Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Работа, карьера, бизнес. Психология, советы, принципы." на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Индивидуальность, как стиль жизни
|
Индивидуальность, как стиль жизни 2014-04-15 23:49 admin Удивительно, но факт: именно сейчас, когда мода буквально вся состоит из смелых и необычных дизайнерских решений, такое понятие, как индивидуальность, находится в небывалой цене. Если наши мамы и бабушки собственноручно пришивали дефицитные кружева к манжетам блуз, чтобы хоть как-то разнообразить свой образ, то мы, девушки и женщины современности, все чаще и чаще беремся просто копировать картинки глянцевых журналов, превращая себя в клонов друг друга. Индивидуальность как стиль жизни – это тренд или отмирающий атавизм?
Что такое индивидуальность?Уже в роддоме мы все отличались друг от друга набором генов, весом, внешностью и характером. Мы рождаемся уникальными, но социум диктует свои условия и, как правило, сводит различия между каждым из нас к минимуму. Однако, как некогда сказал Оскар Уайльд: «Будь собой, остальные роли уже заняты». Мы регулярно видим подражателей на мировой эстраде: «новая Ненси Синатра», «новая Эми Уайнхаус»… А что если потенциал тех, кто стремится подражать состоявшемуся кумиру, намного мощнее, чем у оригинала? Выходит, что индивидуальность как стиль жизни – это единственная возможность реализовать себя, выделить среди остальных и просто узнать, кто ты есть на самом деле. Насколько важно сохранить индивидуальность«И все-таки она вертится!» — воскликнул Галилео Галилей назло всем утверждающим, что Земля не может вращаться вокруг Солнца. А теперь представим, насколько отсрочилось бы данное астрологическое открытие, не обладай Галилео силой духа противостоять общественному мнению? То же самое можно сказать и о великой Коко Шанель, которая в жизни не смогла бы войти в историю и стать иконой стиля, если бы ее индивидуальность не взяла бы верх над тогдашней модой. Стоит ли вспоминать таких уникумов, как Жанна Агузарова, Леди Гага, Элвис Пресли и иже с ними? – А ведь это те люди, которые добились успеха именно благодаря своему индивидуальному и неповторимому образу. Как подчеркнуть собственную индивидуальностьЗапомните ли вы девушку, которая была одета так же, как и остальные и на любой вопрос лишь кивала головой? – Конечно же, нет. Поэтому самое первое правило для тех, кто выбирает индивидуальность как стиль жизни – иметь во всем свое собственное суждение. Это касается и моды, и жизненных позиций, и искусства и всего остального. К примеру, если вы планируете создать свой собственный интерьер, пропитанный духом индивидуальности, то вряд ли удовлетворитесь стандартными «ингредиентами», а постараетесь найти все материалы, мебель, предметы декора и даже столярные изделия на заказ, даже если окружающие посчитают это «выпендрежом». Индивидуальность — в интерьере, в манере одеваться, в суждениях — невозможно имитировать, они либо есть, либо нет. Или, скажем, ваши друзья высмеивают ваше увлечение музыкой в стиле рокабилли. Но стоит ли держать дух старого доброго рок-н-ролла за закрытыми дверями своей комнаты, если можно отправиться на тематическую вечеринку и отдохнуть душой так, как никогда прежде? Возможно, на таком мероприятии вы сможете найти друзей по интересам, и ваш внутренний мир наконец-то воссоединится с внешним, открывая перед вами новые знакомства, возможности, планы и жизнь в целом, где вы будете себя чувствовать намного комфортнее, чем в безликом сером костюме и офисе. И еще один совет: не воспринимайте моду, как обязательство носить определенные вещи. Старайтесь комбинировать то, что актуально с тем, что нравится. В конце концов, лучше запомнится всем, как экстравагантная личность, чем не запомнится никому вообще. © Текст: Polly Dozzi, фото: pinterest.com, специально для женского журнала Lady Boss Перепечатка только с активной прямой ссылкой на ladyboss.com.ua Статьи похожей тематики:
Деловой стиль одежды: три уровня делового стиля 2014-04-16 13:54 admin Фраза «женщина в деловом костюме» может вызывать самые разные ассоциации: кто то представляет себе эффектную секретаршу в соблазнительной юбке-карандаш, а кому-то вспоминается нелепый и даже устрашающий образ Людмилы Прокопьевны из «Служебного романа».
Да, вот такой он, оказывается, разный и многогранный, этот деловой стиль. Однако специалисты определяют всего три его разновидности: Business casual (неформально деловой), Executive business casual (управленческий деловой) и Business Formal (формально деловой). О каждом из них мы поговорим отдельно. Business casualЭто наименее требовательный уровень делового стиля, где женское начало подчеркнуто столь же эффектно, сколь и офисный дресс-код.
Одежда и обувь. Самым строгим правилом здесь, пожалуй, является длина юбки, которая не должна быть длиннее или короче колен, более чем на 5 см. В теплое время года неформально деловой стиль допускает блузы и кофты с коротким рукавом, женские шорты, а также легкие балетки с открытой пяткой или же носком. Очень хорошо в этом стиле смотрятся яркие и рубашки и юбки классического покроя, сшитые из хлопка, вискозы или льна. Прическа и маникюр. Эта разновидность делового стиля не ограничивает офисных модниц в выборе прически. Это может быть как тугой пучок на затылке, так и распущенные волосы, ниспадающие аккуратными прядями на плечи. В маникюре также действует лишь одно правило – аккуратность. Ухоженные ногти с однотонным, но ярким лаком в тон одежды или аксессуаров здесь будет вполне допустимы. Ювелирные украшения и парфюм. Любите крупные серьги или подвески – носите их в рамках Business casual. Что касается выбора парфюма, то здесь также практически нет ограничений, главное – помнить, что вы работаете с людьми, для которых слишком резкие и насыщенные ароматы могут послужить раздражителями. Где применяется неформальный деловой стиль? Как правило, Business casual – это повседневный выбор бизнес леди, вне стен офиса. В таком образе можно выйти в кафе, на прогулку, на неформальную встречу с коллегами и так далее. Executive business casualЭто весьма требовательный уровень делового стиля, но в нем все же можно найти место для выражения собственной индивидуальности и женственности.
Одежда и обувь. Так как на русском языке название данной разновидности звучит как «Управленческий деловой стиль», то это уже говорит о том, что здесь должны участвовать дорогие ткани и эксклюзивные фасоны. Женщины, достигшие определенных вершин в деловом коллективе, могут себе позволить носить строгие, но изящные костюмы, сшитые на заказ. Но основные пункты этого уровня призывают бизнес леди оставаться в рамках офисного стиля: юбка по колено (плюс/минус 5см), наличие жилета или жакета, а также колготок. Длина рукавов блузы может варьироваться, в зависимости от погоды, но туфли – это обязательное условие. Прическа, маникюр, макияж. Как и на самом «простом» уровне, здесь вы можете выбирать прическу по своему усмотрению и обстоятельствам. Однако, что касается макияжа – следует отдавать предпочтению натуральным и неярким тонам. Маникюр же может включать в себя различные оттенки лаков и эмалей, но, разумеется, в пределах разумного. Парфюмы и аксессуары. Аромат, которым пользуется бизнес леди в стиле Executive business casual, должен быть едва уловимым, а ювелирные украшения – изысканными. Где применяется управленческий деловой стиль? В таком образе работают сотрудницы офисов, где нет строгих указаний, относительно делового дресс-кода. Также в стиле Executive business casual можно появиться на солидном мероприятии: выставке, концерте, спектакле и так далее. Business FormalНа этом уровне делового стиля нет места выражению своей индивидуальности. Здесь царит полный консерватизм, и действуют четкие, безоговорочные правила, выработанные годами.
Одежда и обувь. Классические костюмы из однотонной ткани (серого, черного, синего или коричневого цвета) непременно должны включать в себя: строгую юбку (традиционной длины) или не обтягивающие брюки, а также пиджак или жакет. При этом короткий рукав (вне зависимости от погоды) – это табу. Нередко на этом уровне требуется наличие белого воротничка (блуза или гольф). Колготки – это также неотъемлемая часть Business Formal. Что касается обуви, то здесь тоже нельзя допускать вольностей – классические туфли-лодочки на каблуке от 3х см. Прическа, маникюр, макияж. Маникюр и макияж здесь должны быть предельно естественными, а прическа ни в коем случае не должна подразумевать распущенные волосы. Парфюм и украшения. Такие нюансы образа в формальном деловом стиле должны быть практически незаметными. © Текст: Polly Dozzi, фото: pinterest.com, специально для женского журнала Lady Boss Перепечатка только с активной прямой ссылкой на ladyboss.com.ua Статьи похожей тематики:
Дорого или дешево: сколько вы готовы потратить на похудение? 2014-04-16 14:06 admin Стоимость диеты – это вопрос весьма спорный. Все зависит от предпочтений в еде, сезонных ценах на продукты и финансовых возможностей человека, желающего усовершенствовать свою фигуру. Поэтому диетический рацион может, как разорить, так и помочь сэкономить. Давайте рассмотрим и затратные, и бюджетные варианты похудения.
Дорогое удовольствиеХудеть со вкусом – это, действительно, приятно. Если вы можете позволить себе такие способы сбросить вес, то это уже говорит о вашем финансовом благополучии. Например, как известно, черная икра способствует похудению, и морепродукты вообще включены в самые дорогие в мире диеты. Однако, не стоит составлять диету самостоятельно, лучше обратиться к специалисту.
Визит к диетологу и различные диагностики – это удовольствия не из дешевых. Зато опытный специалист, основываясь на результатах ваших анализов, сможет подобрать максимально правильное меню, которое позволит достичь желаемого эффекта и не нанесет вред организму. Мобильное меню – это относительно новая услуга. Чаще всего ней пользуются успешные, но очень занятые представители и представительницы делового мира. Суть такова: для вас разрабатывают рацион и буквально подают оговоренные блюда в готовом виде, где бы вы ни были: дома, в гостях или на работе. Стоит ли говорить, что подобная услуга может стать существенной статьей расходов в семейном бюджете? Золотая серединаЕсли диета обходится в ту же сумму, что и привычный рацион, то ее можно смело назвать золотой серединой, которая никак не скажется на вашем бюджете. Вот несколько наглядных примеров: Кефирная диета является, пожалуй, наиболее распространенной и подразумевает употребление 1,5л кефира ежедневно. При этом можно кушать овощи и фрукты, а также 5 отварных картофелин, 100г низкокалорийного отварного мяса (куриная грудинка) и 100г рыбы (тоже вареной). Гречневая диета также считается весьма популярным способом избавиться от жировых отложений. Так, отварную гречневую кашу кушают без каких-либо подлив и жареных деликатесов на протяжение недели-двух. К каше можно добавлять куриную котлетку на пару в обед или молоко на завтрак.
Предельная экономияК разделу наиболее лояльных для кошелька диет, можно отнести всевозможные эксперсс-диеты, которые основываются на частичном голодании и дают практически мгновенные результаты. Яблочная и томатная диеты весьма актуальны, когда цены на помидоры и яблочки падают до предела. Такие методы включают в себя употребление исключительно этих овощей или фруктов в течение 5 дней, что избавляет от необходимости тратиться на мясо, мучное и другие, более дорогие продукты. Молочно-банановая диета также длится 5 дней и позволяет скушать не более 6 бананов, запив их 3мя стаканами обезжиренного молока. Вода помогает избавиться от лишнего веса, даже когда денег нет совсем. Обильное употребление негазированной воды (свыше 2,5л в день) повышает энергозатраты организма, что приводит к сжиганию жиров. © Текст: Polly Dozzi, фото: pinterest.com, специально для женского журнала Lady Boss Перепечатка только с активной прямой ссылкой на ladyboss.com.ua Статьи похожей тематики:
Летний дресс-код: как и с чем носить босоножки 2014-04-16 14:27 admin Совсем скоро мы, девушки и женщины, спрячем в коробки демисезонные сапожки и станем носить стильные и легкие босоножки. Ножки в такой модной обуви всегда смотрятся эффектно и аккуратно, но каждый год модные тенденции диктуют свои условия. С чем и как носить босоножки в сезоне весна-лето 2014, вы сможете узнать из сегодняшней статьи вашего журнала Lady Boss.
Босоножки для офисаВсе бизнес леди, которые на работе не ограничены строгими рамками офисного дресс-кода, спешат переобуться в босоножки, как только столбик термометра поднимется выше отметки +25. Еще бы! Ведь такая обувь не только поможет легко перенести летнюю жару, но и эффектно подчеркнут женственность делового образа.
Черные лаконичные босоножки – это тренд сезона, при этом они отлично подойдут даже к самому консервативному деловому костюму. Также рекомендуем вам обратить внимание на светло-коричневые модели босоножек на каблуке, которые можно удачно скомбинировать с пояском в тон или любимой сумочкой того же оттенка, что вполне вписывается в образ бизнес леди. Очень изысканно будут смотреться босоножки на высоком каблуке в сочетании с классическими брюками, сшитыми из легкой ткани «офисного» оттенка (синего, черного, коричневого или серого). Босоножки на каждый деньВ этом году, впрочем, как и в прошлом, в моде всевозможные легкие сарафанчики и цветастые комбинезоны из невесомой ткани. Под такой наряд просто грех не подобрать несколько пар босоножек на каждый день. Это могут быть модели на толстом и высоком каблуке, танкетке или же вообще на плоской подошве – все зависит от ваших личных предпочтений и ситуации (Если, например, вы желаете совершить прогулку по пляжу, то лучше, разумеется, отдать предпочтение самому практичному варианту).
Шорты, майки и брюки галифе также не выходят из моды. Вместе с такими предметами гардероба можно смело носить однотонные босоножки, с одним или множеством ремешков. К слову, сейчас вернулись в моду модели с закрытой пяткой. Босоножки для выхода в светЭффектные босоножки на каблуке и аккуратный, стильный клатч – это то, что сделает ваш вечерний образ поистине элегантным. При этом стоит помнить, что под длинное платье лучше обувать босоножки на тонком каблуке, а под короткое – на толстом. Хотя, прежде всего, следует учитывать длину и форму ног . Последние показы мод доказали, что босоножки на платформе в сочетании с коротким платьем делают женскую фигуру более привлекательной и сексуальной, однако далеко не все мероприятия допускают такой дресс-код. © Текст: Polly Dozzi, фото: pinterest.com, специально для женского журнала Lady Boss Перепечатка только с активной прямой ссылкой на ladyboss.com.ua Статьи похожей тематики:
|
Индивидуальность, как стиль жизни 2014-04-15 23:49 admin Удивительно, но факт: именно сейчас, когда мода буквально вся состоит из смелых и необычных дизайнерских решений, такое понятие, как индивидуальность, находится в небывалой цене. Если наши мамы и бабушки собственноручно пришивали дефицитные кружева к манжетам блуз, чтобы хоть как-то разнообразить свой образ, то мы, девушки и женщины современности, все чаще и чаще беремся просто копировать картинки глянцевых журналов, превращая себя в клонов друг друга. Индивидуальность как стиль жизни – это тренд или отмирающий атавизм?
Что такое индивидуальность?Уже в роддоме мы все отличались друг от друга набором генов, весом, внешностью и характером. Мы рождаемся уникальными, но социум диктует свои условия и, как правило, сводит различия между каждым из нас к минимуму. Однако, как некогда сказал Оскар Уайльд: «Будь собой, остальные роли уже заняты». Мы регулярно видим подражателей на мировой эстраде: «новая Ненси Синатра», «новая Эми Уайнхаус»… А что если потенциал тех, кто стремится подражать состоявшемуся кумиру, намного мощнее, чем у оригинала? Выходит, что индивидуальность как стиль жизни – это единственная возможность реализовать себя, выделить среди остальных и просто узнать, кто ты есть на самом деле. Насколько важно сохранить индивидуальность«И все-таки она вертится!» — воскликнул Галилео Галилей назло всем утверждающим, что Земля не может вращаться вокруг Солнца. А теперь представим, насколько отсрочилось бы данное астрологическое открытие, не обладай Галилео силой духа противостоять общественному мнению? То же самое можно сказать и о великой Коко Шанель, которая в жизни не смогла бы войти в историю и стать иконой стиля, если бы ее индивидуальность не взяла бы верх над тогдашней модой. Стоит ли вспоминать таких уникумов, как Жанна Агузарова, Леди Гага, Элвис Пресли и иже с ними? – А ведь это те люди, которые добились успеха именно благодаря своему индивидуальному и неповторимому образу. Как подчеркнуть собственную индивидуальностьЗапомните ли вы девушку, которая была одета так же, как и остальные и на любой вопрос лишь кивала головой? – Конечно же, нет. Поэтому самое первое правило для тех, кто выбирает индивидуальность как стиль жизни – иметь во всем свое собственное суждение. Это касается и моды, и жизненных позиций, и искусства и всего остального. К примеру, если вы планируете создать свой собственный интерьер, пропитанный духом индивидуальности, то вряд ли удовлетворитесь стандартными «ингредиентами», а постараетесь найти все материалы, мебель, предметы декора и даже столярные изделия на заказ, даже если окружающие посчитают это «выпендрежом». Индивидуальность — в интерьере, в манере одеваться, в суждениях — невозможно имитировать, они либо есть, либо нет. Или, скажем, ваши друзья высмеивают ваше увлечение музыкой в стиле рокабилли. Но стоит ли держать дух старого доброго рок-н-ролла за закрытыми дверями своей комнаты, если можно отправиться на тематическую вечеринку и отдохнуть душой так, как никогда прежде? Возможно, на таком мероприятии вы сможете найти друзей по интересам, и ваш внутренний мир наконец-то воссоединится с внешним, открывая перед вами новые знакомства, возможности, планы и жизнь в целом, где вы будете себя чувствовать намного комфортнее, чем в безликом сером костюме и офисе. И еще один совет: не воспринимайте моду, как обязательство носить определенные вещи. Старайтесь комбинировать то, что актуально с тем, что нравится. В конце концов, лучше запомнится всем, как экстравагантная личность, чем не запомнится никому вообще. © Текст: Polly Dozzi, фото: pinterest.com, специально для женского журнала Lady Boss Перепечатка только с активной прямой ссылкой на ladyboss.com.ua Статьи похожей тематики:
Деловой стиль одежды: три уровня делового стиля 2014-04-16 13:54 admin Фраза «женщина в деловом костюме» может вызывать самые разные ассоциации: кто то представляет себе эффектную секретаршу в соблазнительной юбке-карандаш, а кому-то вспоминается нелепый и даже устрашающий образ Людмилы Прокопьевны из «Служебного романа».
Да, вот такой он, оказывается, разный и многогранный, этот деловой стиль. Однако специалисты определяют всего три его разновидности: Business casual (неформально деловой), Executive business casual (управленческий деловой) и Business Formal (формально деловой). О каждом из них мы поговорим отдельно. Business casualЭто наименее требовательный уровень делового стиля, где женское начало подчеркнуто столь же эффектно, сколь и офисный дресс-код.
Одежда и обувь. Самым строгим правилом здесь, пожалуй, является длина юбки, которая не должна быть длиннее или короче колен, более чем на 5 см. В теплое время года неформально деловой стиль допускает блузы и кофты с коротким рукавом, женские шорты, а также легкие балетки с открытой пяткой или же носком. Очень хорошо в этом стиле смотрятся яркие и рубашки и юбки классического покроя, сшитые из хлопка, вискозы или льна. Прическа и маникюр. Эта разновидность делового стиля не ограничивает офисных модниц в выборе прически. Это может быть как тугой пучок на затылке, так и распущенные волосы, ниспадающие аккуратными прядями на плечи. В маникюре также действует лишь одно правило – аккуратность. Ухоженные ногти с однотонным, но ярким лаком в тон одежды или аксессуаров здесь будет вполне допустимы. Ювелирные украшения и парфюм. Любите крупные серьги или подвески – носите их в рамках Business casual. Что касается выбора парфюма, то здесь также практически нет ограничений, главное – помнить, что вы работаете с людьми, для которых слишком резкие и насыщенные ароматы могут послужить раздражителями. Где применяется неформальный деловой стиль? Как правило, Business casual – это повседневный выбор бизнес леди, вне стен офиса. В таком образе можно выйти в кафе, на прогулку, на неформальную встречу с коллегами и так далее. Executive business casualЭто весьма требовательный уровень делового стиля, но в нем все же можно найти место для выражения собственной индивидуальности и женственности.
Одежда и обувь. Так как на русском языке название данной разновидности звучит как «Управленческий деловой стиль», то это уже говорит о том, что здесь должны участвовать дорогие ткани и эксклюзивные фасоны. Женщины, достигшие определенных вершин в деловом коллективе, могут себе позволить носить строгие, но изящные костюмы, сшитые на заказ. Но основные пункты этого уровня призывают бизнес леди оставаться в рамках офисного стиля: юбка по колено (плюс/минус 5см), наличие жилета или жакета, а также колготок. Длина рукавов блузы может варьироваться, в зависимости от погоды, но туфли – это обязательное условие. Прическа, маникюр, макияж. Как и на самом «простом» уровне, здесь вы можете выбирать прическу по своему усмотрению и обстоятельствам. Однако, что касается макияжа – следует отдавать предпочтению натуральным и неярким тонам. Маникюр же может включать в себя различные оттенки лаков и эмалей, но, разумеется, в пределах разумного. Парфюмы и аксессуары. Аромат, которым пользуется бизнес леди в стиле Executive business casual, должен быть едва уловимым, а ювелирные украшения – изысканными. Где применяется управленческий деловой стиль? В таком образе работают сотрудницы офисов, где нет строгих указаний, относительно делового дресс-кода. Также в стиле Executive business casual можно появиться на солидном мероприятии: выставке, концерте, спектакле и так далее. Business FormalНа этом уровне делового стиля нет места выражению своей индивидуальности. Здесь царит полный консерватизм, и действуют четкие, безоговорочные правила, выработанные годами.
Одежда и обувь. Классические костюмы из однотонной ткани (серого, черного, синего или коричневого цвета) непременно должны включать в себя: строгую юбку (традиционной длины) или не обтягивающие брюки, а также пиджак или жакет. При этом короткий рукав (вне зависимости от погоды) – это табу. Нередко на этом уровне требуется наличие белого воротничка (блуза или гольф). Колготки – это также неотъемлемая часть Business Formal. Что касается обуви, то здесь тоже нельзя допускать вольностей – классические туфли-лодочки на каблуке от 3х см. Прическа, маникюр, макияж. Маникюр и макияж здесь должны быть предельно естественными, а прическа ни в коем случае не должна подразумевать распущенные волосы. Парфюм и украшения. Такие нюансы образа в формальном деловом стиле должны быть практически незаметными. © Текст: Polly Dozzi, фото: pinterest.com, специально для женского журнала Lady Boss Перепечатка только с активной прямой ссылкой на ladyboss.com.ua Статьи похожей тематики:
Дорого или дешево: сколько вы готовы потратить на похудение? 2014-04-16 14:06 admin Стоимость диеты – это вопрос весьма спорный. Все зависит от предпочтений в еде, сезонных ценах на продукты и финансовых возможностей человека, желающего усовершенствовать свою фигуру. Поэтому диетический рацион может, как разорить, так и помочь сэкономить. Давайте рассмотрим и затратные, и бюджетные варианты похудения.
Дорогое удовольствиеХудеть со вкусом – это, действительно, приятно. Если вы можете позволить себе такие способы сбросить вес, то это уже говорит о вашем финансовом благополучии. Например, как известно, черная икра способствует похудению, и морепродукты вообще включены в самые дорогие в мире диеты. Однако, не стоит составлять диету самостоятельно, лучше обратиться к специалисту.
Визит к диетологу и различные диагностики – это удовольствия не из дешевых. Зато опытный специалист, основываясь на результатах ваших анализов, сможет подобрать максимально правильное меню, которое позволит достичь желаемого эффекта и не нанесет вред организму. Мобильное меню – это относительно новая услуга. Чаще всего ней пользуются успешные, но очень занятые представители и представительницы делового мира. Суть такова: для вас разрабатывают рацион и буквально подают оговоренные блюда в готовом виде, где бы вы ни были: дома, в гостях или на работе. Стоит ли говорить, что подобная услуга может стать существенной статьей расходов в семейном бюджете? Золотая серединаЕсли диета обходится в ту же сумму, что и привычный рацион, то ее можно смело назвать золотой серединой, которая никак не скажется на вашем бюджете. Вот несколько наглядных примеров: Кефирная диета является, пожалуй, наиболее распространенной и подразумевает употребление 1,5л кефира ежедневно. При этом можно кушать овощи и фрукты, а также 5 отварных картофелин, 100г низкокалорийного отварного мяса (куриная грудинка) и 100г рыбы (тоже вареной). Гречневая диета также считается весьма популярным способом избавиться от жировых отложений. Так, отварную гречневую кашу кушают без каких-либо подлив и жареных деликатесов на протяжение недели-двух. К каше можно добавлять куриную котлетку на пару в обед или молоко на завтрак.
Предельная экономияК разделу наиболее лояльных для кошелька диет, можно отнести всевозможные эксперсс-диеты, которые основываются на частичном голодании и дают практически мгновенные результаты. Яблочная и томатная диеты весьма актуальны, когда цены на помидоры и яблочки падают до предела. Такие методы включают в себя употребление исключительно этих овощей или фруктов в течение 5 дней, что избавляет от необходимости тратиться на мясо, мучное и другие, более дорогие продукты. Молочно-банановая диета также длится 5 дней и позволяет скушать не более 6 бананов, запив их 3мя стаканами обезжиренного молока. Вода помогает избавиться от лишнего веса, даже когда денег нет совсем. Обильное употребление негазированной воды (свыше 2,5л в день) повышает энергозатраты организма, что приводит к сжиганию жиров. © Текст: Polly Dozzi, фото: pinterest.com, специально для женского журнала Lady Boss Перепечатка только с активной прямой ссылкой на ladyboss.com.ua Статьи похожей тематики:
Летний дресс-код: как и с чем носить босоножки 2014-04-16 14:27 admin Совсем скоро мы, девушки и женщины, спрячем в коробки демисезонные сапожки и станем носить стильные и легкие босоножки. Ножки в такой модной обуви всегда смотрятся эффектно и аккуратно, но каждый год модные тенденции диктуют свои условия. С чем и как носить босоножки в сезоне весна-лето 2014, вы сможете узнать из сегодняшней статьи вашего журнала Lady Boss.
Босоножки для офисаВсе бизнес леди, которые на работе не ограничены строгими рамками офисного дресс-кода, спешат переобуться в босоножки, как только столбик термометра поднимется выше отметки +25. Еще бы! Ведь такая обувь не только поможет легко перенести летнюю жару, но и эффектно подчеркнут женственность делового образа.
Черные лаконичные босоножки – это тренд сезона, при этом они отлично подойдут даже к самому консервативному деловому костюму. Также рекомендуем вам обратить внимание на светло-коричневые модели босоножек на каблуке, которые можно удачно скомбинировать с пояском в тон или любимой сумочкой того же оттенка, что вполне вписывается в образ бизнес леди. Очень изысканно будут смотреться босоножки на высоком каблуке в сочетании с классическими брюками, сшитыми из легкой ткани «офисного» оттенка (синего, черного, коричневого или серого). Босоножки на каждый деньВ этом году, впрочем, как и в прошлом, в моде всевозможные легкие сарафанчики и цветастые комбинезоны из невесомой ткани. Под такой наряд просто грех не подобрать несколько пар босоножек на каждый день. Это могут быть модели на толстом и высоком каблуке, танкетке или же вообще на плоской подошве – все зависит от ваших личных предпочтений и ситуации (Если, например, вы желаете совершить прогулку по пляжу, то лучше, разумеется, отдать предпочтение самому практичному варианту).
Шорты, майки и брюки галифе также не выходят из моды. Вместе с такими предметами гардероба можно смело носить однотонные босоножки, с одним или множеством ремешков. К слову, сейчас вернулись в моду модели с закрытой пяткой. Босоножки для выхода в светЭффектные босоножки на каблуке и аккуратный, стильный клатч – это то, что сделает ваш вечерний образ поистине элегантным. При этом стоит помнить, что под длинное платье лучше обувать босоножки на тонком каблуке, а под короткое – на толстом. Хотя, прежде всего, следует учитывать длину и форму ног . Последние показы мод доказали, что босоножки на платформе в сочетании с коротким платьем делают женскую фигуру более привлекательной и сексуальной, однако далеко не все мероприятия допускают такой дресс-код. © Текст: Polly Dozzi, фото: pinterest.com, специально для женского журнала Lady Boss Перепечатка только с активной прямой ссылкой на ladyboss.com.ua Статьи похожей тематики:
|
| В избранное | ||
