Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Омоложение. Народные рецепты.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Школа своего Тела" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Май 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Фалеев А.В.

Статистика

3.146 подписчиков
-13 за неделю
←   Все выпуски   →

Омоложение. Советы массажиста Какой мой нормальный вес?


 Омоложение. Советы массажиста

 

Дорогие подписчики в течении марта-апреля проходила наша акция «Бесплатная получасовая консультация диетолога».

По итогам составлены программы питания для тех кто хочет скинуть до 5 кг, больше 5 кг и просто убрать лишнее. Все программы на сайте http://ieat.ru/programmy-pitaniya.html
До конца мая скидка 10%. 

Итак ваши вопросы:
Самый популярный: КАК ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО и получать все необходимые микроэлементы, белки, жиры....? Сколько надо съедать мыса, рыбы, фруктов и т.д. в день?

1. Если мы говорим о полезности продуктов питания – то всегда надо смотреть на его КАЧЕСТВО. Лежалые овощи не дают витаминов. Так что приучайте себя обойдя рынок выбирать САМОЕ КРАСИВОЕ.
2. О том сколько надо белка, клетчатки и витаминов – ответ ЧЕМ БОЛЬШЕ тем ЛУЧШЕ. Так как среднестатистический человек все равно их недополучает. В то же время с углеводами надо не перебарщивать. А жиры желательно использовать только не жаренные растительные масла.
3. Как только у вас появляется возможность покупайте качественные витаминные комплексы. Да мы все хотим питаться натурально, только вот % витаминов во всех натуральных продуктах не домашнего производства падает с каждым годом. Например, каротина в магазинной мокровка на 60% меньше чем в пору молодости наших мам! И т.д.

Какой мой нормальный вес?

Нормальный вес для женщин и мужчин:
среднего телосложения: рост -105 кг +/- 2 кг
хрупкого телосложения: рост – 110 +/- 2 кг
с широкой костью: рост – 100 +/- 2 кг

Акция в Москве до начала июня скидка 10 % на антицеллюлитный массаж апельсинами!!!

           Безболезненный антицеллюлитный массаж - самый вкусный и приятный из всех видов массажа, с которыми я знакома. Это просто находка для чувствительной и тонкой кожи, грубое воздействие на которую других видов антицеллюлитного массажа дает плачевные результаты. Антицеллюлитный массаж прекрасно тонизирует и питает кожу,  делая  ее  упругой,  нежной и бархатистой, увеличивая Вашу привлекательность и сексуальность. Несколько сеансов этого массажа способны удалить растяжки на коже. Если Ваша фигура идеальна,  Вы испытаете необычайно приятные ощущения и насладитесь прекрасным питанием для кожи.

          Антицеллюлитный апельсиновый массаж  превосходно подтягивает и моделирует тело,  убирает апельсиновую корку, запускает  процесс стройности. Ощущения свежести, радости, комфорта и наслаждения своим телом надолго остаются с Вами. Потрясающий эффект от  массажа  скажется и на вашем гардеробе: дежда быстро становится  свободной.

Польза:

  • устраняет целлюлит и причины его образования, повышает упругость кожи,  придает очертаниям тела  - четкость и изящество, а коже - изумительную гладкость и стабилизирует достигнутый результат
  • активизирует обменные процессы, нормализует микроциркуляцию крови и лимфы, препятствует закупорке сосудов и застою влаги в тканях, выводит шлаки и токсины, затрудняющие межклеточный обмен
  • регулярное применение  апельсинового массажа  помогает   расстаться с растяжками на коже
  • оказывает ароматерапевтическое воздействие: снижает аппетит и тягу к сладкому, улучшает общее самочувствие, помогает справиться с депрессией и тревогой, пробуждает чувства и тонизирует тело

Контакт:

Skype Alice_Hab

 +7 963 038 04 78 , email: kinoo@bk.ru

 

  

 Связаться с автором kinoo@bk.ru: Skype Alice_Hab                            Архив
В избранное