Ты стала в последнее время замечать, что твой любимый мужчина
увлекся Интернетом. Однако, когда ты к нему подходишь, он почему-то
смущается и сразу выключает все программы. И вот через какое-то время
тебе становится известно, что у него завелась любовница! Причем, не в
реальном мире, а в виртуальном!
И как же к этому относится? Неужели виртуальная измена?
Сайт для женщин You-Pretty.net поможет в этом разобраться! Нужно ли беспокоиться, и что делать в этом случае – читай ниже.
Виртуальная измена – что это такое?
Виртуальная измена не обязательно доходит до виртуального секса. Возможно, это просто виртуальный флирт (вирт – так его обычно называют).
Казалось бы, как можно ревновать к строчкам текста, ведь
партнеры даже не видят друг друга. Однако в наше время уже можно и
слышать партнера, и при наличии веб-камеры – даже видеть. Но из-за
того, что не всем такое доступно, чаще всего вирт – это просто набор слов в аське, электронных письмах, чатах.
Как распознать виртуальную измену?
Не стоит переживать из-за того, что муж несколько раз в месяц
заходит на порносайты. Такое свойственно многим мужчинам, ведь они
просто предаются сексуальным фантазиям. Это даже и за измену-то посчитать сложно, потому что и мы, женщины, чего греха таить, частенько фантазируем.
Но подозрения в виртуальной измене должны закрасться в твою душу, если муж:
* очень часто проводит в интернете свое время, ты видишь
явную зависимость от Интернета, причем он с трудом дожидается
следующего посещения. В этом случае тебе не мешало бы проверить историю
его ICQ и историю посещений страниц Интернета. Не удивляйся тому, что
все чисто. Вполне может быть, что он удаляет всю информацию.
* с трудом концентрируется на работе, высказывая свое недовольство и раздражение, когда ты находишься рядом. Ты стала замечать, что он меньше уделяет тебе внимание и держится холодно.
* он находит всевозможные отговорки, когда ты затрагиваешь тему его общения в интернете.
* и уж конечно, не сомневайся в виртуальной измене, если ты однажды застала его мастурбирующим у экрана компьютера, причем, не при просмотре порносайта, а при открытом окне аськи. Читать далее
Вопрос:
«Дело в том, что я не знаю, как мне поднять свою самооценку,
причем не просто повысить, а приобрести, наконец, четкое осознание и
уверенность того, что я - Личность, Женщина, Человек. Я все время себя
со всеми сравниваю, и, как правило - не в свою пользу... У кого-то
работа интереснее, у кого - наряды дороже, кожа чище, грудь больше...
Причем, если рассуждать объективно - я симпатичная девушка, с
хорошей фигурой, достаточно умная, с высшим образованием и отдельной
квартирой.
Я постоянно комплексую, в магазине, в транспорте.
Мне кажется, что на меня смотрят, и все сразу видят, сколько я
зарабатываю, что я не талантливая, например и т.п. Если я оказываюсь в
чем-то хуже других, например, подруга купила норковую шубу, а у меня –
нет, я не впадаю в депрессию, но внутреннее ощущение неуверенности появляется, постоянно.
Я постоянно всем завидую, хочу всем нравиться, быть всегда и во всем
лучшей... И даже бывает - сама за мужчинами бегаю. Я даже ходила в
психологический центр на консультации, но там мне не помогли поднять самооценку. Как быть? С уважением, Ольга».
Что ж, Ольга, Ваша проблема знакома многим, поэтому сайт для женщин You-Pretty.net и психолог Елена Романова попробуют сегодня Вам помочь и ответить на Ваш вопрос: «Как поднять самооценку?».
Вы даже представить себе не можете, как много на свете людей живет с
ощущением своего личного несовершенства. Практически каждый человек
прекрасно сознает свои слабые стороны (может и не все, что-то не
замечает, но хоть одну слабинку чувствует обязательно). Разница
заключается только в том, что при наличии этих несовершенств одни люди умеют чувствовать себя счастливыми, а другие нет. И вы, похоже, относитесь ко второй категории, поэтому нуждаетесь в повышении самооценки.
Чтобы поднять самооценку, не фантазируйте.
Богатая фантазия создает нереальные представления о людях и их жизни.
Увидев на улице красивую нарядную девушку, не воображайте, что она
живет во дворце, в достатке, роскоши и любви. От такой картины своя
личная жизнь покажется ужасающей. А ведь все это не правда, а
разбушевавшееся воображение.
Как поднять самооценку? Принцип «зато».Как только вы чувствуете, что проваливаетесь в пучину зависти к кому-либо и к чему-либо, немедленно пользуйтесь формулой «зато». У меня некрасивые глаза, зато очаровательная улыбка. Нет норковой шубы, зато есть дизайнерский шарфик. У этой дамы большая грудь, зато ноги кривые. Это не всегда красивый прием, но он срабатывает
в деле повышения личной самооценки. Разумеется, эти «зато» необходимо всегда оставлять при себе. Обижать и оскорблять никого нельзя.
Для повышения самооценки важно всегда и везде помнить о том, что даже если на вас посмотрели и оценили, то через минуту о вас забудут. Все люди, в конечном счете, думают только о себе и своих родных, а не о случайно встреченной в метро девушке Оле.
Избавляйтесь от избытка свободного времени.Именно
при наличии незанятости в голову лезут подозрительные и вредные мысли.
Вы и так заняты? Тогда вы не отдаетесь работе и развлечениям целиком.
Учитесь полностью погружаться в положительные эмоции. Смотря комедию,
не думайте о соседке и ее брильянтовых серьгах.
Не бегайте за мужчинами. Если вы бежите за ними, то, что делают они? Правильно! Бегут от вас. Читать далее