Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Стань Королевой-Женщиной

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Май 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
MyJane

Статистика

5.948 подписчиков
-25 за неделю
←   Все выпуски   →

Стань Королевой-Женщиной:: Свет тумана


Свет  Тумана

В ответ на прошлый выпуск мне пришло письмо от моей хорошей знакомой. В нем она затрагивает тему, знакомую многим:

 

Полиночка, привет!!

Прочитала рассылку твою!! эх, молодец!!! так держать!!!

Кста, по поводу любви к себе и к каждой части своего тела в отдельности (там было про руки) ты, если меня еще помнишь, то знаешь, что я отращиваю волосы с завидным фанатизмом!!! ну дак вот!! это правда действенный метод, каждый день я ими восхищалась(юсь) и каждый раз как мою голову говорю им какими я хочу их видеть, вижу и чувствую!!!! так вот, видела бы ты сейчас мою гривушку!!!:))) я просто пищщщююююю от удовольствия!!! СПАСИБООО!:)))

А еще, слушай, не понимаю что со мной происходит!! примерно 2 месяца уже длится это непонятное ощущение!! я словно замкнута как комок...как клубок с нитками, внутри которого столько переплетений, а распутать не получается...ни самой ни кому-либо!!! Вообщем, много комплексов, как будто я давно не открывала глаза на встречу этому миру!! как будто я его стесняюсь и боюсь показать себя в полной, так сказать, красе!!! постоянно оглядываюсь на других и на мнение со стороны по поводу меня, моего внешнего вида...словно я просто представляю вниманию общества не СЕБЯ, а продукт, очередной футляр для...мол посмотрите пожалуйста, что вы скажете если я буду такой?? вы не против??? вообще, сама в шоке!!!

Все знаю, все понимаю, самой смешно, но ..КАК эту дурь выгнать из головы???

Подскажи, пожалуйста???

Спасибо заранее!!!!

Света

 

Уверена, что такое состояние «оглядочности на других» просыпалось и/или просыпается в каждой из нас. Не часто, конечно, но бывает, когда, вроде бы, вдруг ни с того, ни с сего Любовь к себе и уверенность в себе Любимой дает сбой, и что-то оттягивает назад в безответственное «а что люди подумают-то?».

Но ничего не бывает просто так ;) Как и ничего не происходит без Твоего на то позволения и желания. Значит, следует разобраться, что за выгоду такую Ты – именно Ты, а не соседка тетя Клава – имеешь от такого состояния?

Фантазия у тебя богатая, так что можешь поразмыслить сама. Очень действенно взять в вооружение пишущее средство и оформить сочинение на тему «Какие плюсы в том, чтобы жить в сомненьях по чужим правилам?» (обрати внимание, что не конкретно тебе, а вообще).

Главное условие написания сочинения, что нужно писать (или печатать) подряд все ответы, что приходят в голову, даже самый бред – и делать это хотя бы в течение 7 минут. Потом позаниматься минут 15 чем-нибудь кардинально другим (попить чай, прогуляться, потанцевать под радио). По истечению этого отрезка времени прочитать заново записи и дополнить тем, что пришло в голову.

Этап №2: абсолютно честно примерь Каждое предположение на себя. Обычно, от чего больше отбрыкиваешься – там и правда, которая глаза режет ;) И как только обнаружишь свой случай ЧЕСТНО признайся, что да, у меня есть такая вот заморочка в голове. Без отвращения, нейтрально так, осознанно: «Есть, пока (= временно)».

Когда все твое сочинение проработано и дополнительные особенности твоей Личности Осознанны, едем дальше :)

Теперь каждой такой особенности пишем в противовес, что мы имеем, если выбираем быть другой: яркой, творческой, осознанной и ответственной за свой Мир.

Смотрим на то, что получилось придирчивым взглядом – выбираем, кем быть лучше, щелчком пальцев отменяем то, что хотим изменить. Листочек с плодами творчества носим с собой и в критические моменты напоминаем себе, о сделанном осознанном выборе ;)

Вот для затравочки несколько моих вариантов:

1. блондиночки Литвиновой: Ой, я вся такая непонятная! ничего сама-то не понимаю, а другие-то и подавно, ой как здорово! Это, наверно, моя изюминка! Ваау! :)

2. Безответственного пессимиста: все чудеса - разводка для дураков, от меня в этом мире ничего не зависит, гораздо удобнее, когда все за тебя решают другие: они умнее и им виднее.. надо просто плыть по течению и не дергаться, меня так еще мама учила.. (кстати, стереотипы родителей формируют нас до нашей духовной зрелости и даже с наступлением оной просто так не сдаются! найдешь если такие - поблагодари своих маму-папу-бабушку за все, что они тебе дали - это же все было из лучших побуждений, им казалось, что счастье в этом. Осознаешь – поблагодаришь - отпустишь ;) гар-но работает :) )

3. Серой мышани (чем-то схож с №2): лучше быть как все, фигня, что я далеко не как все. Быть Кем-то очень сложно и чревато трудностями и сложностями. Хочется, конечно, но не всегда хватает сил, поэтому иногда перевешивает желание отпустить всю свою творческость и яркость и банально осереть.

4. ...

 

А теперь более глубокий образный взгляд на проблему.

Часто в Тебе борются такие личности: Ты Чудесная и Ты Серая. Серая так часто одерживала раньше победу, что устроила тебе осаду, пока ты не сдашься на ее милость. Чудесная же пытается все время подарить тебе крылья, чтобы Ты из этой осады улетела. А Ты пока еще не до конца веришь, что способна летать.

Осознай свою серую сторону, признай, что она есть. Поблагодари ее за все уроки, по-ДРУЖЕСКИ ей всё объясни: ты теперь взрослая и защита серого тумана тебе вовсе не нужна. Ты стала ярким солнышком, а туман только заслоняет твои лучи от всего мира. Объясни это и попроси уйти, ведь так будет лучше для тебя, а она тебя Любит. Да и ты ее, раз не можешь расстаться с ней. Так что пригласи ее на разговор. Преврати серость в туман, сделай его своим другом-вдохновением, наставником – преобразуй минусы в плюсы, нарисуй образ на картинке (или придумай мелодию, стихотворение, песню) и посвяти Туману.

С этого момента у тебя появится новый друг. И как только опять нагрянет сумрачность на душу - не грусти, а знай, что просто он хочет с тобой поговорить :) соскучился, хороший :) поговори с ним ласково, приласкай мысленно – и всё у вас будет чудесно :))

 

Успехов и всего наисолнечного! :)

 

Полина Солнечная  karta-p@yandex.ru

P/S: если в письме нет запрета на публикацию, то оно может появиться в рассылке ;)
В избранное