Здравствуйте, Полина! С большим интересом читаю Ваши выпуски. Поднимаемые Вами вопросы о воспитании в себе Любви очень важны. Я тоже считаю, что, развивая любовь к себе, развиваешь её и к миру. И вместе с тем у меня к Вам вопрос. Я читаю, увлекаюсь книгами Наталии Правдиной. Полностью прочла три её книги: "Я привлекаю успех", "Я привлекаю деньги" и "Я излучаю любовь и силу". Последняя мне особенно пришлась по душе. Но задумалась: как сделать это
состояние - состояние наполненности внутри себя любовью - постоянным? Как удержать его?
Раньше у меня были постоянные перепады настроения, а сейчас настроение постоянно равное, но ведь так хочется этих бурных всплесков радости, любви. Хочется постоянно чувствовать свою гармонию с миром. Раньше я стремилась одеваться как можно эффектнее, чтобы привлекать внимание мужчин, и испытывала при этом острое чувство эйфории от завоевания. А теперь я стала какая-то мягкая, понимающая. Больше не рассматриваю их как объект завоевания, а как людей с чувствами и желаниями. Я
понимаю, что это все хорошо, но это для меня так странно, так непривычно, и мне это несвойственно. Я себя чувствую как алкоголик, который резко бросил пить. Что делать?
С уважением, Светлана
P.S. я не возражаю против публикации моего письма
Светочка, я очень рада твоим успехам – ты пробуждаешь в себе Женщину, прекращая быть мужчиной-завоевателем. Ведь посмотри на природу: там именно самцы стараются как можно красочнее приодеться, чтобы снискать внимание самочки. Той же самой павлинихе яркий хвост не нужен – ей достаточно просто быть Женщиной ;)
Сейчас у тебя переходный период – ты отказалось от старого образа действия, но новый еще не стал привычкой. Более того, с ним связано еще много-много вопросов и открытий. Всё только начинается ;)
В этой ситуации очень актуален образ чаши: ведь в полную ничего не нальешь – вот ты ее и освободила от переставшего быть нужным содержимого. Теперь осталась пустота – не стоит ее бояться или сомневаться в выбранном образе действий. Чистый лист внутри тебя – это зеленый свет творчеству и открытию Новой Тебя. Так что просто продолжай Любить :)
И вот теперь переходим ко второму моменту – как сделать состояние Любви неотъемлемой частью тебя. И главным инструментом тут будет ....
Осознанность.
Это значит, прежде чем сказать слово, совершить поступок – нужно осознать его смысл и наполнить Любовью.
Легко сказать – сделать труднее, знаю по себе ;) Опять же главное начать и уделять развитию Любви время каждый день – удовольствие получите неимоверное.
Например, руки каждая из нас моет каждый день. Быстро-быстро, чисто-чисто ;) А теперь попробуем сделать немножко по-другому, получая от сего действа Удовольствие. Примерно опишу процесс: открываем кран с водой и медленно ополаскиваем наши рученьки. Всё внимание сосредоточено на руках: ты удивляешься тому, как красиво течет по ним вода, как от каждого соприкосновения с каплями руки становятся чище, нежнее. Ты любуешься, как грациозно
они взаимодействуют друг с другом, с водой, с мылом. Ты радуешься своим рукам, благодаришь их, наполняешь Любовью.
Легко? Элементарно! А какой эффект!! Крем становится не нужен!
Я показала лишь один маленький шажок на пути к осознанной Любви к своему телу. Вспоминай о сосуде своей души почаще и ласкай его своими мыслями, согревай своим вниманием, удивляйся ему, прислушивайся к его желаниям – его благодарность не будет знать границ :)
И еще один совет по осознанной Любви, универсальный по применению к себе и к людям :) Перед тем как сказать слово или сделать дело – обязательно спрашивай себя: разрушаю я этим Любовь или созидаю ее? Ответ возникнет в тебе сразу и будет однозначным. Мне этот вопрос очень помогает по жизни. Бывают ситуации, когда хочется вспылить – а этот вопрос, как будто открывает клапаны,
выпуская озлобленную гордыню и наполняя душу спокойствием, светом и пониманием, что Ты всё делаешь правильно :)