Сегодня мы с тобой будем худеть. Наверняка ты, как и многие из нас, недовольна своей фигурой. Что ты можешь сделать, чтобы стать стройнее?
Попробуй поискать в продаже Л-карнитин.
L-carnitinе, L-карнитин или Л-карнитин – названия одной и той же биологически активной добавки. Л-карнитин является способом повышения эффективности
от занятий фитнесом и секретом успешного похудения.
L-карнитин позволяет успешно справляться с увеличением нагрузок,
притом, не только физических, но и психологических. Он защищает нервную
систему, активизирует умственную деятельность и используется организмом
каждый раз, когда требуется энергия.
Косвенно Л-карнитин влияет и на повышение мужской
потенции, обеспечивая энергию, которая необходима для подвижности и
силы сперматозоидам для того, чтобы добраться до яйцеклетки и
оплодотворить ее. Способность L-carnitinе повышать жизненные силы и
сохранять равновесие в стрессовых ситуациях давно используется в
странах Запада для лечения синдрома пониженного полового влечения.
Но главное действие Л-карнитина – повышение уровня сжигания жиров. Как следствие, Л-карнитин помогает худеть. Как? Хочешь узнать подробности? Читай статью "Л-карнитин: секрет успешного похудения".
Все мы,девушки, немного ленивы. Сделать фигуру стройнее и привести мышцы в тонус помогут упражнения для ленивых. Фитнес для ленивыхпоможет тебебез особых усилий, сидя на твоем любимом
диване и просматривая любимый сериал, привести себя в порядок, получить
заряд бодрости и хорошего настроения. Легче уже некуда! ;)
Можешь почитать также про гимнастику для ленивых. Элементарные, но очень эффективные (если регулярно их выполнять) меры помогут тебе за несколько минут привести себя в порядок.
Ну и напоследок о том, как
выглядеть стройнее. Ведь всем нам так хочется при помощи одежды немного исправить недостатки своей фигуры!
Итак, как же можно это сделать?
Если у тебя грушеобразная фигура, выбирай джинсы и брюки, которые лежат свободно, не облегают и не стесняют движений. Узкие или облегающие джинсы - строжайшее табу для всех дам с такой фигурой! Помогут выглядеть стройнее немного расклешенные брюки или брюки классического прямого кроя (boot-cut). Они отвлекают внимание от проблемных зон - бедер, ягодиц и непривлекательных «ушек».
Вырез-«лодочка», чрезвычайно популярный в сочетании с рукавами ¾, зрительно уменьшает бюст и помогает выглядеть стройнее верхней части туловища.
Как ни странно, собранные в пучок на затылке волосы,
открывающие лицо и плечи, также создают иллюзию стройности. Попробуй
использовать этот нехитрый трюк - и удивись, насколько худее будет
выглядеть лицо.
Помни, что стройнят не только вертикальные, но и ассиметричные полоски, поэтому стоит пополнить гардероб парой блуз или туник с модными асимметричными полосками. Читать далее