорее асексуальным, чем эротичным: он не допускает никаких коротких юбок, открытых плеч или глубоких декольте. Хотя растянутые свитера, бесформенные брюки или кофты over size тоже не приветствуются. Как и в любом другом стиле, первичным должен быть ваш вкус и чувство меры.

© Текст: NinaMay, фото: pinterest.com, специально для женского журнала Lady Boss.

Перепечатка только с активной прямой ссылкой наladyboss.com.ua.

К сожалению, понятие «недобросовестный работодатель» стало приметой нашего времени. Многие из нас слышали от друзей и знакомых, а некоторые и сами стали жертвой произвола и самоуправства недобросовестных работодателей, которые, пользуясь отсутствием реальных механизмов у работников защитить себя, нарушают не только права работников, но и законы. Примерами того, как работодатель перед принятием на работу требует выполнения тестового задания, за которое потом отказывается платить, или по договору материальной ответственности вынуждает работника оплатить кражу, которой тот не совершал — такими примерами пестрит интернет. Сразу оговоримся, что, если с вами произошло нечто подобное, имел место подлог или фальсификация, и у вас нет на руках официальных документов, с которыми вы могли бы пойти в правоохранительные органы, то наилучшим решением будет обращение за помощью к профессионалам компании Detective-Kiev. Ну, а как предотвратить возникновение подобной ситуации, мы рассмотрим в этой статье.

Предположим, вы находитесь в поиске нового места работы и уже имеете несколько предложений, из которых вам нужно выбрать то, что подходит именно вам. По каким критериям вы делаете свой выбор?

Зарплата

Да, в первую очередь мы обращаем внимание на уровень зарплаты. И далеко не всех настораживает тот факт, что часть зарплаты, а то и вся, будет выплачиваться неофициально, «в конверте». Вы понимаете, что названный порядок цифр вполне соответствуют вашим ожиданиям, а «белая» это зарплата или «серая» — да какая разница! Но очень скоро обнаруживается, что разница все же есть. Неожиданно, за какие-то якобы допущенные вами ошибки часть вашей «серой» зарплаты существенно уменьшается, хотя вы продолжаете выполнять тот же объем работы. Руководство необязательно аргументирует снижение вашей зарплаты ошибками: могут ссылаться и на изменение курса доллара, или ухудшение финансового положения компании — да мало ли найдется причин! Так же неожиданно может выясниться, что рассчитывать на отпуск или больничные вам тоже не приходится.

Круг обязанностей

Нередки случаи, когда нанимают работника на определенную должность, но потом на него «навешивают» еще множество обязанностей, которые не оговаривались предварительно. В итоге, работник оказывается в ситуации, когда он «и портной, и плотник, и на мышей охотник», но все это на одну зарплату.

Вывод

Устраиваясь на работу, прежде всего, требуйте заключения трудового договора, даже если вас принимают на работу с испытательным сроком, и получите один экземпляр, заверенный подписью руководителя. Обязательно ознакомьтесь со штатным расписанием, в котором указан ваш должностной оклад, и с должностной инструкцией.

С вашей стороны будет предусмотрительно, если перед трудоустройством вы наведете справки о компании, ее собственниках и руководителе, их репутации и порядочности.

© Текст: NinaMay, фото: pinterest.com, специально для женского журнала Lady Boss.

Перепечатка только с активной прямой ссылкой наladyboss.com.ua.

Всегда ли правильно ставит перед собой задачу будущая невеста, отправляясь на поиски свадебного платья, обходя десятки салонов, и примеряя все, что приглянулось? Ведь зачастую, согласитесь, у будущей невесты нет четкого представления, каким должно быть ее идеальное платье, и она в компании мамы или подруги отправляется по свадебным салонам, и меряет все те платья, которые кажутся ей красивыми, пока висят на вешалках. Но, примерив определенное количество платьев, девушка убеждается, что на вешалке они смотрятся почему-то намного привлекательнее: хотя платья подходят ей по размеру, и сами платья красивые и сшиты безукоризненно, но она выглядит в них нелепо. Какую же ошибку она допустила? Да, девушка не предусмотрела особенности своей фигуры! А ведь одно и то же платье будет выглядеть по-разному на разных фигурах! То есть, перед тем, как отправляться на поиски своего самого красивого платья, нужно определиться с тем, что же искать: такое знание не только избавит вас от разочарований, но и сэкономит вам много времени, и вам не придется мерить горы платьев и каждый раз констатировать, что это не ваше. Итак, какие же платья выбирать при разных типах фигуры?

Идеальная фигура — «песочные часы»

Такая фигура характеризуется наличием тонкой талии, визуально одинаковыми по ширине плечами и бедрами, и действительно считается идеальной. На такую фигуру выбрать платье легче всего, поскольку производители ориентируются на такой тип фигуры как на некий стандарт. Хотя девушки даже с таким типом фигуры имеют свои особенности: высокий рост или низкий, лишний вес или, наоборот, излишнюю худобу. Все это тоже можно снивелировать кроем и деталями платья. Если вы невысокого роста и мечтаете выглядеть повыше, выбирайте платье с завышенной талией, и, наоборот, скрыть высокий рост поможет платье с заниженной талией. Пышный низ тоже визуально укорачивает фигуру. Платье в стиле ампир с А-образным силуэтом скроет пышные формы.

Фигура «груша»

Такая фигура выглядит очень женственно и требует небольшой коррекции, чтобы зрительно уменьшить бедра и расширить плечи. В этом вам помогут рукава «фонарик», плиссированная юбка или пышный горизонтальный декор в области плеч и груди.

Фигура «яблоко»

Для девушек с такой фигурой следует выбирать фасон, акцентирующий внимание на груди и ногах и отвлекающий внимание от талии. Для такой фигуры идеально платье в стиле «ампир», глубокий V-образный вырез или полностью открытые плечи.

В любом случае, следует внимательно изучить особенности своей фигуры и только потом отправляться на поиски. Идеальным же вариантом будет обратиться к профессионалам: широкая известность бренда www.oksana-mukha.com— гарантия того, что ваше свадебное платье превзойдет все ваши ожидания.

© Текст: NinaMay, фото: pinterest.com, специально для женского журнала Lady Boss.

Перепечатка только с активной прямой ссылкой наladyboss.com.ua.

Save

Save

На работе большинство из нас целый день проводит за компьютером — в современных реалиях иначе невозможно. Но, придя домой, мы снова включаем компьютер: кто-то играет в компьютерные игры, расслабляясь таким образом после рабочего дня, а кто-то продолжает работать, некоторые ищут нужную информацию, а другие общаются с друзьями и близкими — представить себе жизнь без компьютера уже сложно. Насколько же это безопасно для глаз?

Ученые Европы и США, исследовавшие производимое мониторами альфа-излучение, пришли к выводу, что оно менее интенсивно, чем от телеэкрана или ламп дневного света. Тогда почему же у большинства из нас возникают такие неприятные симптомы как утомление, резь и ощущение «песка» в глазах, покраснение, снижение остроты зрения и проблемы с фокусировкой, светобоязнь?

В чем причина

Основная причина состоит в том, что, хоть наш организм и является совершенной саморегулирующейся системой, но адаптироваться к техническому прогрессу он, по-видимому, не успевает. Наш глаз рассчитан на восприятие отраженного света, экран же является сам источником свечения. Фокусирование на двухмерном (вместо привычного трехмерного) пиксельном изображении, находящемся на близком расстоянии, приводит к перенапряжению глазных мышц, снижается частота моргания, что, в свою очередь, ведет к пересыханию роговицы.

Что делать

Разумеется, если вы замечаете у себя один или несколько симптомов, свидетельствующих о том, что с вашими глазами не все благополучно, прежде всего, следует обратиться в офтальмологическую клинику http://svit-zory.com.ua/, и там уже опытные врачи определят, в какой помощи вы нуждаетесь: то ли это снятие компьютерного зрительного синдрома, то ли лечение слезотечения в Киеве. Но офтальмологи едины во мнении, что причина ухудшения зрения не в самом мониторе, а в неправильном пользовании им. По сути, придерживаясь нескольких несложных правил, можно избежать проблем со зрением.

Посещение врача

Регулярное посещение офтальмолога должно носить профилактический характер. Врач проверит ваше зрение, даст необходимые рекомендации, в случае необходимости выпишет медикаменты или подберет очки — либо оптические, либо специальные для работы за компьютером.

Ограничение во времени

Насколько это возможно, ограничивайте время, проведенное перед монитором. В идеале это время не должно превышать четырех часов в день. Регулярно, каждые двадцать минут делайте небольшие перерывы, во время которых вы можете выполнять несложную разминку.

Рабочее место

Рабочее место следует организовать правильно, с учетом санитарно-гигиенических норм, соблюдать все рекомендации относительно расстояния до монитора и угла зрения, положения тела и освещенности рабочего места.

© Текст: NinaMay, фото: pinterest.com, специально для женского журнала Lady Boss.

Перепечатка только с активной прямой ссылкой наladyboss.com.ua.